Витамин в15 (пангамовая кислота), где содержится, для чего нужен организму

Расширения для Safari

Стандартный браузер Safari в iOS 15 получил больше всего фишек и изменений. Одним из новшеств приложения стала поддержка сторонних дополнений и расширений.

Отдельные программы, добавляющие новые фишки в Safari можно найти в разделе Настройки – Safari – Расширения – Еще расширения. Здесь увидите платные и бесплатные утилиты из App Store, которые могут встраиваться в браузер.

Выбор пока не такой и большой, но в будущем здесь будет множество полезных дополнений, альтернативных стартовых страниц для Safari, утилит для настройки внешнего вида сайтов и прочего.

Уже сейчас можно найти несколько нестандартных дополнений для просмотрщика страниц в iOS.

Показания к началу Заместительной почечной терапии – гемодиализу:

• гиперкалиемия выше 6 ммоль/л, метаболичиский ацидоз, который не поддается коррекции;
• скорость клубочковой фильтрации (СКФ) 10 мл/мин и < , или уровень мочевины крови >36ммоль/л;
• уремический перикардит;
• жизнеопасная гипергидратация, отек легких рефрактерный к терапии мочегонными;
• наличие олигоанурии – выделения в сутки не более 0,5 л мочи даже при форсированном диурезе
• прогрессирующая уремическая энцефалопатия и/или нейропатия;

В дневном стационаре – отделении гемодиализа вам помогут:

• Определить причины возникновения почечной дисфункции;
• Определить патологические изменения: острая или хроническая недостаточность;
• Провести качественный медицинский осмотр;
• Назначить диагностику почечной недостаточности;
• Произвести лечение почечной недостаточности;
• Составить прогноз по окончанию лечения;
• Назначить профилактику почечной недостаточности.

Процедура проводится 3 раза в неделю. Длительность ее составляет от 240 мин до 270 мин.

В дневном стационаре проводятся:

• определение программы или метода диализа, в том числе с учетом степени тяжести основного и сопутствующих заболеваний и наличия инфекционных и неинфекционных осложнений;
• оценка функции доступа для диализа;
• изменение предписания лечения методами диализа в зависимости от клинического состояния пациента, функции доступа для диализа и изменения степени тяжести, сопутствующих заболеваний;
• динамическое наблюдение больных, получающих лечение методами диализа. Проведение антропометрии, измерение артериального давления, пульса, температуры тела, контроль функции доступа для диализа, состояния гидратации или верификация величины «сухого веса», дозы диализа, эффективного времени диализа, не восполняемой ультрафильтрации и других параметров процедуры диализа;
• назначение и оценку лабораторного и инструментального обследования для обеспечения контроля качества лечения;
• обеспечивает тщательное обследование больных с нарушением фосфорно-кальциевого обмена, вторичного гиперпаратиреоза, неконтролируемой артериальной гипертензией, проводится лечение интрадиализной гипертензии ежедневными сеансами гемодиализа, ГДФ- ONLINE;
• диализная терапия Минерально — костных нарушений дополняется современной фармакотерапией, в частности кальцимиметиками, несодержащими кальций фосфат-связывающими препаратами, активаторами рецепторов витамина Д;
• оценку риска развития осложнений, связанных с оказанием медицинской помощи методами диализа;
• выработку рекомендаций по тактике лечения и обследования;
• обеспечивает отбор, обследование и перевод больных на трансплантацию почки, при необходимости направляет в нефрологическое отделение потенциальных реципиентов и доноров для обследования на предмет возможности выполнения трансплантации;
• проводит обучение пациентов с хронической почечной недостаточностью и их родственников методам контроля и профилактики осложнений диализного доступа, а также осложнений хронической почечной недостаточности.

Отделение развернуто на 15 ди­ализных мест. Парк аппаратов «Искусственная почка» насчитывает 15 диализных мест, работающих в 4 смены круглосуточно. Для диализа используются диализаторы с мембраной нового поколения (из полисульфона, благодаря высокой проницаемости такой мембраны кровь проходит глубокую очистку, и выводится больший объем токсинов, чем с обычной мембраной из целлюлозы), глюкозосодержащие концентраты диализирующей жидкости, установлена высокопроизводительная система водоочистки, качество воды которой полностью соответствует мировым стандартам

Наше отделение оборудовано пандусами, поручнями, что очень важно для пациентов с ограниченными возможностями здоровья

В отделении гемодиализа пациенты могут получить консультативную помощь всех специалистов НИИ урологии и интервенционной радиологии имени Н.А. Лопаткина –филиала ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России. Подключение к аппарату искусственной почки и регулярное прохождение процедуры позволяют продлить жизнь от 15 до 25 лет. Пациенты, отказавшиеся от данной процедуры, имеют риск летального исхода намного раньше – за считанные месяцы.

Избыток витамина В 15

Не установлена точная дозировка, вызывающая признаки гипервитаминоза. Обычно чрезмерное поступление витамина в организм связано с несоблюдением правил приема препаратов, указанных в инструкции – многократным и длительным превышением допустимых доз. Одними продуктами питания добиться передозировки невозможно.

Симптомы избытка кальция пангамата или витамина В15:

• учащенное сердцебиение;
• усталость;
• головная боль;
• одышка;
• нарушения сна.

Если во время лечения добавками или препаратами с витамином В 15 возникли подобные симптомы, следует проконсультироваться с врачом для коррекции дозы.

Природные источники

Витамин В₁₅ синтезируется в организме микрофлорой кишечника, но только при условии полноценного питания. В природе вещество содержится в животной и растительной пище. К животным источникам относятся печень и почки. К продуктам растительного происхождения – семена растений.

Лидер по содержанию пангамоновой кислоты – абрикосовые косточки. Также ее много в семенах, например, тыквенных, подсолнечных, арбузных, дынных и т. д. В₁₅ входит в состав всех орехов (миндаля, фундука, грецкого ореха, кешью, фисташек). Немало пангамоновой кислоты в крупах: гречневой, ячневой, овсяной, пшеничной, нешлифованном рисе. Сочетать продукты в рационе для адекватного поступления пангамоновой кислоты вам поможет представленная ниже таблица.

При готовке следует учитывать, что витамин В₁₅ легко разрушается при длительной тепловой обработке. Также он не выдерживает контакта с щелочами.

Состав и пропорции

Состав бетона В15 строго регламентируется. Пропорции цемент-щебень-песок-вода для B15 имеют следующие параметры: для цемента М400 — 1:2,8:4,8:0,5; для М500 — 1:3,5:5,6:0,5.

Получить качественную смесь можно, если применить метод подбора состава. Для этого составляется карта подбора компонентов бетона для класса В15 (15 МПа), с осадкой конуса 40 мм при использовании портландцемента М400, просеянного песка, из которого удалены все посторонние частицы, плотностью 2600 кг/м³, гранитного щебня — крупность заполнителя 20 мм и насыпной плотностью 1400 кг/м³. Используя специальную формулу (полученную экспериментальным методом), вычисляют водоцементное отношение. Затем по определенным графикам определяют расход воды. Крупность гравия определяют при помощи набора сит с отверстиями диаметром 70, 40, 20, 10 и 5 мм.

Для балок шириной 20 см допускается гравий не более 5 см. Для монолитного фундамента гравий диаметром до 15 см. Фракции песка и щебня нормируются гостами.

Пример подбора состава мелкозернистых бетонов в частях по массе:

Бетон класса В15 (М200) используется для различных конструктивных элементов как в чистом виде, так и в составе железобетонных элементов, если в проекте не имеются ограничения. По своим свойствам и цене он наиболее применяемый в строительном производстве.

Проблемы iOS 15

Важно понимать, что обновляться сразу — всегда большая лотерея. Ранее мы уже писали про некоторые проблемы iOS 15

В частности о том, что экраны некоторых iPhone стали плохо реагировать на прикосновения. C подобными проблемами столкнулись лишь некоторые пользователи iPhone, многие из которых являются владельцами новеньких iPhone 13. Причём сбой присутствует на самых разных моделях — как на классических, так и на Pro.

Можно было подумать, что проблема программного, а технического уровня, однако это опровергают многие пользователи предыдущих поколений смартфонов от Apple. Сама компания предложила в качестве временного решения лишь перезагрузку устройства.

iPhone плохо реагирует на прикосновения? Скорее всего, это iOS 15 виновата

Удивительно, но если перезагрузить смартфон, проблема, и правда, временно исчезает, но потом возвращается снова. Если вы один из таких пользователей и терпеть больше не собираетесь, — предлагаем вам откатиться до iOS 14.8. Ранее мы рассказывали, как это сделать. В грядущем обновлении исправления этого бага заявлено не было.

Еще многие испытали проблемы с перегревом устройства. Мы, кажется, всей редакцией с ней столкнулись. В какой-то момент я даже всерьез задумался отнести телефон по гарантии, потому что терпеть такое просто невозможно.

Причем ладно бы смартфон грелся в играх или при просмотре фильмов. Открытого Safari уже для этого достаточно. Просто ужас. Автор AppleInsider.ru Иван Кузнецов в своей статье рассказал об одном из способов решения этой проблемы. Рекомендую ознакомиться.

Также мой коллега коснулся и вопросов, по которым смартфоны начали быстро разряжаться. Причины здесь может быть только две. Первая — баг системы iOS 15. Ну, тут ничего не поделаешь, придется ждать соответствующего обновления. Вторая — неправильная установка операционки. Решить ее можно этим способом.

Чтобы быть в курсе и первым узнавать про новые обновления системы, рекомендую подписаться на наш Телеграм-чат. Там мы вместе с вами обсуждаем много интересного. Присоединяйтесь!

Особенности использования витамина В15

Данное соединение рекомендуется применять при значительных физических нагрузках, поэтому оно является одной из важнейших составляющих спортивного питания, так как при занятиях различными спортивными дисциплинами используется значительное количество энергии, производимой в результате некоторых процессов окисления с участием кислорода.

Кислород, который поступает в нашу кровь, практически полностью используется при выполнении физических упражнений, в особенности с большим количеством повторений. Достаточное содержание данного соединения в питании дает возможность справиться с кислородным голоданием.

Кроме того, пангамовая кислота рекомендуется при употреблении антибиотиков, относящихся к тетрациклиновой группе сульфаниламидных препаратов, а также аспирина.

Соединение оказывает благоприятное воздействие при таких заболеваниях:

• нарушение функций и ожирение печени;
• гепатит;
• атеросклероз;
• состояние организма после инфарктов.

Инструкция по использованию пангамовой кислоты

Показания к употреблению соединения:

• атеросклероз сосудов;
• эмфизема легких (патологическое расширение воздушного пространства в бронхах);
• коронарная недостаточность;
• бронхиальная астма;
• облитерирующий эндартериит нижних конечностей;
• пневмония;
• хронический гепатит;
• сифилитический аортит;
• зудящие дерматозы;
• пневмосклероз;
• различные поражения артерий головного мозга;
• ревматизм;
• цирроз печени;
• интенсивные занятия спортом;
• алкогольные и наркотические интоксикации.

Наряду с этим, витамин используется для улучшения переносимости кортикостероидов, сульфаниламидов и противотуберкулезных средств.

Противопоказания: глаукома, артериальная гипертензия (тяжёлые формы).

Сегодня учёные не установили дневную профилактическую норму пангамовой кислоты, которую должен ежедневно употреблять человек. Согласно литературным данным, она составляет 1- 2 миллиграмма в сутки. При этом, для лечения некоторых заболеваний (ревматизма, атеросклероза сосудов, гепатита, цирроза печени) лечебная доза препарата возрастает до 50 – 200 миллиграмм.

Показания к применению

В современных лабораториях витамин начали синтезировать с множеством других веществ. Так в его состав теперь входит большее количество калия, магния, и кальция.

Без витамина В15 сейчас не обходится ни одно медицинское учреждение. Его применяют для лечения множества заболеваний, а также в профилактических целях.

Давайте теперь подробно узнаем для чего нужен витамин B15.

• Лечение эмфиземы и множества других кожных заболеваний.
• Общее укрепление иммунной системы при перенесённых вирусных заболеваниях.
• Предотвращение атеросклеротических бляшек.
• Различные заболевания печени.
• Ревматизм
• Сифилис
• При интоксикациях. Витамин помогает выводить токсины и очищать организм.
• При длительном гипоксическом состоянии.
• При нарушении сна.

Воздействие на организм

В₁₅ можно называть витамином лишь условно. На самом деле это витаминоподобное вещество, поскольку необходимость высокого его содержания в рационе не доказана, а дефицит не вызывает специфических заболеваний.

У витамина В₁₅ множество функций, наиболее важные из них – улучшение снабжения тканей кислородом, регуляция уровня холестерина и работы надпочечников. Пангамоновая кислота участвует в окислительно-восстановительных процессах как антиоксидант. Она продлевает жизнь клеткам, необходима для клеточного дыхания и эффективной работы всех внутренних органов. Ее рекомендуют тем, кто занимается тяжелым физическим трудом или активным спортом. Вещество снижает гипоксические явления, повышает уровень кислорода в крови, оптимизирует энергетические и обменные процессы. Пангамоновая кислота назначалась олимпийским спортсменам в годы СССР, поскольку препарат повышает физическую выносливость.

Витамин В₁₅ регулирует выработку гормонов, предупреждает раннее старение, цирроз печени, выводит токсины, повышает защитные силы организма, благотворно влияет на состояние сосудов, сердечной мышцы и мышечной системы в целом. Ученые предполагают, что он тормозит развитие раковых клеток и может использоваться в качестве сопутствующей терапии онкологических заболеваний.

Также витамин В₁₅ стимулирует синтез белков, улучшает липидный обмен, ускоряет регенерацию клеток, стимулирует работу иммунной системы, обладает противовоспалительными свойствами. Пангамоновая кислота необходима для синтеза креатинфосфата, который играет ключевую роль в энергетическом обеспечении механизма мышечного сокращения. Этим объясняется влияние вещества на физическую выносливость организма.

Полезные свойства витамина В15

Пангамовая кислота играет важную роль благодаря своим липотропным характеристикам — способности «сжигать» жировые накопления печени и образовывать метильные группы, которые нужны организму для синтеза нуклеиновых кислот, фосфолипидов, креатина и других веществ. Кислота понижает содержание холестерина в крови, помогает надпочечникам в образовании гормонов, насыщает ткани кислородом, участвует в окислительных процессах — служит сильнейшим антиоксидантом. Способствует синтезу белков. Уменьшает утомление и тягу к алкоголю, защищает от цирроза печени, участвует в выведении из организма токсинов. Имеет цитопротекторные свойства и не дает развиваться дистрофическим поражениям печени. Заметно помогает в образовании антител. Чем проявляет себя пангамовая кислота:

• ускоряет обмен липидов;
• делает меньше содержание холестерина;
• источник свободных метильных групп;
• делает быстрее процесс окисления;
• помогает кислороду усваиваться;
• уменьшает степень гипоксии;
• помогает восстановительным процессам;
• продлевает время существования клеток;
• вещество активизирует работу надпочечников и печени, препятствует возникновению цирроза печени;
• активизирует синтез белков

Кальция пангамат отвечает за увеличение креатинфосфата в мышцах и гликогена в печени, ведь креатинфосфат очень значим для силы мышц и энергетических процессов. Имеет антигиалуронидазное и противовоспалительное действия, проявляет себя как сосудорасширяющее и ганглиоблокирующее средство.

Людям, которые постоянно заняты тяжелым физическим трудом, пангамовая кислота нужна в качестве антигипоксического средства, по-другому вещества, которое препятствует снижению содержания уровня кислорода в крови.

Эффекты аудио и видео во время звонков

Во время голосового или видеовызова с помощью стандартных или сторонних социальных сервисов в «Пункте управления» можно выбрать эффекты для аудио или видео. Для этого в нём появляются соответствующие плашки.

К примеру, можно использовать эффект «Изоляция голоса», который даёт возможность заглушить посторонние звуки по аналогии с ANC в AirPods Pro и AirPods Max. Это круто для регулярных звонков через iPhone.

В видеосвязи можно использовать режим «Портрет» в реальном времени — такой же, как в «Камере».

Жаль, аудиоэффекты не работают при традиционном использовании сотовых сетей. Судя по всему, Apple всеми силами пытается от них отстраниться.

Источники витамина В15

Сегодня фармацевтические компании производят препараты, содержащие суточную дозу пангамата кальция в большом количестве.

Приобретая добавку помните, что бесконтрольный приём синтетического нутриента (передозировка или игнорирование противопоказаний) в 50% случаев вредит здоровью человека.

Поэтому при отсутствии назначений лечащего врача получать витамин В15 целесообразно из продуктов питания.

Где содержится пангамовая кислота (источники):

1. Растительные: пивные дрожжи, кунжут, мак, пшеница, коричневый рис, тыква, арбуз, дыня, абрикос, персик, подсолнечные семечки, миндаль, фасоль, чечевица, кукуруза, горох, бобы, грецкий орех, фундук, фисташки, крупы (ячневая, пшеничная, ржаная, гречневая), овсяные хлопья, бразильский орех, яйца, рисовые отруби, малина, яблоки, земляника, гранат, сливы.
2. Животные: печень, почки.
3. Синтез в организме: некоторое количество пангамовой кислоты продуцируется здоровой микрофлорой кишечника.

Знание того, в каких продуктах содержится витаминоподобное соединение, поможет грамотно сбалансировать суточный рацион питания и ежедневно получать нутриент в нужном количестве.

Витамин В15 в спорте

Пангамовая кислота – важнейший витамин для спортсменов, поскольку помогает легче переносить кислородное голодание клеток (гипоксию). Выполнение силовых упражнений сопровождается значительными затратами энергии, которая вырабатывается в результате окисления питательных веществ. Во время интенсивных тренировок, поступивший кислород расходуется мгновенно, как следствие, в организме атлета быстро возникает его дефицит, замедляющий выработку энергии. В результате этого спортсмен, даже при правильном распределении нагрузки, не может поднять «нужный» вес или выполнить требуемое количество упражнений, рассчитанных на «проработку» определённой группы мышц.

Устранить кислородное голодание в клетках и запустить работу мышечной ткани помогает дополнительный приём витамина В15. Нутриент повышает энергообмен в мускулах (креатинфосфата и гликогена), вследствие чего увеличивается выносливость и работоспособность.

Ввиду этого пангамат кальция принимают за 2 недели до начала соревнований, а дневной рацион обогащают продуктами, содержащими этот витамин.

Для атлетов суточная норма вещества – 100 – 150 миллиграмм. Продолжительность применения – 3 недели. После 10-дневного перерыва приём витамина возобновляют.

При наличии повышенного давления принимать препарат необходимо под контролем лечащего врача.

Источники витамина В15

Как уже говорилось, витамина В15 в продуктах много и получить его можно практически из любых семян растений. Другой вопрос, что многие из нас употребляют очень мало цельных семян, а в результате переработки этот ценный элемент может быть разрушен. Именно поэтому для обеспечения нужных объемов данного витамина необходимо кушать семечки: тыквенные, подсолнечные, а также кунжут.

Очень полезна в плане получения необходимого количества витамина В15 или пангамовой кислоты выпечка из цельного зерна, а также коричневый рис. Поэтому мода на данные продукты вполне обоснована с точки зрения диетологии. Также полезно будет употреблять пивные дрожжи, печень, миндаль и косточки абрикосов, дыню и арбуз.

Описание

Трансформаторы тока относятся к шинным с воздушной изоляцией с двумя вторичными обмотками. Первичной обмоткой трансформатора тока служит шина токопровода.

В трансформаторе тока ТШВ 15 вторичные обмотки жестко закреплены внутри корпуса и защищены заземленным экраном. Вторичные выводы обмоток выведены на контактные зажимы, расположенные в коробке выводов корпуса.

В трансформаторе тока ТШВ 15Б вторичные обмотки скреплены в единый блок при помощи четырех обмоткодержателей и кольца.

На каждой вторичной обмотке имеется колодка вторичных выводов.

На обмоткодержателях имеются углубления диаметром 30 мм, служащие для крепления трансформатора тока в кожухе токопровода посредством колонок диаметром 30 мм и гаек диаметром 30 мм.

Общий вид трансформаторов представлен на рисунках 1 и 2.

Рекомендации по приему

Согласно инструкции по применению пангамовой кислоты средняя терапевтическая дозировка для взрослого человека составляет 100–300 мг в сутки. Лечение в детском возрасте проводится исключительно по согласованию с педиатром с использованием особых дозировок и схем приема.

Несмотря на то что пангамовая кислота считается относительно нетоксичным веществом, самолечение препаратами и пищевыми добавками категорически не рекомендуется. Посещение врача необходимо с целью определения показаний для применения витамина B15, исключения возможных противопоказаний и установления целевой дозировки. Инструктаж, проведенный специалистом, поможет правильно сориентироваться и вовремя оказать самопомощь при развитии побочных явлений или появлении признаков передозировки.

Взаимодействие пангамата кальция с другими препаратами

Если человек испытывает проблемы со здоровьем или принимает лекарства, необходимо проконсультироваться у врача, прежде чем добавлять витамин в рацион. Пангамат кальция может взаимодействовать с некоторыми распространенными лекарствами, изменяя их влияние на организм, и вызывать нежелательные побочные эффекты.

Возможные лекарственные взаимодействия:

1. Дигоксин помогает сердцу биться сильнее. Прием пангамовой кислоты вместе с этим препаратом может усилить побочные эффекты от приема дигоксина.
2. При приеме диуретиков, таких как хлоротиазид (диурил), гидрохлоротиазид, индапамид, метолазон и хлорталидон, в плазме крови увеличивается содержание ионов кальция. Поэтому добавки с кальцием увеличивают число побочных эффектов, включая проблемы с почками.
3. Одновременный прием некоторых препаратов от гипертонии (блокаторов кальциевых каналов) с пангамовой кислотой снижает эффективность этих лекарств. К ним относятся:
   • нифедипин;
   • верапамил;
   • дилтиазем;
   • исрадипин;
   • фелодипин;
   • амлодипин и др.

Пангамата кальция с другими препаратами.

Продукты богатые витамином В15

Указано ориентировочное наличие в 100 г продукта

Суточная потребность витамина B15

Суточная потребность в витамине B15 составляет
25-150 г в сутки.

Полезные свойства и его влияние на организм

Витамин B15 имеет важнейшее
физиологическое значение в связи с его липотропными
свойствами — способностью предупреждать накопление
жира в печени и выделять метильные группы, которые
используются в организме для синтеза нуклеиновых
кислот, фосфолипидов, креатина и других важных
биологических активных веществ.

Пангамовая кислота снижает
содержание жира и холестерина в крови, стимулирует
продукцию гормонов надпочечников, улучшает тканевое
дыхание, участвует в окислительных процессах —
является мощным антиоксидантом. Снимает утомление,
снижает стремление к алкоголю, защищает от цирроза
печени, способствует выведению токсинов из организма.

Витамин B15 обладает цитопротекторными
свойствами и препятствует развитию дистрофических
поражений печени, благотворно влияет на внутреннюю
выстилку крупных сосудов при атеросклерозе, а
также непосредственно на сердечную мышцу. Значительно
стимулирует образование антител.

Пангамовая кислота оказывает
активирующее влияние на реакции биоэнергетики.
Она является детоксикантом при отравлении алкоголем,
антибиотиками, хлорорганикой, предотвращает похмелье.
Пангамовая кислота стимулирует синтез белков.
Повышает содержание креатинфосфатав мышцах и гликогена
в печени и мышцах (креатинфосфат играет важную
роль в нормализации фенкциональной способности
мышц и в оптимизации энергитических процессов
в целом). Пангамовая кислота обладает противовоспалительным,
антигиалуронидазными свойствами.

Пангамовая кислота эффективна при
приеме вместе с витаминами А
и Е.

Нехватка и переизбыток витамина

Признаки нехватки витамина B15

По некоторым данным при дефиците пангамовой кислоты
возможно сокращение поступления кислорода в клетки,
что может привести к утомляемости, сердечным нарушениям,
преждевременному старению, эндокринным и нервным
расстройствам.

Признаки избытка витамина B15

У лиц старческого возраста может вызвать (гипервитаминоз
Витамина В15), ухудшение состояния, прогрессирование
адинамии, усиление головной боли, появление бессонницы,
раздражительности, тахикардии, экстрасистолии и
ухудшение сердечной деятельности.

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!. Полезность материала
6

Достоверность информации

Оформление статьи
9

Полезность материала
6

Достоверность информации

Оформление статьи
9

Правила выбора

Обычно витаминные препараты принимаются длительно, с повторением курсов несколько раз в год, поэтому к поиску подходящего лекарственного средства подходят серьезно.

Существует несколько универсальных шагов выбора любой пищевой добавки:

Относительно пищевых добавок с витамином В15 возникают вопросы, когда в составе вместо пангамата кальция указан диметилглицин (ДМГ). В середине прошлого века оба вещества считались витамином В15, поскольку давали схожие клинические эффекты от применения, но со временем было решено распределить их по разным категориям.

Показания к применению у пангамовой кислоты и ДМГ аналогичны, но все же до начала приема добавки лучше проконсультироваться с лечащим врачом и определить, какое именно вещество необходимо принимать в конкретном случае.

Стиль

Несмотря на миниатюрные размеры гостиной, её интерьер должен соответствовать определённому стилю, а не относиться к смешанной безвкусице. В этом случае можно очертить круг возможных приёмов, форм, вариаций отделки, наполнения элементами декора

Обратите внимание, хотя цветовые решения для многих из них могут быть одинаковыми, разница проявится в более глубоких деталях

Вариант зонирования маленькой гостинойИсточник postroika.biz

Зонирование с помощью «прозрачного» шкафаИсточник artsten.ru

Гостиная с кроватью-подиумом в центреИсточник topdizz.com

Идеальное стилистическое направление для интерьера гостиной в 15 кв. м. будет таким, в котором нет места вычурным, ажурным и торжественным элементам. Рекомендуем воспользоваться одним из многочисленных современных стилей, оформленных в простой, но в то же время, уютной и красивой форме.

• Стиль прованс. Не что иное, как реализация эстетики старинной французской деревни на 15 кв. м. Нежная, романтическая обстановка, превращает обычную городскую квартиру в уютное гнёздышко, где можно отдохнуть и окунуться в винтажность и простоту приморского домика. Не исключено, что из-за малой площади помещения придётся отказаться от некоторых приёмов, тем не менее прованс здесь будет к месту. Акцент можно сделать на простых обоях пастельных тонов, цветах и текстиле, выполненном с оглядкой на этнические требования стиля.
• Стиль хай-тек. Подразумевает отсутствие декора, резких контрастов. Основная цель – воспроизведение квартиры ультрасовременного человека. Бытовая техника, гаджеты и прочая электроника – только последней модели, никаких закруглений в интерьере, прямые, максимально простые линии. Предпочтение отдаётся оттенку хрома, блеску металла, стеклу. Цветовые вставки допускаются в минимальном объёме. Например, в качестве декоративных подушек на диване или яркого, насыщенного вазона.
• Скандинавский стиль. Благодаря обилию белого и светлого станет отличным решением для дизайна гостиной в 15 кв. м. При верном оформлении он создаёт впечатление свободы, счастья. Кроме белого допускается натуральное дерево или его качественные аналоги. Используются они преимущественно в качестве напольного покрытия и облицовки мебельных фасадов.
• Стиль минимализм. С функциональной точки зрения для гостиной площадью 15 м2, он подходит лучше всего. Отказ от декора, излишней мебели и напыщенности — всё это его характерные черты. Цвет стен подбирается в нейтральных тонах, без акцентов и контрастов. Единственным ограничением можно назвать невозможность применения минимализма для комнат, в которых совмещена гостиная и спальня. Такое нагромождение мебели (диван и кровать) никак не может совмещаться с простотой и свободой пространства.
• Классический стиль. Хотя прием и относится к нежелательным для маленьких помещений, его востребованность требует отдельного внимания. Если вы решили делать интерьер классической гостиной, имейте в виду, таким шикарным и грациозным, как в больших залах, он не станет. Вне зависимости от формы комнаты, её наполнение делается более сдержанным. Можно использовать элегантные, но не грациозные решения.
• Облицовка стен происходит классическим, монотонным оттенком без излишнего узора или контраста. Исполнение мебели – простое, без резной фактуры. Практичнее всего взять стандартные, прямые фасады.
• Стиль модерн. По принципу наличия свободного пространства имеет сходство с классическим. Полностью раскрыть в гостиной 15 кв. м. проблематично. Отличительной чертой является органичность форм, текучесть и плавность линий и динамичность всей композиции. Здесь нет такого присутствия декора, но обязательны закруглённые линии, подчеркивающие стилистическую принадлежность.

Зонирование с помощью раздвижных дверейИсточник pinimg.com

Светлые обои для маленькой гостинойИсточник mtdata.ru

Яркий контраст в стиле хай-текИсточник million-wallpapers.ru

История создания витамина

Витамин В15, или как его ещё называют пангамовая кислота, был открыт в 1950 году известным японским учёным, который всю свою жизнь отдал изучению витаминов и их влиянию на организм человека.

Интересно что пангамовая кислота была обнаружена в говяжьей печени. Уже в 1951 году этим были заинтересованы американские учёные, которые предложили японцу работу в Америке, предоставив ему большую лабораторию и целый ряд научных сотрудников.

В научной номенклатуре формула витамина B15 представляет сложную цепочку химических элементов и соединений.

В химии он показан как большое химическое соединение в состав которого входит магний, кальций, калий и другие полезные элементы.

Похожие записи:

12 самых низкокалорийных сладостей Бельё всегда будет чистым: как выбрать стиральную машину и не ошибиться Как правильно выбрать корм для котёнка Почему молоко не киснет, а горчит? 12 ответов на вопросы о молоке Здоровое питание: меню на каждый день Фаст-фуд