Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение у взрослых, причины и первые признаки

Содержание

Вздутие живота, урчание, избыточное отхождение газов, диарея?

ВОЗМОЖЕН СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке)!

Синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке (СИБР) характеризуется избыточным ростом бактерий в тонком кишечнике и/или изменением их видового состава.

Какие симптомы могут быть обусловлены СИБР?

вздутие живота
урчание
ощущение распирания живота
избыточное отхождение газов
длительная диарея
боль в животе
плохая переносимость некоторых продуктов питания

В тяжелых случаях может иметь место нарушение переваривания жиров, дефицит железа, витаминов А, D и E, фолиевой кислоты, витамина В12.

В каких ситуациях важно выявить СИБР?

Причины развития СИБР разнообразны. К ним можно отнести снижение секреции соляной кислоты желудком при атрофическом гастрите или длительном приеме лекарств, снижающих кислотность желудочного сока, заболевания печени, поджелудочной железы (хронический панкреатит) и тонкой кишки (глютеновая энтеропатия, воспалительные заболевания кишечника), состояния после оперативных вмешательств на органах пищеварения, длительные курсы антибактериальной терапии, перенесенные кишечные инфекции. СИБР нередко может выявляться у пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Обсуждается возможная роль СИБР при ожирении и сахарном диабете 2 типа.

Как можно диагностировать СИБР?

В мировой клинической практике основным методом диагностики СИБР является водородный дыхательный тест (определение концентрации водорода в выдыхаемом воздухе натощак и после приема лактулозы). При наличии СИБР уровень водорода в выдыхаемом воздухе высокий за счет образования микробных метаболитов в тонкой кишке. Этим же методом можно контролировать результаты лечения различными препаратами, подавляющими рост избыточной флоры в тонкой кишке.

К достоинствам метода относятся его неинвазивность, относительная простота проведения и невысокая стоимость.

Результат готов сразу же после окончания исследования.

Как подготовиться к проведению теста?

Не менее чем за 24 часа исключить все алкогольные напитки (включая пиво).
За 24 часа до исследования исключить: яблоки, груши, сливы, капусту, лук, чеснок, бобовые, маринованные овощи, копчености, молоко, соки, шоколад, жевательную резинку.
Как минимум 14 часов до теста не принимать пищу, воду пить можно.
За 12 часов до начала исследования не курить.
В день исследования, не использовать клейкие вещества для зубных протезов.
За 2 часа до исследования не спать, не выполнять физической нагрузки.
Утром почистить зубы
Время исследования около 2-х часов.

Лечение синдрома избыточного бактериального роста?

Следует иметь ввиду, что СИБР является не самостоятельной патологией, а лишь вторичным синдромом, сопутствующим многим патологическим состоянием. Поэтому для коррекции микробных нарушений прежде всего необходимо устранить причину.

Для лечения СИБР используются препараты, избирательно подавляющие рост чужеродной флоры и не влияющие на нормофлору кишечника.

Как справиться с нарушением пищеварения у ребёнка?

Для компенсации нехватки пищеварительных ферментов у детей могут использоваться ферментные препараты. Они способствуют улучшению переваривания пищи.

Узнать больше

Креон является признанным ферментным препаратом в России и мире. Он дополняет собственное пищеварение и помогает переваривать белки, жиры и углеводы5.

Особенностью препарата
Креон является его форма выпуска – капсула, внутри которой содержатся сотни маленьких частичек. Они называются минимикросферами. Эти частички особенно удобны для приёма самыми маленькими детьми, поскольку капсулу можно вскрывать и добавлять минимикросферы в пищу, пюре или сок5.

Размер частиц и удобство приёма отличает
Креон от привычных таблетированных форм. Новорождённый таблетку не проглотит, дети постарше могут зубами случайно раскусить таблетку или отказаться её глотать, да и не всем взрослых комфортно принимать таблетки или капсулы целиком.

Лайфхак о том, что таблетку можно растолочь или поделить на части, на самом деле – заблуждение. При нарушении целостности таблетки разрушается ее защитная оболочка, а кислая среда желудка губительна для незащищенного фермента. Мнение о том, что у маленьких детей среда желудка не агрессивна – тоже заблуждение. Только в первые пару недель у младенца среда желудка нейтральна, а уже к четырём годам рН желудка у ребёнка очень близок ко взрослому.6

Что заботит любую маму при выборе лекарственного средства? Его безопасность. При приёме Креон 10000 организм не перестает сам переваривать пищу, препарат разрешён детям с самого
рождения2,4.

Подробнее узнать о Креон для детей можно
здесь.

Разница между патологическим и нормальным состоянием

Урчание в животе может сигнализировать о голоде.

Разновидности урчания

По утрам. Симптом может указывать на неправильную работу желчного пузыря.
Вечером. Явление связано со слабой моторикой ЖКТ.
Ночью. При отсутствии проблем со здоровьем урчание может беспокоить при систематическом переедании.

Урчание в животе после еды может говорить о сложностях в процессе переваривания пищи.

Причины урчания

Воздух. Он может попасть в организм из газированных напитков. Люди часто заглатывают воздух при спешке и быстрых перекусах. Это может происходить и у ребенка, питающегося материнским молоком или смесями из бутылочки. Иногда попадание воздуха в ЖКТ обусловлено наличием протезов, которые не полностью прилегают к деснам.
Переедание. При поступлении больших порций желудок начинает не справляться. Особенно это касается жареной, острой, соленой и калорийной пищи.
Неудобная поза. В норме живот урчит меньше, когда человек лежит на спине. В такой позе газы легче выходят из организма.
Менструация и беременность. Шум появляется из-за гормональной перестройки. Это связано с замедлением метаболизма.
Аллергия. Симптом характерен для непереносимости лактозы, но реакцию также могут вызвать любые другие продукты.
Отравление. При употреблении испорченных продуктов в кровь попадают токсины, развивается патологическая микрофлора в ЖКТ.
Дисбактериоз. При нарушении микрофлоры возникает метеоризм, появляется урчание.
Заболевания органов пищеварения. Спровоцировать возникновение шума могут панкреатит, гастрит, нарушения перистальтики и т.д.
Стресс. Урчание появляется из-за нарушений в работе желудка, которые вызваны выделением кортизола.

Сопутствующие признаки

боль в области живота;
расстройства пищеварения: запоры, диарея, недостаточное переваривание пищи;
тошнота и рвота;
изжога, отрыжка;
метеоризм.

К процессу урчания в животе может присоединиться вздутие живота и изжога.

Особенности нарушения работы пищеварительной системы при сколиозе

Похожие проблемы возникают при сколиозе. Это заболевание характеризуется искривлением позвоночника вбок, которое со временем приводит к множеству неприятных последствий. Прежде всего смещение позвонка приводит к сдавливанию спинного мозга и проходящих вдоль позвоночного столба сосудов. При нарушениях работы ЖКТ, связанных с защемлением нервных окончаний, ощущения могут напоминать симптомы, возникающие при остеохондрозе. Однако в данном случае кроме сдавливания нервных окончаний и нарушения нормального кровоснабжения внутренних органов особую опасность представляет их постепенное смещение в процессе развития болезни.

Так как сколиоз чаще всего возникает в детстве, человек растёт с искривлённым позвоночником, внутри которого на пораженном участке постепенно деформируются и атрофируются межпозвоночные диски, а вокруг неравномерно формируются все части тела. В процессе роста происходит неправильное формирование грудной клетки, асимметричное развитие рёбер и тазовых костей, которые давят на расположенные внутри органы.

Несмотря на то, что наибольшую опасность сколиоз представляет для располагающихся в деформированной грудной клетке дыхательной и сердечно-сосудистой систем, отражается он и на органах пищеварения. В частности, сколиоз грудного и поясничного отдела может влиять на работу пищевода, желудка, печени, поджелудочной железы, почек, селезенки, желчного пузыря. При нём наблюдается смещение органов брюшной полости и малого таза, ослабевает брюшной пресс, развиваются застойные явления, нарушается процесс пищеварения и обмен веществ. Степень смещения внутренних органов зависит от стадии сколиоза. Она может быть незначительной и не обязательно ведёт к их заболеваниям. Однако риск возникновения таковых при данной патологии позвоночника значительно увеличивается.

Что делать, чтобы вздутие не проявлялось?

Простые правила, снижающие риск возникновения метеоризма:

Прием пищи должен быть медленным, с тщательным пережевыванием пищи, без отвлечения на посторонние действия.
Откажитесь от быстрых перекусов на ходу, курения, употребления алкоголя.
Ограничивайте употребление продуктов, повышающих газообразование.
Откажитесь от сладких газированных напитков (ничего полезного в них нет).
Пейте достаточное количество чистой воды в сутки.
Соблюдайте правильный рацион питания (жареная, жирная пища не должна преобладать)3.

Перед большим застольем или при переедании о предотвращении вздутия* лучше позаботиться заранее. Для этого можно принять капсулу Креон 10000 во время еды или сразу после нее. Активные вещества, которые содержатся в препарате, помогают естественному пищеварению, снижая риск появления дискомфорта и тяжести после приема пищи.

Методы лечения ГЭРБ

Лечение ГЭРБ проводит врач-гастроэнтеролог. Лечение направлено на снятие воспаления слизистой пищевода, уменьшения частоты забросов содержимого желудка в пищевод, снижение поражающих свойств рефлюктата (той субстанции, что попадает в пищевод из желудка), повышение защитных свойств слизистой пищевода.

Большое значение имеет:

Медикаментозное лечение

Лечение медицинскими препаратами назначается врачом и должно учитывать индивидуальные особенности пациента.

Изменение образа жизни

Большое значение имеет нормализация образа жизни. Необходимо бросить курить, ограничить, а лучше исключить употребление алкоголя. Не стоит употреблять жирную, острую, кислую пищу, а также кофе, чай, шоколад, бобовые, капусту, горох, черный хлеб. Пищу лучше принимать более часто (4-6 раз в день), но небольшими порциями. Не стоит есть перед сном (последняя трапеза должна быть за 2-2,5 часа до сна). Спать надо с приподнятой верхней частью тела, чтобы уменьшить вероятность рефлюкса во время сна.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Урчание в животе справа

В некоторых случаях человек может заметить, что гул появляется только с правой стороны; эти симптомы особенно остры, когда человек лежит на правом боку.

Этот симптом чаще всего связан с панкреатитом, но самостоятельно определить его причину сложно. Урчание может сопровождаться симптомами тяжести и кислого вкуса во рту.

Этот дискомфорт также может быть вызван отравлением, которое может вызвать бульканье и тошноту. Это связано с накоплением токсинов, возникающих в результате действия внешних факторов отравления.

Чтобы определить причину, вызывающую урчание, нужно внимательно прислушаться к своему телу и выявить дополнительные симптомы, если таковые имеются.

Симптомы постхолецистэктомического синдрома

По своей сути ПХЭС является следствием операции по резекции (удалению) желчного пузыря. Это значит, что после
резекции у пациента могут проявиться неприятные симптомы, такие, как:

диспепсия или нарушение нормальной деятельности желудка, проявляющееся в виде горечи во рту, тошноты, вздутия
живота и расстройства кишечника;
боль в правом подреберье с переходом в правую ключицу или плечо. Интенсивность боли может быть разной, от
невыраженной ноющей до острой жгучей;
общая слабость, бледность кожи (появляется на фоне плохого всасывания пищи и развивающегося витаминного
дефицита).

При ПХЭС возможны и другие симптомы, обусловленные обострившимися болезнями:

обострение холангита – воспаления желчных протоков – выражается в длительно сохраняющейся температуре в пределах
37,1—38,0 °C;
Холестаз (застой желчи в ткани печени) может давать выраженную желтуху2.

Меры первой помощи при поносе

Если у вас возникла диарея и другие признаки расстройства ЖКТ, не стоит откладывать обращение к врачу. Специалист быстро поставит правильный диагноз и назначит лечение. Однако до приезда врача можно облегчить свое состояние:

● пить больше жидкости (вода, компоты из сухофруктов, крепкий чай), чтобы предупредить обезвоживание

● отказаться от тяжелой жирной пищи, мучного, сладостей, специй и пряностей, свежих овощей и фруктов

● употреблять больше крахмалистой мягкой пищи — каши, тушеные овощи, картофельное пюре, несладкая выпечка из муки высшего сорта

● выпить энтеросорбенты (Сорбекс, Энтеросгель, Полисорб, Лактофильтрум)

Причины

Синдром раздраженного кишечника часто встречается у взрослых. Его распространенность в мире может варьироваться от 1 до 28%. На частоту встречаемости влияет место проживания(она выше в странах Европы, в США, состояние чаще диагностируют у жителей городов, а не сельской местности), пол (женщины обращаются к врачу с этой проблемой в среднем в два раза чаще, чем мужчины).

При этом синдроме периодически возникают боли в животе. Они сопровождаются метеоризмом, диареей или, наоборот, запорами. Это происходит из-за изменения кишечной моторики и чувствительности к стимуляции, которые, в свою очередь могут быть связаны с сочетанием психосоциальных и физиологических факторов.

Психосоциальные нарушения

Синдром раздраженного кишечника связывают с рядом состояний, среди которых тревожность, депрессия, расстройства сна, хроническая усталость и другие. Конфликты и стрессы могут усиливать симптомы, провоцировать обострение, но иногда они вообще не влияют на появление недомогания.

Физиологические изменения

Особенности физиологии кишечника могут влиять на появление симптомов. При гипералгезии чувствительность кишечника к обычному растяжению стенок повышается, и возникают болевые ощущения. Дискомфорт могут вызывать вегетативные расстройства, острый гастроэнтерит в анамнезе, слишком сильный сократительный ответ толстой кишки на прием пищи. У женщин функции кишечника могут частично зависеть от колебаний уровня гормонов и его изменения в течение менструального цикла.

Изображение: Wiki Images — Scientific Animations (Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license)

На появление синдрома раздраженного кишечника также могут влиять наследственные факторы, физическое перенапряжение, несбалансированное питание, нарушение работы вегетативной нервной системы, нарушение кишечной микрофлоры. Эти факторы могут оказывать комбинированное действие, усиливая или уменьшая проявления синдрома. В то же время их наличие не означает, что синдром возникнет обязательно. Он не связан со структурными изменениями кишечника (диагностика не выявляет их).

Патологические причины

Источником бурления в кишечнике может стать заболевание, протекающее в организме. Самостоятельно диагностировать проблему не получится, но заподозрить патологический процесс можно, если прислушаться к тем сигналам, которые подает пищеварительный тракт и другие системы.

Громкое постоянное урчание могут вызывать такие болезни и состояния:

1. Дисбактериоз. Это патология, при которой нарушается баланс кишечной флоры. Возникает она после лечения антибиотиками, употребления неочищенной воды, приема пищи без соблюдения санитарных условий. При дисбактериозе урчание сопровождается следующей симптоматикой:

диарея (возможно чередование с запорами);
вздутие живота;
неприятный привкус во рту;
повышенное газообразование;
отрыжка.

2. Гастриты, колиты, энтериты, дуодениты, язвы. Болезни ЖКТ, кроме урчания, сопровождаются следующими симптомами:

газообразование в животе;
изжога;
боль в районе эпигастрия (обычно носит схваткообразный характер);
тошнота, возможна рвота;
отрыжка;
диарея, после которой возникает слабость, тахикардия, холодный пот (при энтерите и колите);
тяжесть в животе (при дуодените);
чувство распирания желудка;
боль усиливается во время голода и ночью (характерный признак язвы).

3. Болезнь Крона. Для воспалительного заболевания кишечника характерно наличие следующих симптомов:

боль, урчание в животе;
тошнота, рвота;
диарея;
вздутие кишечника;
слабость;
волнообразное повышение температуры.

4. Синдром раздраженного кишечника(СРК) . Причины такой патологии скрыты в психоэмоциональном перенапряжении, стрессах. Кроме урчания, СРК проявляется такими признаками:

спазматические боли;
нарушение стула;
бессонница;
головная боль;
чрезмерная утомляемость;
болезненное вздутие живота.

5. Панкреатит. Воспаление поджелудочной железы сопровождается следующей клиникой:

боль в верхнем отделе живота (во время острой фазы дискомфорт может быть опоясывающим);
слабость;
тошнота, рвота, не приносящая облегчения;
вздутие живота;
тахикардия;
кашицеобразный стул (испражнения содержат непереваренные остатки пищи);
метеоризм.

6. Холецистит. Урчание, спровоцированное воспалением желчного пузыря, сопровождается такими признаками:

повышенное газообразование в животе;
боль в районе пупка или эпигастрия;
отрыжка газами;
горечь во рту;
тошнота, рвота;
повышение температуры.

7. Глистные инвазии. О наличии глистов могут свидетельствовать симптомы:

понос или запор;
боль в животе (обычно в районе пупка);
метеоризм;
тошнота, рвота;
головная боль;
периодические головокружения;
раздражительность;
аллергические кожные реакции (сыпь, зуд).

Урчание в животе может возникать на фоне гормональных нарушений (во время беременности, критических дней), после оперативных вмешательств на брюшной полости, приводящих к появлению спаек. Спровоцировать дискомфорт способны аномалии ЖКТ (стриктуры, болезнь Гиршпрунга, опухоли).

Причины задержки месячных, которые тоже покажут тест отрицательный

При голодании и изнуряющей диете, при дефиците веса и ожирении могут наблюдаться сбои месячного цикла.
При резкой смене места проживания и акклиматизации.
Чрезмерные физические нагрузки, тяжелый физический труд, при занятиях профессиональным спортом отражаются на организме задержкой месячных, но тест при этом будет отрицательный.
Сбой часто происходит после моральных потрясений и хронических стрессов, при сильных травмах и тяжелых длительных заболеваниях.
При употреблении некоторых медицинских препаратов может быть тест отрицательный при задержке месячных.

Поэтому если появилась задержка месячных, а тест отрицательный лучше сразу посетить гинеколога для обозначения причины задержки, потому что как только заболевание будет выявлено и вылечено, то и проблема задержки исчезнет сама собой.

Как лечить метеоризм у взрослых?

Лечение метеоризма определяется в зависимости от причины появления этого симптома.

Если повышенное газообразование – ответ организма на продукты, то важно пересмотреть рацион и режим питания.

Одним из самых важных этапов лечения метеоризма является диета6. Для того, чтобы исключить избыточное газообразование, стоит задуматься о полезных привычках:

на некоторое время убрать из рациона бобовые, сладкие и мучные продукты, газированные напитки, сырые овощи и фрукты;
отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, рассыпчатым кашам, отварному мясу, хлебу из муки грубого помола;
придерживаться дробного питания (прием пищи небольшими порциями через 2-3 часа);
соблюдать питьевой режим (пить не менее 1,5 литров чистой воды в день);
не наедаться на ночь3.

Если появление вздутия живота (метеоризма) связано с Синдромом Раздраженного Кишечника, то лечение газообразования требует комплексного подхода. Только соблюдения диеты для нормализации работы будет недостаточно, т. к. проблема формировалась длительное время. Быстро приучить себя к новому режиму питания бывает не легко. Средство для восстановления работы кишечника станет хорошим помощником.

Препаратов-пеногасителей, которые обычно применяются для лечения метеоризма, тоже может быть недостаточно. Такие препараты помогают облегчить симптом здесь и сейчас, но восстановить функциональные нарушения не смогут. Чтобы проблема метеоризма разрешилась естественным путем, необходимо время и подходящий препарат, который позволит приучить кишечник работать правильно4.

Простые советы как избавиться от урчания

В случае, если объем грухого в желудке удивит вас в неожиданном месте, вы можете использовать следующие рекомендации:

Перед важным событием ешьте банан или яблоко.
Всегда иметь препарат, который снижает концентрацию газа.
Пейте стакан негазированной воды. Этот метод в течение некоторого времени устраняет герба в желудке;
Пейте чайный мята. Peppermint помогает уменьшить секрецию желудочного сока и помочь уменьшить грызть.
Если дискомфорт произошел на фоне стресса, возьмите несколько глубоких вдохов и сосредоточиться на любом предмете.
Не используйте жевательные резинки. Жевательный желудочный сок, который способствует обработке пищевых продуктов. При отсутствии еды желудок может способствовать изготовлению неприятных звуков.
Не потребляйте газированные напитки.
Распределите сигареты, потому что курение может заставить человека проглотить дополнительный воздух, который вызывает поворот желудка.
Splix полоса сжимает пищеварительные органы.

Народные методы

В некоторых случаях, когда везикулы не вызваны болезнью, могут применяться следующие народные методы:

Аптечка с ромашкой — используется утром натощак. Для его употребления столовую ложку цветов залейте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Успокаивает желудок и предотвращает шум в органах пищеварения.
Укропная вода — естественным образом удаляет излишки газа. Чтобы использовать, залейте столовую ложку семян фенхеля стаканом кипятка. Принимайте по 3 столовых ложки утром и вечером.
После еды используйте кипяченую воду, охлажденную до комнатной температуры. Этот вид питья снижает раздражение желудка и ускоряет переработку пищи.
Artemisia — это средство, которое многократно проверялось и доказывала свою эффективность. Столовую ложку измельченной травы залить стаканом кипятка и оставить на 2 часа. Процедить и принимать по 2 столовые ложки 2-3 раза в день.

Прием натурального слабительного

Если диета не помогает нормализовать дефекацию, следует купить в аптеке эффективное средство от запоров. Врачи не рекомендуют выбирать препараты с сенной в составе, так как подобные средства действуют агрессивно и часто вызывают побочные эффекты. Поэтому перед покупкой внимательно изучайте информацию на упаковке.

Хороший эффект дает псиллиум — оболочка семян подорожника. Этот компонент удерживает воду в кишечнике, увеличивая тем самым объем его содержимого. Псиллиум вместе с мякотью плодов сливы домашней — источники растворимых пищевых волокон — входит в состав английского препарата «Фитомуцил Норм». Биокомплекс содержит в 4 раза больше растворимой клетчатки, чем отруби.

Растворимые волокна, разбухая в кишечнике и превращаясь в гель, размягчают каловые массы, что способствует их легкому выведению. А нерастворимые волокна механически стимулируют кишечные стенки на выведение отходов.

«Фитомуцил Норм» мягко восстанавливает регулярный стул без таких неприятных симптомов, как боль, спазмы и вздутие, и создает условия для роста полезной микрофлоры. В отличие от стимулирующих слабительных, препарат может применяться длительно, так как не вызывает привыкания и не имеет побочных эффектов.

Купить средство можно в аптеках. Инструкция по приему представлена на сайте и в упаковке.

Причины рака ЖКТ

Опухоли пищеварительной системы – достаточно разнородна группа рака. На сегодняшний день не выявлено единой конкретной причины, которая бы провоцировала рост злокачественных онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Выделяют влияние негативных внешних факторов в сочетании с генетической предрасположенностью человека к развитию раковых опухолей. Эти сочетания провоцируют трансформацию здоровых клеток пищеварительной системы в неопластические, которые дают начало раковой опухоли.

Общие факторы риска рака ЖКТ актуальны для большинства опухолей. К ним относятся:

вредные привычки – курение, вейпинг и прием алкоголя в неумеренных дозах;
старение организма;
питание с высоким содержанием жиров, красителей, консервантов, химических соединений, канцерогенов;
хронические воспалительные поражения органов (колиты, панкреатиты, гастрит);
избыточный вес, ожирение, метаболический синдром;
длительный и нерациональный прием некоторых лекарственных препаратов.

Для некоторых видов рака типичны и свои дополнительные провоцирующие факторы. Например, для рака желудка типично присутствие в слизистой органа Helicobacter pylori, кислотоустойчивых бактерий, повреждающих клетки. Для рака пищевода одним из провоцирующих факторов становится рефлюксная болезнь – постоянный заброс кислоты из желудка приводит к метаплазии эпителия и инициации рака. Для рака кишечника типичны длительные эпизоды интоксикаций на производстве и в быту. Также провокаторами рака толстой кишки могут стать язвенный колит и полипоз кишечника, пернициозная анемия.

Как подтвердить диагноз «дисбактериоз кишечника»?

Трудность диагностики дисбактериоза заключается в том, что описанные выше симптомы могут появляться и при других заболеваниях, поэтому поставить этот диагноз на основании одних только симптомов нельзя.

При подозрении на дисбактериоз следует пройти комплексное обследование, чтобы как можно раньше определиться с диагнозом и тактикой лечения. Существует несколько методов диагностики дисбактериоза. За рубежом распространены:

дыхательные тесты,
метод молекулярной генетики,
хроматография.

Однако в России они не получили широкого распространения из-за высокой стоимости и трудоемкости их проведения. В нашей стране основным методом выявления дисбактериоза является посев кала. Этот анализ позволяет узнать, насколько представлены в кишечнике пациента полезная микрофлора и болезнетворные бактерии. Существует ряд правил, важных для достоверности анализа:

пациент не должен принимать лекарства, содержащие живые бактериальные культуры, в течение 2 недель перед анализом;
посуда для кала должна быть стерильной;
образец должен прибыть в лабораторию в течение двух часов;
если оперативно доставить образец для исследования не получается, то ему должна быть обеспечена температура хранения около 3-4С. Это позволит увеличить сроки доставки до 6 часов, но не более того.

Профилактика

Узнать больше

Справившись с симптомами, стоит задуматься о профилактике. Будет уместно скорректировать свой образ жизни, чтобы снизить нагрузку на пищеварение. Приемы пищи можно разделить до 4-6 в день и выработать привычку питаться в одно и то же время, сбалансировать питание по соотношению белков, жиров и углеводов. Последний прием должен быть не позже 3 часов до сна. Умеренная физическая активность, борьба со стрессом также могут благоприятно отразиться на работе поджелудочной железы2.

Избежать или предугадать погрешности в питании трудно, но можно иметь под рукой верного помощника пищеварению – препарат Креон 10000. Подробнее о препарате можно прочитать здесь.

Бурление в животе и газообразование

Симптомы метеоризма чаще всего сопровождаются чувством тяжести и вздутия живота. Это связано с скоплением газа. Этому процессу способствует нездоровая пища с высоким содержанием углеводов.

В результате нарушается процесс пищеварения и образуются вредные микроорганизмы, провоцирующие образование шлаков и брожение в органах пищеварения.

В процессе брожения выделяется большое количество газа, который не выходит наружу и постоянно движется по двенадцатиперстной кишке, что создает неприятный рокочущий шум.

Также газы могут образовываться в случае нарушения циркадного ритма испражнения, которое наблюдается у людей, страдающих частыми запорами.

Симптомы ГЭРБ

Кислота из желудка может попадать в дыхательные пути

Кислота из желудка может попадать в дыхательные пути (обычно это происходит в положении лёжа) и вызывать першение в горле, охриплость голоса, сухость во рту, кашель. ГЭРБ может стимулировать развитие бронхиальной астмы, хронического обструктивного бронхита, аспирационной пневмонии.

Постоянное присутствие кислого содержимого в пищеводе приводит к рубцовым изменениям слизистой нижней части пищевода, в результате чего просвет пищевода сужается (это осложнение ГЭРБ называется пептической стриктурой пищевода). В этом случае могут наблюдаться боль при глотании и дисфагия (затруднённость глотания).

Но в первую очередь, ГЭРБ характеризуется симптомами, которые проявляются обычно через час-полтора после еды. Это:

Изжога

Изжога – основной симптом ГЭРБ. Наличие регулярно возникающей после еды изжоги является основанием диагностики заболевания.

Отрыжка

При ГЭРБ типично возникновение отрыжки после еды.

Кислый или горький привкус во рту

Кислый привкус во рту означает, что кислота из желудка, поднялась по пищеводу и раздражает вкусовые рецепторы. Привкус во рту может быть горьким, если в пищевод попала желчь, которая в норме не должна подниматься выше двенадцатиперстной кишки.

Боль в груди

Может ощущаться жжение за грудиной (по ходу пищевода)

Часто жалоба формулироваться как боль в груди, поэтому важно убедиться, что болевые ощущения вызываются именно раздражением слизистой пищевода, а не проблемами с сердцем. В случае ГЭРБ боль обычно связана с приёмом пищи, начинается в подложечной области и только потом поднимается выше

Боль может иррадиировать в шею, плечи, межлопаточную область, нижнюю челюсть.

Синдром раздраженного кишечника