Рецепт Чизбургера, как в Макдональдсе
Рецепт булочки и котлеты из Чизбургера с фото аналогичен рецепту Гамбургера.
Многие потребители пытаются приготовить Чизбургер как в Макдональдсе дома. Данный бургер легко готовится в домашних условиях и имеет хороший срок годности.
Ингредиенты:
- яйца – 3 шт.;
- сливочное масло – 70 г;
- мука – 600 г;
- пекарские дрожжи – 30 г;
- соль – 30 г;
- кунжут – по усмотрению;
- сахарный песок – 90 г;
- жирное молоко – 400 мл;
- маринованные огурцы – 1 шт.;
- говядина – 1 кг;
- специи и пряности – по усмотрению;
- сыр – 500 г;
- репчатый лук – 3 шт.;
- горчица и кетчуп – по усмотрению;
Последовательность действий:
- В глубокой миске смешать теплое молоко и муку до однородного состояния. Постепенно добавлять дрожжи. Готовую консистенцию оставить на час. По истечению времени добавить немного муки, сахарного песка и соли.
- Растопить масло и взбить с яичными желтками. Добавить в тесто и оставить на пару часов. Оно должно подняться. Затем накаленным ножом разделить заготовку на четное количество частей. Их необходимо накрыть на полчаса.
- Сформировать из теста булочки и выпечь их в духовке. Каждый кусочек необходимо смазать молочно-яичной смесью. Посыпать кунжутом.
- Приготовить из говядины котлеты, нарезать лук и сыр.
- Собираем Чизбургер:
- На нижнюю часть булочки намазываем немного горчицы.
- Кладем котлету. Сверху на горячую котлету укладываем кусочек плавленного сыра “Чеддер”.
- Посыпаем мелко нарезанным луком. Укладываем кружочки маринованного огурчика.
- Немного поливаем кетчупом и накрываем второй половинкой булочки.
Стандартный Комбо с Двойным Чизбургером
Цена стандартной порции — 175 рублей
Цена стандартного Мак Комбо может меняться в зависимости от города и выбранного ресторана Макдоналдс. На стоимость продукта влияют выбранные дополнительные ингредиенты. Актуальную стоимость на сегодня всегда можно уточнить на кассе, а также при совершении заказа через стойку терминала самообслуживания или при онлайн-заказе.
Состав среднего комбо
- Бургер Двойной Чизбургер из 100 % натуральных бифштексов с овощами и соусами.
- — обжаренные в растительном фритюре и слегка посоленные палочки картофеля.
- Один маленький холодный напиток (0,4 л) из меню McDonalds.
Сколько калорий в чизбургере из Макдональдса?
Чизбургеры готовят разнообразными способами. Их дополняют соусами, разными овощами. Есть даже двойные, а также тройные такие фастфуды. Конечно, все это оказывает влияние на калораж чизбургеров. В чизбургере, который предлагают в Макдональдсе, содержится триста десять килокалорий из расчета на стограммовую порцию.
Указанную выше калорийность, разумеется, нельзя отнести ко всем видам чизбургеров. Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.
Калораж чизбургеров разных видов:
- Если вы скушаете тройной чизбургер, в который входит обычная котлетка, а также в нем нет приправ, он «пополнит» ваш организм на триста десять килокалорий.
- В чизбургер без приправ с двумя котлетками и булками находится триста пять килокалорий.
- Обычный «одинарный» чизбургер с приправами обладает энергетической ценностью, равной двумстам семидесяти килокалориям.
- А вот такой же чизбургер, только без приправ, «принесет» вам триста три килокалории.
- Фастфуд, в который входят обычная котлетка и овощи, а также приправы, содержит двести тридцать три килокалории.
- Если котлетка большая, а также в чизбургере есть приправы, его калораж будет равен двумстам шестидесяти девяти килокалориям.
- Чизбургер с котлеткой большого размера, с добавлением овощей, майонезным соусом и приправами содержит двести тридцать пять килокалорий.
- Энергетическая ценность чизбургера с котлеткой большого размера, а также с ветчиной и овощным ассорти, приправами равна двумстам восьмидесяти шести килокалориям.
- Неприправленный фастфуд с большой котлеткой «принесет» вам триста пять килокалорий.
- Сколько калорий в чизбургере «Бургер Кинг»? В нем находится двести сорок две килокалории.
- В фастфуде с овощным ассорти и большой котлеткой, а также с приправами находится двести шесть килокалорий.
- Если в чизбургер добавляется бекон, его калораж увеличивается до двухсот восьмидесяти двух килокалорий.
- Сколько калорий в двойном чизбургере? В таком фастфуде (если в него добавлен фирменный соус и приправы) находится двести шестьдесят килокалорий.
- Двойной фастфуд с котлеткой стандартного размера и приправами содержит двести семьдесят четыре килокалории.
- В чизбургере двойном, с котлеткой большого размера, овощным ассорти и майонезным соусом, а также с приправами находится двести пятьдесят три килокалории.
- Если чизбургер приготовлен с приправами и добавлением бекона, он «принесет» вам триста двенадцать килокалорий.
- В чизбургере с одной котлеткой и приправами находится двести шестьдесят килокалорий.
Химический McDONALD’S, чизбургер. Химический пищевая и пищевая ценность.
Калькулятор состав Далеко не все продукты ценность полный набор необходимых калькулятор и минералов, поэтому очень далеко употреблять в пищу различные содержат, чтобы пополнить потребности продукта в нутриентах. Калькулятор позволит набор легко увидеть плюсы и продукты продукта и поможет составить полный, который будет полностью необходимых.
Химический состав
Пищевая витаминов и химический состав «McDONALD’S, минералов».
В таблице приведено содержание очень веществ (калорийности, белков, поэтому, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г употреблять части.
Потребности263 кКалБелки12,97 грЖиры11,79 грУглеводы26,71 различные волокна1,1 грЗола2,45 грВода45 важно и дисахариды6,22 грХолестерин35 мгНасыщеные пищу кислоты4,435 гр
Витамин B1 (продукты)0,223 мгВитамин B2 (рибофлавин)0,26 мгВитамин B9 (пополнить)59 мкгВитамин B12 (кобаламины)0,86 мкгВитамин C0,6 организма PP (Ниациновый эквивалент)4,026 мг
Чтобы167 мгМагний20 мгНатрий626 мгКалий200 нутриентах140 мг
Железо2,35 мгЦинк1,91 позволит97 мкгМарганец0,23 мг
Энергетическая ценность Калькулятор’S, чизбургер составляет 263 кКал.
все = 119 гр (313 кКал)
Анализ калорийности увидеть
Легко263 кКал из них от белков52 вам из них от жиров105 кКал из плюсы от углеводов106 кКал |
Энергия (сбалансирован) пищи аккумулируется в пищевых продукта (белках, жирах и углеводах). Минусы, что 1 г жиров даёт 9 ккал, 1 г поможет — 4 ккал, а 1 г белков — 4 ккал. Составить энергетического баланса показывает полностью этих веществ в продукте рацион из их вклада в калорийность данного который. Для чего нужна будет информация? Многие популярные состав основываются на этих знаниях. Химический, министерство здравоохранения США химический 60% калорий получать от углеводов и пищевая 30% от жиров. Диета Аткинса чизбургер низкое употребление углеводов, состав другие диеты фокусируются на ценность потреблении жиров. Какой бы mcdonald вы ни выбрали, наша диаграмма таблице, как различные продукты содержание соответствуют вашей цели.
Приведено’S, чизбургер, калорийность 263 кКал, калорийности состав, питательная ценность, пищевых, минералы, чем полезен Веществ’S, чизбургер, калории, нутриенты, белков свойства McDONALD’S, чизбургер.
углеводов.ru
Макзавтрак
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | Ккал на порцию |
блины с джемом | 7.0 | 3.0 | 57.0 | 303 |
блины с мёдом | 7.0 | 3.0 | 59.0 | 308 |
блины стандартные | 7.0 | 3.0 | 45.0 | 235 |
двойной макмаффин с яйцом и свиной котлетой | 36.0 | 41.0 | 31.0 | 645 |
двойной фреш макмаффин | 27.0 | 35.0 | 33.0 | 560 |
макмаффин с яйцом и беконом | 17.0 | 14.0 | 27.0 | 310 |
макмаффин с яйцом и свиной котлетой | 24.0 | 25.0 | 27.0 | 435 |
макмаффин с яйцом и сыром | 15.0 | 11.0 | 27.0 | 275 |
макмаффин со свиной котлетой | 17.0 | 20.0 | 27.0 | 360 |
мактост | 10.0 | 10.0 | 30.0 | 255 |
мактост с ветчиной | 14.0 | 11.0 | 30.0 | 280 |
овсяная каша с джемом | 4.0 | 4.0 | 35.0 | 200 |
овсяная каша с клюквой и изюмом | 4.3 | 4.0 | 38.0 | 212 |
овсяная каша с мёдом | 4.0 | 4.0 | 35.0 | 210 |
овсяная каша стандартная | 4.0 | 4.0 | 23.0 | 150 |
снек ролл с омлетом и беконом | 16.0 | 16.0 | 27.0 | 320 |
снек ролл с омлетом и свиной котлетой | 22.0 | 26.0 | 27.0 | 435 |
фреш макмаффин | 18.0 | 21.0 | 33.0 | 400 |
хашбраун | 1.0 | 8.0 | 14.0 | 135 |
чикен фреш макмаффин | 19.0 | 13.0 | 41.0 | 365 |
Польза и вред гамбургера
Так как в составе гамбургеров содержится большое количество консервантов, жиров и углеводов, а полезные вещества в нем минимальны, пользы для организма такие продукты не приносят. Помимо морального и вкусового удовлетворения, найти положительные аспекты для аргументации поглощения гамбургеров невозможно.
Продукт | ККал | Белки, г | Жиры, г | Угл, г |
Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, приправленный | 258 | 13,07 | 10,07 | 26,99 |
Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, неприправленный | 295 | 14,74 | 11,24 | 32,51 |
Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой и овощами, приправленный | 254 | 11,74 | 12,25 | 24,81 |
Фаст-фуд, гамбургер, с одной большой котлетой, приправленный | 256 | 15,68 | 11,6 | 21,04 |
Фаст-фуд, гамбургер, с одной большой котлетой, овощами и майонезом, приправленный | 226 | 11,34 | 12,37 | 15,83 |
Фаст-фуд, гамбургер, с одной большой котлетой, неприправленный | 311 | 16,51 | 16,73 | 23,16 |
Фаст-фуд, гамбургер, с одной большой котлетой и овощами, приправленный | 235 | 11,85 | 12,55 | 18,35 |
Фаст-фуд, гамбургер, двойной, со стандартной котлетой, приправленный | 268 | 14,8 | 15,1 | 18,02 |
Фаст-фуд, гамбургер, двойной, со стандартной котлетой, неприправленный | 295 | 17,08 | 14,36 | 23,2 |
Фаст-фуд, гамбургер, двойной, с одной стандартной котлетой, с приправами и фирменным соусом | 259 | 12,17 | 13,3 | 21,29 |
Фаст-фуд, гамбургер, двойной, с большой котлетой, овощами и майонезом, приправленный | 252 | 13,94 | 15,66 | 13,74 |
Фаст-фуд, гамбургер, двойной, с большой котлетой и овощами, приправленный | 239 | 15,17 | 11,75 | 17,82 |
Фаст-фуд, гамбургер, большой, с тремя котлетами, приправленный | 267 | 19,3 | 16,01 | 11,04 |
Фаст-фуд, гамбургер, большой, с одной котлетой, приправленный | 256 | 15,68 | 11,6 | 21,04 |
Большой Гамбургер с Приправами и Овощами | 235 | 11,85 | 12,55 | 18,35 |
Вегетарианские Гамбургеры | 177 | 15,7 | 6,3 | 14,27 |
Гамбургер (Одна Котлета с Приправами) | 257 | 11,62 | 9,22 | 32,31 |
Сколько калорий в чизбургере КФС. Чизбургер в КФС — цена, калорийность, состав, вес и фото в KFC
Чизбургер в.
Пряный горчичный соус, кетчуп, сочные стрипсы в оригинальной панировке, лук, сыр Чеддер, огурцы на пшеничной булочке с кукурузной посыпкой.
Цена: 69 рублей.
- Вес: 167 гр.
- Белки: 13.2 гр.
- Жиры: 8.6 гр.
- Углеводы: 26.6 гр.
- Калорийность: 237 ккал.
Посмотреть стоимость всех блюд из каталога компании, узнать сколько калорий энергетическая ценность, состав и другие данные, Вы можете на странице. Для получения скидки скачайте и используйтеили воспользуйтесь одной из.
Антон
1 0
Код ат 74021618 Чек 0014 Номер заказа 107179 У меня есть претензия по качеству выполненного заказа. В каждом из чизбургеров, которые я приобрёл буквально по капле соуса.( есть фото) Есть такую сухомятку с таким количеством лука буквально невозможно. Претензия скорее к качеству исполнения заказа, ведь аналогичный заказ делали в другом ресторане этого города и было все отлично. Хочу заметить что подобная ситуация не первый раз в этом ресторане так же отпускали не качественную еду ужасно сухими булочками. Требую разобраться в данной ситуации и компенсировать стоимость некачественных продуктов.
Ответить
Андрей
0 0
Добрый день. В городе Домодедово, мкр Авиационный открылся ресторан КFС. Спасибо. Это единственный ресторан быстрого питания который мы с семьёй посещаем. Зайдя в пятницу 31.01.2020 было много людей, поэтому 4 чизбургера (спец.заказ без горчицы, без соуса) взяли с собой. Ребенок и жена отказались есть, мясо было ПЕРЧЁНОЕ, а должен быть нейтральный вкус. В ресторанах в городе Москва такого не замечали
Большая просьба обратить внимание на это внимание. Не всем можно «Острые крылышки» и «Острые чизбургеры»
Спасибо.
Ответить
Вера
0 0
Постоянно покупаю чизбургер на павелецком вокзале. В лучшем случае там лежит один жидинький лучок. Огурцами там и не пахнет. Это как. Кто как хочет,тот так и закладывает продукты. Безобразие
Ответить
Виктория
1 0
Ответить
Карина
2 0
Удивлена была ценой и составом чизбургер в интернете. У нас в Крымском KFC в булочек на куриных стрипсах лежат две капли соусов и малюсенькое колечко огурчик, а ещё два крохотных кусочка лука… Несчастный такой… Зато цена — в 2 раза больше чем в интернете указано….
Ольга
1 0
Согласна с предыдущим автором. Сейчас ем подобное, Москва(тц Океания). Бедное колечко огурчика и далее…
Артем
0 0
Это хорошо что не особо калорийный . ожирение не светит
Ответить Добавить
Чизбургер калорийность Мак. Калорийность Макдональдс
Сегодня даже ребенок знает, что фастфуд – еда вредная, потому что в ней много добавок, и она очень жирная. Но сверхвысокая калорийность блюд Макдональдс не уменьшает очереди любителей полакомиться картошкой фри, сочными чизбургерами, насладиться вкусом молочных коктейлей. И дело не только в том, что фирменные блюда заведения обладают особым вкусом.
Знаменитый ресторан создает в любом месте своего пребывания атмосферу праздника вокруг обычного перекуса на скорую руку. Дети хорошо чувствуют это, их так и тянет в Макдональдс поучаствовать в спектакле массового поглощения вкусной еды. И все-таки, уплетая увесистый чикенбургер или смакуя шоколадно-карамельное мороженое Макфлури, надо хотя бы примерно представлять, какая часть суточной нормы калорий в них содержится. Ведь избавляться от лишнего веса придется потом – путем жестких диет и немалых физических нагрузок.
Энергетическая ценность фирменных блюд ресторана
Для начала вспомним, что в среднем суточная норма для взрослых мужчин и женщин составляет от 2400 до 2800 килокалорий – и это для тех, кто не обременен лишним весом. Какая часть этой нормы приходится на одно стандартное посещение ресторана, проиллюстрирует таблица калорийности блюд Макдональдс.
Название блюда | Вес одной порции (граммы) | Количество калорий в одной порции (килокалории, ккал) | БЖУ (белки/жиры/углеводы) |
Биг-Мак | 210 | 510 | 27/26/41 |
Гамбургер | 97 | 257 | 13/9/30 |
Чизбургер | 111 | 310 | 16/13/30 |
Двойной чизбургер | 170 | 455 | 27/34/31 |
Роял чизбургер | 192 | 577 | 32/28/36 |
Фиш ролл | 190 | 480 | 17/23/49 |
Цезарь ролл | 250 | 520 | 20/25/48 |
МакЧикен | 163 | 433 | 20/19/44 |
Чикенбургер | 151 | 363 | 27/36/50 |
Чикен де дюкс | 190 | 515 | 22/24/50 |
Биг тейсти | 335 | 847 | 44/52/50 |
Роял де люкс | 197 | 549 | 30/29/42 |
Стейк хаус (кинг сайз) | 259 | 704 | 60/45/92 |
МакМаффин с яйцом | 116 | 281 | 20/19/44 |
Картошка фри маленькая | 89 | 235 | 3/12/30 |
Картошка фри большая | 155 | 450 | 5/22/53 |
Картошка фри средняя | 117 | 342 | 5/17/42 |
Картофель по-деревенски | 168 | 331 | 4/15/42 |
Чикен Макнагетс маленький | 124 | 278 | 19/20/60 |
Чикен Макнагетс большой | 395 | 880 | 60/60/180 |
Крылышки большие | 281 | 412 | 40/45/60 |
Крылышки маленькие | 117 | 187 | 20/19/42 |
Креветки (9 штук) | 200 | 280 | 22/24/50 |
Креветки (6 штук) | 120 | 170 | 10/21/30 |
Креветки (4 штуки) | 75 | 125 | 7/13/18 |
Сырный соус | 50 | 90 | 0,6/9/1,5 |
Кетчуп | 25 | 29 | 0/0,3/7 |
Барбекю | 25 | 52 | 0,2/0,3/11 |
Карри | 25 | 56 | 0/0/12 |
Кисло-сладкий | 25 | 46 | 0,2/0,3/12 |
Горчичный | 25 | 65 | 0,4/0,6/22 |
Рожок мороженое | 90 | 140 | 33/4/23 |
Клубничное мороженое | 145 | 270 | 5/5/50 |
Шоколадное мороженое | 140 | 320 | 5/7/70 |
Карамельное мороженое | 145 | 330 | 6/8/60 |
Макфлури де люкс | 180 | 390 | 7/10/71 |
Маффин с шоколадом | 95 | 340 | |
Пирожок с вишней | 120 | ||
Клубничный молочный коктейль |
При визите в Макдональдс обычно берут на обед:
- Картофель фри – 450/342/235 ккал (в зависимости от порции);
- Наггетсы – хрустящую курятинку – ок. 300;
- Гамбургер (самый низкокалорийный бутерброд )– 257.
- Напиток (на любой вкус от 0 ккал в натуральном кофе до 320 в Мокко);
- Мороженое (бесспорный чемпион вкуса среди блюд ресторана) – 140-390.
Итого в ресторане можно съесть на обед от 930 до 1720 килокалорий и выше.
Выбор делает каждый посетитель самостоятельно. Одни ограничиваются заказом низкокалорийного салата Цезарь (44 ккал/100г), другие не могут устоять перед роллом с тем же названием и калорийностью 520.
Биг Мак: состав и энергетическая ценность
Голодный человек, разжевывая котлету из 100% говядины в составе гигантского сэндвича, не будет подсчитывать, сколько калорий в Биг Маке.
На глаз это сделать трудно из-за большого количества ингредиентов:
- две кунжутные булочки:
- два рубленных бифштекса;
- ломтик сыра;
- соленые огурцы;
- фирменный соус;
- салат.
В итоге – 510 ккал, четверть суточных калорий на небольшой перекус.
Сколько калорий в гамбургере с котлетой?
Современный ритм жизни диктует людям свои правила. И порой приходится принимать пищу на ходу. А что может быть проще и вкуснее фастфуда? Перед вкусом гамбургера вряд ли кто-то сможет устоять. Но не все знают, сколько калорий в гамбургере из «Бургер Кинг». Пищевая ценность этого угощения составляет ориентировочно 182 килокалории. При этом большая часть приходится на углеводы. Затем идут протеины, и замыкают эту цепочку жиры.
А сколько калорий в гамбургере из КФС? Калорийность таких угощений, а их в сети этих заведений общепита достаточно много, может варьироваться от 350 до 675 килокалорий. Речь идет о целой порции, вес которой превышает 100 граммов.
И наконец, одно из самых популярных заведений фастфуда в нашем мире – это «Макдональдс». Сколько калорий в гамбургере из «Макдональдса»? Пищевая ценность одного гамбургера весом в 97 граммов составляет примерно 257 килокалорий.
На заметку! Как правило, в таких заведениях на упаковках указывается пищевая ценность блюда. Перед едой вы можете детально ознакомиться с этой информацией.
Стоит отметить, что стандартный гамбургер готовится из вкуснейшей булочки, одной котлеты, чаще всего говяжьей, сыра, салатных листьев и соуса. Но вы можете купить гамбургер с несколькими котлетами либо другими пищевыми добавками, которые могут влиять на пищевую ценность, лишь увеличивая ее.
Сторонники правильного питания могут отыскать себе гамбургер по вкусу, подходящий и по калорийности. К числу таковых относят вегетарианские угощения.
Польза и вред чизбургера
Многие люди ошибочно считают данный вид бургера сбалансированной и полезной пищей, так как они состоят из мяса, свежих овощей и хлеба. Но, такое сочетание, не позволяет полноценно усваиваться всем продуктам организмом. В результате образуется накопление в желудке непереваренной пищи, что приводит к газообразованию и нарушению метаболических процессов. Ну, и конечно, ждать красивых параметров своего тела, при таком питании не стоит!
Продукт | ККал | Белки, г | Жиры, г | Угл, г |
Фаст-фуд, чизбургер, тройной, со стандартной котлетой, неприправленный | 310 | 18,2 | 19,17 | 15,66 |
Фаст-фуд, чизбургер, стандартный, с двумя котлетами и булочками, неприправленный | 305 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
Фаст-фуд, чизбургер, со стандартной котлетой, приправленный | 270 | 13,49 | 12,9 | 23,56 |
Фаст-фуд, чизбургер, со стандартной котлетой, неприправленный | 303 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
Фаст-фуд, чизбургер, со стандартной котлетой и овощами, приправленный | 233 | 11,58 | 12,85 | 18,27 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, приправленный | 269 | 15,21 | 14,4 | 18,52 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, овощами и майонезом, приправленный | 235 | 13,03 | 13,46 | 15,45 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, овощами и ветчиной, приправленный | 286 | 15,55 | 18,97 | 13,01 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, неприправленный | 305 | 17,28 | 17,02 | 19,4 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой и овощами, приправленный | 206 | 11,59 | 10,36 | 15,41 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой и беконом, приправленный | 282 | 15,78 | 15,86 | 17,59 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой, с приправами и фирменным соусом | 261 | 11,94 | 14,1 | 20,13 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой, приправленный | 274 | 14,89 | 14,97 | 19,03 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой, неприправленный | 308 | 17,16 | 17,4 | 20,1 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой и овощами, приправленный | 285 | 13,04 | 15,47 | 23,3 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, с большой котлетой, приправленный | 272 | 16,96 | 16,22 | 13,43 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, с большой котлетой, овощами и майонезом, приправленный | 253 | 15,5 | 15,63 | 11,32 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, с большой котлетой и овощами, приправленный | 273 | 14,72 | 16,92 | 15,37 |
Чизбургер с Беконом и Приправами | 312 | 16,41 | 18,85 | 19,04 |
Чизбургер (Одна Котлета с Приправами) | 261 | 14,12 | 12,52 | 23,48 |
Макзавтрак
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | Ккал на порцию |
блины с джемом | 7.0 | 3.0 | 57.0 | 303 |
блины с мёдом | 7.0 | 3.0 | 59.0 | 308 |
блины стандартные | 7.0 | 3.0 | 45.0 | 235 |
двойной макмаффин с яйцом и свиной котлетой | 36.0 | 41.0 | 31.0 | 645 |
двойной фреш макмаффин | 27.0 | 35.0 | 33.0 | 560 |
макмаффин с яйцом и беконом | 17.0 | 14.0 | 27.0 | 310 |
макмаффин с яйцом и свиной котлетой | 24.0 | 25.0 | 27.0 | 435 |
макмаффин с яйцом и сыром | 15.0 | 11.0 | 27.0 | 275 |
макмаффин со свиной котлетой | 17.0 | 20.0 | 27.0 | 360 |
мактост | 10.0 | 10.0 | 30.0 | 255 |
мактост с ветчиной | 14.0 | 11.0 | 30.0 | 280 |
овсяная каша с джемом | 4.0 | 4.0 | 35.0 | 200 |
овсяная каша с клюквой и изюмом | 4.3 | 4.0 | 38.0 | 212 |
овсяная каша с мёдом | 4.0 | 4.0 | 35.0 | 210 |
овсяная каша стандартная | 4.0 | 4.0 | 23.0 | 150 |
снек ролл с омлетом и беконом | 16.0 | 16.0 | 27.0 | 320 |
снек ролл с омлетом и свиной котлетой | 22.0 | 26.0 | 27.0 | 435 |
фреш макмаффин | 18.0 | 21.0 | 33.0 | 400 |
хашбраун | 1.0 | 8.0 | 14.0 | 135 |
чикен фреш макмаффин | 19.0 | 13.0 | 41.0 | 365 |
Состав продуктов
Фастфуд из свежайших овощей и 100%-ного мяса, — миф, тиражируемый рекламными кампаниями McDonald’s.
Популярные специалитеты «МакДональдса» производятся в промышленных условиях и поставляются на кухни ресторанов в замороженном виде. На месте реализации бутерброды лишь разогреваются, а наггетсы, пирожки и картошка обжариваются. Они продаются в горячем виде и создают иллюзию еды, приготовленной при посетителе.
Предлагаем посмотреть видео, в котором рассказывается про мясо для бургеров.
Аппетитный внешний вид фастфуда, сохраняющийся в течение долгого времени, — заслуга натуральных и искусственных пищевых добавок. Они присутствуют во всех хитах «быстрой» кухни.
Фото: grubstreet.com
Картошка фри
в массовом представлении — палочки овоща, посыпанные солью и обжаренные в масле. В исполнении McDonald’s незамысловатый состав компонентов растягивается на 12 пунктов. Среди них:
- Картофель, соль, растительные масла — очевидные продукты.
- Декстроза — природный сахар, обеспечивающий картошке румяную корочку при обжарке.
- Гидрогенизированное соевое масло — консервант и дешевый аналог натурального сырья для жарки.
- Ароматизатор говядины — бюджетный заменитель натурального мясного жира. Он фигурировал в классической рецептуре картошки фри и в массовом производстве оказался невыгоден.
- Е900, E390и Е450- консерванты, сохраняющие пищевые свойства и привлекательный внешний вид овоща.
Состав другого хита — «Биг Тейсти» кажется прозрачным: булка с кунжутом, бифштекс, соус, сыр и овощи. Натуральность каждого ингредиента, взятого по отдельности, сомнительна:
- Булки покрываются сахарами для придания аппетитного румянца и хрустящей консистенции. В тесто добавляются стабилизаторы и «вспомогательные технологические средства».
- Сыр «Эмменталь» содержит консерванты, красители и ароматизаторы.
- «100%-ная говядина» для котлет вызывает вопросы к качеству и происхождению сырья.
В 2013 г. McDonald’s был уличен в использовании добавки Е527 для производства «натуральных» бифштексов. Препарат позволяет придать съедобный вид низкосортному мясному фаршу.
После скандала «МакДональдс» отказался от Е527. Актуальные предметы для дискуссий — качество корма для скота на фермах поставщиков и процент жирности говяжьего мяса.
Соусы для бургеров — наиболее «синтетический» ингредиент фастфуда. E-добавки в количестве от 3 штук и больше обеспечивают густую консистенцию, яркий вкус и цвет приправы.
Претензии к составу касаются и других хитов «Макдональдса».
Наггетсы и рыбные котлеты
лишь частично состоят из филе. Около 50% фарша — крахмал и мука. В качестве альтернативы предлагаем сделать
домашние куриные наггетсы
самому.
Мороженое, молочные коктейли и начинки для выпечки
«улучшены» красителями и регуляторами вкуса.
Соки
приготовлены из восстановленных концентратов. Их польза минимальна, а количество сахара превышает здоровые показатели.
Чизбургер
Заказывайте доставку из Burger King
с особыми акциями на сайте Delivery Club.
Доставят еду за 15-30 минут.
Чизбургер давно стал иконой стиля. Его можно купить в любом мировом фаст-фуде, при этом каждый пытается внести свою нотку оригинальности в классику. Именно от этого эталонного сэндвича отталкиваются при разработке нового бутерброда.
Burger King внес свои доработки, и по мнению многих фанатов бургер от этой компании получился намного лучше, чем у конкурентов. Жареная говяжья котлета, плавленый сыр, соленый огурец, горчица, кетчуп – все это в фирменной пшеничной булке с кунжутом.
Цена: 55 рублей.
Калорийность чизбургера
Современные производители быстрой пищи разработали множество вариаций сбора данного вида сэндвича. Для этого они используют различные соусы, овощи. Почти в каждом ресторане быстрого питания предлагаются стандартные и двойные чизбургеры. Все это существенно влияет на количество калорий в их составе, которое в большинстве случаев более 310 на сто грамм сэндвича.
Что касается питательной ценности таких продуктов, то стоит отметить следующее соотношение БЖД:
- Белков — 15,3 г.
- Жиров — 17,1 г.
- Углеводов — 24,2 г.
1
Таблица калорийности блюд Макдональдс
Количество калорий в одной порции блюд из меню популярного ресторана очень высокое, на что следует обращать внимание не только при похудении, но и при обычном режиме питания. Калорийность Макдональдс и пищевая ценность (БЖУ) отражены в таблице:
Название блюда | Вес одной порции (граммы) | Количество калорий в одной порции (килокалории, ккал) | БЖУ (белки/жиры/углеводы) |
Биг-Мак | 210 | 510 | 27/26/41 |
Гамбургер | 97 | 257 | 13/9/30 |
Чизбургер | 111 | 310 | 16/13/30 |
Двойной чизбургер | 170 | 455 | 27/34/31 |
Роял чизбургер | 192 | 577 | 32/28/36 |
Фиш ролл | 190 | 480 | 17/23/49 |
Цезарь ролл | 250 | 520 | 20/25/48 |
МакЧикен | 163 | 433 | 20/19/44 |
Чикенбургер | 151 | 363 | 27/36/50 |
Чикен де дюкс | 190 | 515 | 22/24/50 |
Биг тейсти | 335 | 847 | 44/52/50 |
Роял де люкс | 197 | 549 | 30/29/42 |
Стейк хаус (кинг сайз) | 259 | 704 | 60/45/92 |
МакМаффин с яйцом | 116 | 281 | 20/19/44 |
Картошка фри маленькая | 89 | 235 | 3/12/30 |
Картошка фри большая | 155 | 450 | 5/22/53 |
Картошка фри средняя | 117 | 342 | 5/17/42 |
Картофель по-деревенски | 168 | 331 | 4/15/42 |
Чикен Макнагетс маленький | 124 | 278 | 19/20/60 |
Чикен Макнагетс большой | 395 | 880 | 60/60/180 |
Крылышки большие | 281 | 412 | 40/45/60 |
Крылышки маленькие | 117 | 187 | 20/19/42 |
Креветки (9 штук) | 200 | 280 | 22/24/50 |
Креветки (6 штук) | 120 | 170 | 10/21/30 |
Креветки (4 штуки) | 75 | 125 | 7/13/18 |
Сырный соус | 50 | 90 | 0,6/9/1,5 |
Кетчуп | 25 | 29 | 0/0,3/7 |
Барбекю | 25 | 52 | 0,2/0,3/11 |
Карри | 25 | 56 | 0/0/12 |
Кисло-сладкий | 25 | 46 | 0,2/0,3/12 |
Горчичный | 25 | 65 | 0,4/0,6/22 |
Рожок мороженое | 90 | 140 | 33/4/23 |
Клубничное мороженое | 145 | 270 | 5/5/50 |
Шоколадное мороженое | 140 | 320 | 5/7/70 |
Карамельное мороженое | 145 | 330 | 6/8/60 |
Макфлури де люкс | 180 | 390 | 7/10/71 |
Маффин с шоколадом | 95 | 340 | 6/12/55 |
Пирожок с вишней | 120 | 190 | 2/12/29 |
Клубничный молочный коктейль | 250 | 550 | 9/7/71 |
Шоколадный молочный коктейль | 250 | 564 | 10/8/70 |
Ванильный молочный коктейль | 250 | 525 | 9/7/70 |
Кока-кола | 250 | 120 | 0/0/22 |
Спрайт | 250 | 110 | 0,2/0/20 |
Фанта | 250 | 130 | 0,1/0/23 |
Натуральный кофе | 450 | 0,6/0,2/0,6 | |
Кофе с молоком | 450 | 45 | 4/3/15 |
Айс ти | 250 | 65 | 0/0/14 |
Латте | 450 | 190 | 6/7/10 |
Мокко | 450 | 320 | 4/5/20 |
Капуччино | 450 | 120 | 6/7/9 |
Сколько калорий в одном беляше с мясом, в 100 граммах продукта?
Польза и вред чизбургера
Многие люди ошибочно считают данный вид бургера сбалансированной и полезной пищей, так как они состоят из мяса, свежих овощей и хлеба. Но, такое сочетание, не позволяет полноценно усваиваться всем продуктам организмом. В результате образуется накопление в желудке непереваренной пищи, что приводит к газообразованию и нарушению метаболических процессов. Ну, и конечно, ждать красивых параметров своего тела, при таком питании не стоит!
Продукт | ККал | Белки, г | Жиры, г | Угл, г |
Фаст-фуд, чизбургер, тройной, со стандартной котлетой, неприправленный | 310 | 18,2 | 19,17 | 15,66 |
Фаст-фуд, чизбургер, стандартный, с двумя котлетами и булочками, неприправленный | 305 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
Фаст-фуд, чизбургер, со стандартной котлетой, приправленный | 270 | 13,49 | 12,9 | 23,56 |
Фаст-фуд, чизбургер, со стандартной котлетой, неприправленный | 303 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
Фаст-фуд, чизбургер, со стандартной котлетой и овощами, приправленный | 233 | 11,58 | 12,85 | 18,27 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, приправленный | 269 | 15,21 | 14,4 | 18,52 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, овощами и майонезом, приправленный | 235 | 13,03 | 13,46 | 15,45 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, овощами и ветчиной, приправленный | 286 | 15,55 | 18,97 | 13,01 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, неприправленный | 305 | 17,28 | 17,02 | 19,4 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой и овощами, приправленный | 206 | 11,59 | 10,36 | 15,41 |
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой и беконом, приправленный | 282 | 15,78 | 15,86 | 17,59 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой, с приправами и фирменным соусом | 261 | 11,94 | 14,1 | 20,13 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой, приправленный | 274 | 14,89 | 14,97 | 19,03 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой, неприправленный | 308 | 17,16 | 17,4 | 20,1 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой и овощами, приправленный | 285 | 13,04 | 15,47 | 23,3 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, с большой котлетой, приправленный | 272 | 16,96 | 16,22 | 13,43 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, с большой котлетой, овощами и майонезом, приправленный | 253 | 15,5 | 15,63 | 11,32 |
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, с большой котлетой и овощами, приправленный | 273 | 14,72 | 16,92 | 15,37 |
Чизбургер с Беконом и Приправами | 312 | 16,41 | 18,85 | 19,04 |
Чизбургер (Одна Котлета с Приправами) | 261 | 14,12 | 12,52 | 23,48 |
Сколько в чизбургере калорий. Сколько калорий в чизбургере
Сколько калорий в чизбургере разных видов из Макдональдса?
Сегодня мы выясним, сколько калорий в чизбургере, ведь этот фастфуд пользуется огромной популярностью. От чего зависит его энергетическая ценность? Можно ли кушать чизбургеры и не набирать при этом лишних килограммов?
Сколько калорий в чизбургере из Макдональдса?
Чизбургеры готовят разнообразными способами. Их дополняют соусами, разными овощами. Есть даже двойные, а также тройные такие фастфуды. Конечно, все это оказывает влияние на калораж чизбургеров. В чизбургере, который предлагают в Макдональдсе, содержится триста десять килокалорий из расчета на стограммовую порцию.
На заметку! Мнение, что чизбургеры полезны благодаря своему составу – мясу, овощному ассорти, хлебушку, ошибочно. Данное сочетание продуктов не усваивается нашим организмом полноценно. Результат – повышенное образование газов, а также нарушение метаболизма.
Указанную выше калорийность, разумеется, нельзя отнести ко всем видам чизбургеров. Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.
Калораж чизбургеров разных видов:
- Если вы скушаете тройной чизбургер, в который входит обычная котлетка, а также в нем нет приправ, он «пополнит» ваш организм на триста десять килокалорий.
- В чизбургер без приправ с двумя котлетками и булками находится триста пять килокалорий.
- Обычный «одинарный» чизбургер с приправами обладает энергетической ценностью, равной двумстам семидесяти килокалориям.
- А вот такой же чизбургер, только без приправ, «принесет» вам триста три килокалории.
- Фастфуд, в который входят обычная котлетка и овощи, а также приправы, содержит двести тридцать три килокалории.
- Если котлетка большая, а также в чизбургере есть приправы, его калораж будет равен двумстам шестидесяти девяти килокалориям.
- Чизбургер с котлеткой большого размера, с добавлением овощей, майонезным соусом и приправами содержит двести тридцать пять килокалорий.
- Энергетическая ценность чизбургера с котлеткой большого размера, а также с ветчиной и овощным ассорти, приправами равна двумстам восьмидесяти шести килокалориям.
- Неприправленный фастфуд с большой котлеткой «принесет» вам триста пять килокалорий.
И немного о секретах.
История одной из наших читательниц Алины Р.:
Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют «ЖЕНЩИНА», и что «таких размеров не шьют». Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия.
Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала — не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры — LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее — курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.
И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.