Топ-15 витаминов для детей на iherb

4 ChildLife, Essentials C

Лидер в рейтинге iHerb «Витамин С для детей». ChildLife в очередной раз доказывают, что поддержка иммунной системы может быть вкусной – у жидкой добавки превосходный натуральный вкус апельсина. Компания заверяет, что ежедневный прием антиоксиданта помогает справиться с негативным влиянием окружающей среды организму ребенка от 6 месяцев до 12 лет. Продукт можно смешивать с другими напитками, хотя малыши с удовольствием пьют сироп и в чистом виде.

Мамочки активно пользуются аскорбиновой кислотой для профилактики ОРВИ и в острой фазе сезонных заболеваний, замечают улучшение ситуации у часто болеющих детей и более легкое течение болезни. Из недостатков, перечисленных в отзывах – отсутствие дозатора, не самый удобный пузырек из-за слабой крышки. Кристаллики в содержимом могут возникать из-за особенностей состава и не несут опасности для здоровья.

1 ChildLife, Essentials

Жидкий витамин С с натуральным ароматизатором апельсина маленькие привереды пьют без капризов. Сироп можно давать в чистом виде или смешивать с соками и другими напитками. Препарат разрешен к применению детям с полугода. Дозировка меняется в зависимости от возраста ребенка, но не больше одной чайной ложки в день. В этом объеме средства содержится необходимое суточное количество витамина С. Даже при приеме полной чайной ложки препарата хватает почти на месяц применения.

Это один из самых популярных витаминов С с Айхерб. Его часто заказывают и оставляют множество отзывов. Судя по ним, витамин действительно работает, хорошо поднимает иммунитет, помогает избежать заболевания гриппом и простудой, ускоряет выздоровление. Отрицательных отзывов по отношению к положительным совсем немного и связаны они чаще всего с качеством доставки. Бывают случаи, что флаконы плохо упакованы, разбиваются или протекают при пересылке.

Обновлено: 21-02-2019

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

4 Vital Proteins, Glow Collagen Shot

Прежде всего стоит отметить, что это напиток, а не таблетки или капсулы. В остальном он действует так же, как и другие комплексы. Активные вещества (витамин С, биотин, гиалуроновая кислота, коллаген животного происхождения) очень хорошо избавляют кожу от сухости, увлажняя ее, наполняя энергией, силой, делая эластичной и сияющей.

Как отмечают покупатели, привкус клубники и лимона очень легкий, поэтому любители насыщенных соков ощутят небольшое разочарование. Остальным же напиток нравится именно своим мягким послевкусием. Эффект от его приема выражается в здоровом эпидермисе, небольшом разглаживании морщин, естественном цвете лица. Прозрачный флакон с крышкой удобен для использования, хранения и транспортировки в багаже, поэтому витаминный комплекс можно употреблять и в поездках.

1 Jarrow Formulas, Метил B-12

Пастилки в удобной форме поставляют в организм витамин В12 в количестве 1000 мкг в порции. Если выразить эту дозировку в процентном соотношении, то она равняется 41 670% от суточной нормы. Поэтому препарат не принимают для экспериментов, а только по рекомендации врача – для поддержки работы клеток мозга и нервной ткани. Желательно сдать анализы для составления индивидуальной программы приема.

Это оптимальная доза для восполнения витаминодефицита у веганов и вегетарианцев, причем в улучшенной форме В12 – метилкобаламине. Формула не содержит сои, пшеницы и глютена, древесных орехов и арахиса, а также молокопродуктов, яиц, ракообразных и рыб, поэтому совместима даже с жизненной философией строгих веганов, не потребляющих никаких продуктов животноводства. Комментаторы на iHerb благодарят производителя за натуральность, приятный вкус и за возможность поддержания бодрости и ясности ума на растительной диете.

ТОП-3 мультивитаминов для женщин

Мультивитаминные комплексы рассматриваются как профилактические и общеукрепляющие средства, которые помогают женщинам чувствовать себя бодрыми и энергичными. Составы и дозировки разработаны с учетом потребностей женского организма в разном возрасте: как для юных девушек в периоде становления репродуктивной функции, так и для пожилых женщин в постменопаузе. Здесь же можно найти полезные добавки для планирования беременности, вынашивания ребенка и подготовки к родам.

Самыми важными для женщин считают витамины А и Е – для репродуктивной функции и сохранения красоты, витамины группы В – для энергии, Д₃ – для хорошего настроения и здоровья костей.

При покупке таких товаров нужно внимательно изучать состав. Качественные препараты содержат набор основных витаминов и минералов (кальций, йод, цинк, магний), а также они усилены сырыми органическими экстрактами, аминокислотами и ферментами. Добавка должна содержать легко усвояемые, желательно натуральные (так называемые «живые») формулы. Не забывайте проверять состав по таблице совместимости нутриентов, чтобы не купить средство с конкурирующими веществами, которые будут плохо усваиваться.

Даже средства с хорошим составом могут быть недостаточно эффективны, поэтому перед покупкой стоит почитать отзывы о витаминах на iHerb.

Тройка лидеров среди женских мультивитаминов с Айхерб:

1 Doctor’s Best High Absorption Iron with Ferrochel

Специально созданная для представительниц слабого пола пищевая добавка с железом, отличающаяся высокой эффективностью и усвояемостью. Железо в ней представлено в хелатируемой с аминокислотами форме, что повышает его безопасность для ЖКТ, позволяет быстро увеличивать уровень гемоглобина в крови. Средство разрешено принимать лицам любого возраста, а также беременным и кормящим мамам. Оно помогает обеспечить все ткани кислородом.

Покупатели в отзывах на сайте Айхерб называют главным достоинством Doctor’s Best – его прекрасную переносимость пищеварительной системой, он не вызывает запора, не раздражает стенки желудка и кишечника. В 1 таблетке содержится полторы суточной нормы железа, такого количества достаточно даже для спортсменок и беременных женщин. Пользователи отмечают безопасность средства – оно не содержит глютена, желатина, искусственных красителей и консервантов.

ТОП-3 100% натуральных мультивитаминов

В этом разделе собраны популярные средства со сбалансированным составом. В одной-двух пастилках содержится полный набор необходимых малышу нутриентов. Дозировки специально подобраны для детей, чтобы поддерживать здоровье организма и не вызвать гипервитаминоз. В составе только натуральные формы нутриентов, которые максимально быстро усваиваются. Цена таких биодобавок на порядок выше, но она оправдана высоким качеством.

Чтобы посмотреть авторитетный рейтинг зарубежных мультивитаминов для детей, перейдите . При составлении рейтинга Best Multivitamins for Children учитывался не только состав, но и эффективность добавок, степень их биодоступности и безопасности. Наилучшие препараты имеют показатель более 8. После рейтинга есть важная информация для родителей по выбору биодобавок. Сайт на английском языке, но с помощью браузера можно сделать автоматический перевод на русский.

№3 MegaFood, Kids One Daily

Стоимость порции – 32 руб. 69 коп.

• страна – США;
• форма выпуска – таблетки;
• объем упаковки – 30 или 60 табл.

Мультивитамины включают 13 витаминов и 8 микроэлементов, которые нужны для роста и развития ребенка. Они не содержат сахара и подсластителей, поэтому риск аллергических реакций и других побочных эффектов стремится к нулю.

Плюсы:

• лабораторно подтвержденное качество;
• вегетарианский состав;
• суточная норма нутриентов в 1 таблетке;
• высокая усвояемость.

Минусы:

невкусные таблетки.

№2 Garden of Life, Vitamin Code, Для детей

Стоимость порции – 57 руб. 13 коп.

• страна – США;
• форма выпуска – пастилки;
• объем упаковки – 30 или 60 шт.

Сбалансированный профилактический комплекс, который содержит 14 важнейших витаминов, 3 минерала, экстракты 26 органических овощей и фруктов, пробиотики для нормализации пищеварения. Выполнен в виде жевательных мишек, которые нравятся детям. Подойдет для малышей от 4 лет и старше.

Плюсы:

• 85% органических компонентов;
• удобная форма применения;
• сертифицированный продукт;
• без ГМО, глютена и сахара.

Минусы:

бедный минеральный состав.

№1 Dr. Mercola, Жевательные мультивитамины для детей

Стоимость порции – 49 руб. 42 коп.

• страна – США;
• форма выпуска – таблетки;
• объем упаковки – 60 табл.

Качественный американский препарат предназначен для профилактического применения у детей старше 4 лет. В составе 12 витаминов и 12 минералов в хорошо усвояемых хелатных формах. Средство выполнено в виде обычных твердых таблеток с вспомогательными растительными компонентами. Таблетки не содержат сахара, поэтому родители могут не переживать за здоровье детских зубов.

Плюсы:

• без сахара;
• биодоступные формулы;
• удобная упаковка;
• видимый результат;
• приятный апельсиновый привкус.

Минусы:

может раздражать желудок.

Не вошли в рейтинг

На Айхерб популярны добавки в виде мармеладок GummiKing – Мультивитамины и микроэлементы для детей
. Они привлекают родителей низкой стоимостью и приятной формой выпуска.

ВИТГИД не рекомендует этот вариант к приобретению, поскольку биодобавка имеет 3 весомых недостатка:

• низкие дозы – в день ребенку нужно будет давать 4–8 мармеладок;
• в составе синтетические формы нутриентов и большое количество сахара;
• несбалансированный состав – мало витаминов и всего 2 микроэлемента.

3 Optimum Nutrition ZMA

Специальная формула БАД рекомендована мужчинам, ведущим спортивный образ жизни, связанным с тяжелым физическим трудом или работающим в сложных климатических условиях. В средство входит цинк, магний и В6, помогающие восстановлению после нагрузок, регулированию водно-солевого баланса. Благодаря быстрому усвоению компонентов, эффект от приема заметен сразу.

Мужчины в отзывах на сайте iHerb говорят об улучшении работы иммунной системы, оптимизации нервно-мышечного функционирования. Принимать капсулы рекомендуют перед ночным сном, чтобы с утра быть полным энергии и бодрости. Суточная норма приема – 3 штуки, полностью покрывает потребность человека в основных веществах. Капсулы лучше не совмещать с употреблением продуктов, богатых кальцием.

3 NutriBiotic, Иммунитет

Витаминно-активная пищевая добавка аскорбат натрия, известная как Е301, рекомендована людям, которые плохо переносят другие формы аскорбиновой кислоты. Действия активного компонента: модулирует иммунитет, обладает антиоксидантным свойством, поддерживает здоровье глаз, костной и хрящевой ткани, кровеносных сосудов. Формула усилена натрием – природным электролитом, который обеспечивает баланс воды в клетке и отвечает за стабильность кровяного давления. Вспомогательные вещества отсутствуют. Маркировка NitroPak на упаковке свидетельствует о стерильности на производстве.

В сети говорят о том, что порошок очень удобно дозировать. Вкус напоминает разведенную соду, без привычной кислинки. Эффективность высокая, судя по отзывам на «Айхерб», в частности, препарат предотвращает развитие ОРВИ и снижает интенсивность симптомов. Присутствует в отзывах и критика – она касается некоторого изменения витаминного состава производителем в меньшую сторону.

4 Bluebonnet Nutrition Super Earth Rainforest Animalz

Пищевая добавка, обогащенная минералами, предназначена для детей в возрасте от 3 лет. Производится в виде твердых таблеток в виде фигурок животных, рекомендованных к разжевыванию. Компоненты в комплексе представлены в разных вариантах, что обеспечивает их полную усвояемость. Овощи и фрукты включены в виде небольших кусочков. Принимать средство рекомендуют в количестве 2 штук – это половина суточной нормы для детей.

Покупателям нравится полноценный состав, его хорошая усвояемость, отсутствие аллергических реакций. Он не содержит глютена, ГМО, консервантов и искусственных красителей. Продукт помогает укрепить детский организм в период сезонных простуд, делает его физически выносливее, способным преодолеть спортивные нагрузки.

4 Dr. Mercola, Whole-Food Multivitamin Plus Vital Minerals for Women

Женская красота сегодня требует не жертв, а комфортного ухода. Новинка известного в Америке бренда обеспечивает комплексный подход для поддержания здоровья кожи, соединительных тканей, иммунитета. Формула представлена огромным количеством полезных ингредиентов, среди которых витамины Е, С, А, D3, группы В, биотин, целый набор микроэлементов, включая цинк, селен, кальций, магний, калий, пантотеновая и глутаминовая кислоты.

Состав дополнительно усилен экстрактами спирулины, красных водорослей, красного клевера, других растений, фруктов и овощей, которые нормализуют процессы метаболизма, оказывают антиоксидантное воздействие, питают и увлажняют кожу. Каждый из 30 пакетиков содержит готовые дневную и вечернюю суточные дозы таблеток, поэтому комплексом удобно пользоваться даже в поездках.      

2 21st Century Hair, skin&nails

Несмотря на недорогую цену комплекса на iHerb, состав его довольно-таки сложный и действенный. Препарат содержит много витаминов красоты (Е, А, С, D3, группы В), фолаты, биотин, цинк, калий, магний, набор аминокислот и растительные экстракты. Все они хорошо усваиваются и позволяют быстро забыть о сухом эпидермисе, мелких прыщиках, тусклой коже и волосах, ломких ногтях.

Все компоненты подобраны таким образом и в таких пропорциях, чтобы достичь максимального результата, но не вызывать побочных проявлений. Однако в составе комплекса есть железо, соя и рыбный ДНК, поэтому упаковку следует держать дальше от детей и придерживаться назначенной врачом дозировки.

5 21st Century Sentry

Многофункциональная пищевая добавка с повышенным содержанием биологически активных веществ выпускается в таблетках. Рекомендована для профилактики и лечения патологических состояний нервной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем человека. Витамин А, Е благоприятно влияют на мужское здоровье. Суточная доза БАДа не превышает 1 таблетки, принятой во время еды. 

Покупатели с сайта iHerb рассказывают о быстром восстановлении после перенесенных сезонных заболеваний, улучшении состояния при хронических патологиях. Препарат легко переносится пользователями, не требует корректировки питания. Отмечают в отзывах улучшение остроты зрения после курса лечения Sentry, благодаря оптимальному соотношению компонентов.

ТОП-5 препаратов в капсулах

БАДы в капсулах отличаются высоким содержанием активных веществ и простотой применения. Плюс таких препаратов также в том, что в день нужно принимать всего 1 шт.

№5 Neocell – Keratin Hair Volumizer

Стоимость 1 капсулы – 18 руб. 98 коп.

Краткое описание:

• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 60 шт.;
• активные компоненты – витамины, микроэлементы, коллаген, кератин, цинатин HNS, экстракт амлы;
• суточная дозировка – 2 шт.

Этот препарат разработан специально для оздоровления волос. Добавку можно использовать для увлажнения сухих или ломких стержней, предотвращения их выпадения.

Плюсы:

• средство увеличивает объем волос, ускоряет их рост;
• улучшает выработку кератина в организме;
• подходит для длительного применения;
• можно принимать совместно с другими витаминно-минеральными комплексами.

Минусы:

Нет

№4 Sundown Naturals – Hair, Skin & Nails

Цена 1 капсулы – 5 руб. 52 коп.

Краткая информация:

• страна – США;
• объем упаковки – 120 шт.;
• активные компоненты – витамины, микроэлементы, парааминобензойная, а также альфа-липоевая кислоты, холин, инозит, РНК, цитрусовый комплекс с рутином, биотин, экстракт хвоща, коллаген;
• ежедневная дозировка – 3 шт.

Это популярные на Айхерб витамины для волос от Sundown Naturals. Они содержат все необходимые для здоровья вещества.

Добавка универсальная, в ней есть нутриенты, укрепляющие ногти, улучшающие качество кожи, поэтому ее можно периодически принимать для сохранения красоты и молодости. В составе присутствуют высокие концентрации витаминов, а также минералов, но они не в хелатных формах, поэтому усваиваются частично.

Плюсы:

• БАД не содержит глютен и другие аллергены;
• останавливает выпадение, улучшает рост волос;
• восполняет дефицит полезных веществ;
• упаковки хватает на 40 дней.

Минусы:

низкая усвояемость витаминов и минералов.

№3 BioSil by Natural Factors – Hair Skin Nails

Стоимость 1 капсулы – 31 руб. 72 коп.

Общая характеристика:

• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 30 или 60 шт.;
• активные компоненты – холин и кремний;
• дозировка в день – 2 шт.

Формула препарата разрабатывалась специально с целью улучшить естественную выработку коллагена, кератина и эластина в организме. Без этих веществ невозможно волосам, ногтям, коже придать красивый вид. Биодобавка замедляет естественное старение тканей организма и восстанавливает синтез полезных белков.

Плюсы:

• средство подходит веганам;
• изготавливается по особой рецептуре ch-OSA;
• можно принимать совместно с другими БАДами;
• ускоряет рост волос, останавливает их выпадение.

Минусы:

не на всех действует.

№2 Nature’s Bounty – Extra Strength Hair, Skin & Nails

Цена 1 капсулы – 7 руб. 17 коп.

Общее описание:

• страна – США;
• объем упаковки – 150 шт.;
• активные компоненты – витамины группы B, микроэлементы, биотин, аргановое масло, парааминобензойная, а также альфа-липоевая, гиалуроновая кислоты, экстракт хвоща, гидролизованный коллаген, холин;
• суточная дозировка – 3 шт.

БАД от Nature’s Bounty подходит для проблемной кожи, улучшения состояния ногтей и волос. В ее составе нет хелатов, но витамины, а также минералы все равно хорошо усваиваются. Препарат питает волосы от корней до кончиков, делает их красивыми, послушными.

Плюсы:

• БАД замедляет старение клеток и тканей;
• улучшает рост волос;
• подходит для периодического курсового применения в течение года;
• капсулы небольшого размера.

Минусы:

• нет хелатных форм;
• не все покупатели заметили результат.

№1 Country Life – Maxi-Hair Plus

Стоимость 1 капсулы – 12 руб. 39 коп.

Общая информация:

• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 12 шт.;
• активные компоненты – витамины группы B, микроэлементы, аминокислоты, метилсульфонилметан, экстракт хвоща, парааминобензойная кислота, холин, инозит, биотин;
• ежедневная дозировка – 4 шт.

Витамины для волос Maxi Hair Plus из Америки популярны во всем мире. В составе много хелатных форм, поэтому минералы отлично усваиваются. Препарат восполняет дефицит и делает волосы гладкими, послушными, а также блестящими.

Плюсы:

• препарат устраняет выпадение волос;
• ускоряет рост стержней;
• улучшает состояние кожи;
• нормализует работу сальных желез;
• укрепляет ногти;
• быстро восполняет дефицит полезных веществ.

Минусы:

нужно пить по 4 таблетки в день.

Лучшие витамины группы В

Под этим названием в медицине подразумевают группу водорастворимых нутриентов, основной задачей которых является участие в метаболических процессах. Вещества выступают в роли коферментов, активизируют реакции обмена веществ и способствуют образованию энергетических молекул.

Помимо этого, каждый нутриент выполняет собственную функцию:

• тиамин (В₁) необходим для функционирования нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы;
• рибофлавин (В₂) требуется для красоты кожи и слизистых оболочек, правильной работы зрительного анализатора;
• пиридоксин (В₆) нужен для здоровья периферической нервной системы, а также он участвует в кроветворной функции, поддержании иммунного ответа;
• биотин (В₇) поддерживает волосы, ногти и кожу в хорошем состоянии;
• фолиевая кислота (В₉) является самым важным веществом для женской репродуктивной системы, требуется для образования новых эритроцитов;
• цианокобаламин (В₁₂) участвует в процессах кроветворения и лечит мегалобластную анемию.

Для профилактического применения лучше выбирать комплексные добавки. Они предупреждают симптомы гиповитаминозов, оказывают общеукрепляющее действие. Поскольку водорастворимые вещества не накапливаются в организме и передозировки бывают крайне редко, можно заказать более концентрированный препарат. Если же по результатам анализов обнаружена нехватка одного нутриента, на Айхерб есть много биодоступных и концентрированных монодобавок.

Самые популярные биодобавки:

ТОП-5 препаратов в таблетках

Эти биодобавки практически не отличаются от БАДов в форме капсул. Разница лишь в том, что некоторые таблетки не покрыты специальной оболочкой, облегчающей проглатывание.

№5 Natrol – Shen Min DHT Blocker

Цена 1 таблетки – 29 руб. 86 коп.

Краткая информация:

• страна – США;
• объем упаковки – 60 шт.;
• активные компоненты – цинк, селен, блокиратор DHT, экстракты горца многоцветкового, пуэрарии дольчатой и сои, изофлавоны, томатный порошок;
• ежедневная дозировка – 1 шт.

В состав биологически активной добавки от Natrol входит комплекс, блокирующий DHT. Он состоит из натуральных компонентов: соевого фитостерола, кверцетина, экстрактов пилильского перца и тыквы. Комплекс уменьшает воздействие дигидротестостерона, вызывающего облысение. Добавку можно принимать для лечения или профилактики алопеции.

Плюсы:

• препарат подходит для длительного курса;
• активизирует «спящие» волосяные луковицы;
• останавливает выпадение волос.

Минусы:

нельзя принимать людям с пониженным уровнем дигидротестостерона.

№4 21st Century – Hair, Skin & Nails

Стоимость 1 таблетки – 6 руб. 64 коп.

Общая характеристика:

• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 50 шт.;
• активные компоненты – витамины, микроэлементы, бетаин, инозит, парааминобензойная кислота, ДНК, РНК, тирозин, цистеин, растительные экстракты, аминокислотная смесь;
• дозировка в день – 1 шт.

Добавка имеет богатый состав, а также экстракты растений, которые содержат компоненты, важные для здоровья волос, кожи и ногтей. БАД соответствует международным стандартам качества, не содержит глютена.

Плюсы:

• средство останавливает выпадение, а также ускоряет рост волос;
• подходит для длительного приема;
• сочетается с другими биодобавками.

Минусы:

не все нутриенты хорошо усваиваются.

№3 Nature’s Bounty – Hair, Skin & Nails Gummies

Цена 1 жевательной таблетки – 6 руб. 53 коп.

Общее описание:

• страна – США;
• объем упаковки – 80 шт.;
• активные компоненты – витамины C, E, B₇, натрий, биотин, токоферол;
• суточная дозировка – 2 шт.

Биодобавка замедляет естественное старение клеток и тканей. Благодаря этому средству волосы становятся блестящими, гладкими, а кожа упругой. В таблетках присутствуют только натуральные ароматизаторы и красители, нет лишней химии.

Плюсы:

• БАД подходит для мужчин и женщин;
• имеет клубничный вкус;
• улучшает состояние кожи, ногтей;
• купирует выпадение, а также ускоряет рост волос;
• подходит для профилактического приема.

Минусы:

содержит сахар.

№2 Country Life – Maxi-Hair

Стоимость 1 таблетки – 13 руб. 60 коп.

Общая информация:

• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 90 шт.;
• активные компоненты – витамины, минералы, метилсульфонилметан, L-метионин, экстракт хвоща, L-цистеин, инозит, парааминобензойная кислота, биотин, холин;
• ежедневная дозировка – 2 шт.

Компания Country Life также выпускает препарат в таблетках. У БАДов похожие составы и действие, но Maxi-Hair Plus в капсулах эффективнее.

Добавку можно принимать для питания сухих волос, нормализации работы сальных желез, а также для пробуждения «спящих» волосяных луковиц.

Плюсы:

• препарат подходит для курсового применения в течение года;
• содержит высокую концентрацию метилсульфонилметана;
• улучшает состояние ногтей и кожи;
• питает, увлажняет сухие волосы, ускоряет их рост;
• усиливает эффекты препаратов при комплексном лечении.

Минусы:

большой размер таблеток.

№1 Solgar – Skin, Nails & Hair

Цена 1 таблетки – 11 руб. 97 коп.

Краткая характеристика:

• страна – США;
• объем упаковки – 60 шт.;
• активные компоненты – витамин C, цинк, медь, метилсульфонилметан, диоксид кремния, L-пролин, L-лизин;
• дозировка в день – 2 шт.

В этой биодобавке производитель сделал упор на метилсульфонилметан. Это один из лучших природных источников серы, которую по праву называют «элементом красоты». При дефиците этого вещества в первую очередь страдают волосы, ногти и кожа.

Плюсы:

• БАД улучшает естественную выработку коллагена, эластина, кератина;
• укрепляет ногти, нормализует состояние кожи;
• останавливает выпадение, ускоряет рост волос;
• можно принимать совместно с другими биодобавками.

Минусы:

большой размер таблеток.

1 American Health, Ester-C

Корпорация «Амэрикан Хэлс» представила свою уникальную формулу витамина C – запатентованную формулу в виде аскорбата кальция Ester-C. И эта рецептура получила значительное признание и благодарные отзывы. Вегетарианская таблетка легко принимается: вкус нежный и не досаждает излишней кислотой. Это объясняется тем, что в процессе производства обходятся без химикатов и нейтрализуют уровень pH для мягкого воздействия препарата на ЖКТ.

Одна порция рассчитана на суточную поддержку взрослого организма. Цитрусовые биофлавоноиды поддерживают переваривание и усвоение действующего вещества. Пользователи «Айхерб» характеризуют продукт как хороший выбор для домашней аптечки. Особенно им нравится богатый перечень биофлавоноидов в составе: лимона, лайма, танжерина, апельсина, мандарина, а также гесперидины и рутин – это особенность БАДа «Эстер-Си». Для минимизации нежелательных реакций, таких как изжога, рекомендовано употреблять таблетки во время еды.

3 Nature’s Way, Alive! Hair, skin&nails

Даже взрослые не могут отказаться от вкусно пахнущих клубникой жевательных конфет, которые к тому же имеют мощный витаминно-минеральный состав. В каждой таблетке содержатся антиоксиданты С и Е, биотин, гидролизованный коллаген, порошковая смесь большого количества целебных фруктов и овощей. Усовершенствованная формула не имеет глютена, лактозы, дрожжей, сои, искусственных консервантов.

В отзывах потребители среди плюсов выделяют высокий показатель биотина (5000 мкг) в формуле, сбалансированность компонентов, хорошую переносимость комплекса, приятный сладковатый вкус, аппетитную форму таблеток и, конечно, здоровый внешний вид своей кожи.

3 Now Foods, Фолиевая кислота

Самый популярный продукт в категории «Фолиевая кислота» на iHerb, особенно любимый женщинами в положении. С его помощью потребители поддерживают нормальный метаболизм гомоцистеина – аминокислоты, уровень которой из-за особенностей плацентарного кровообмена во время беременности снижается. За нормализацию отвечает именно фолиевая кислота (в добавке – 800 мкг на порцию) вместе с цианокобаламином (синтетическим В12, который человеческий организм превращает в активную форму). В 1 таблетке содержится 333% дневной нормы фолатов и 1042% цианокобаламина (излишки последнего выводятся с мочой).

Многие рассматривают продукт фирмы Now Foods как лучшую замену аптечных препаратов. Женщины пользуются натуральными таблетками для лечения гинекологических проблем, перед зачатием ребенка и в период вынашивания, с наступлением перименопаузы. У мужчин повышается качество спермы и жизнеспособность сперматозоидов. Совместный прием помогает качественно подготовиться к беременности.

6 Garden of Life

Дорогой, но натуральный и качественный витаминный комплекс. Витамины получены не синтетическим путем, а из отборных овощей и фруктов. В состав комплекса входят ферменты и живые пребиотики, способствующие нормализации пищеварения. Таблетки не содержат компонентов животного происхождения, поэтому могут применяться вегетарианцами. Также при производстве препарата не используются искусственные ароматизаторы, красители, консерванты, подсластители и другие вредные добавки. Комплекс полностью обеспечивает все потребности мужчин в витаминах и минералах.

Главные преимущества, которые упоминают пользователи в отзывах, – натуральный состав без использования синтетических веществ, высокая эффективность средства. По словам покупателей, положительное воздействие витаминов на организм становится заметным буквально через неделю. Появляется сила, бодрость, повышается настроение. Единственный минус, – страдает качество доставки, некоторые пользователи получали банки с витаминами разбитыми.

ТОП-3 препаратов в других формах

Рейтинг составлен на основе мнения реальных покупателей. В список вошли сиропы и порошки.

№3 Organic Mushroom Nutrition – Om Beauty Hair Skin Nails

Стоимость 1 г – 10 руб. 60 коп.

Общая информация:

• страна-производитель – США;
• вес – 200 г;
• активные компоненты – вешенка степная, трутовик разноцветный, кордицепс, рейши, ежовик гребенчатый, камфорный гриб, грифола курчавая, биотин, витамин D, бета-глюкан и антиоксиданты;
• ежедневная дозировка – 1 ч. л.

Особенность этой биодобавки в том, что она содержит не экстракты лекарственных растений, а грибы, измельченные до состояния порошка. БАД фасуется в большие пластиковые банки, из которых удобно доставать продукт. Добавка не только улучшает состояние кожи, волос, ногтей, но и положительно влияет на печень, а также на пищеварительную систему.

Плюсы:

• средство подходит веганам;
• не содержит ГМО, аллергенов;
• улучшает рост волос;
• поддерживает иммунитет;
• пробуждает «спящие» волосяные луковицы;
• подходит для профилактического применения.

Минусы:

многим покупателям не нравится вкус.

№2 Christopher’s Original Formulas – BF&C Powder

Цена 1 г – 4 руб. 50 коп.

Краткая характеристика:

• страна – США;
• вес – 453 г;
• активные компоненты – кора белого дуба, корни окопника и алтея, зеленый салат, черный орех, посконник пурпуровый, листья коровяка обыкновенного, шлемник, полынь и лобелия;
• дозировка в день – 1-2 ч. л.

Это измельченная смесь сушеных растений. Ее можно использовать для изготовления средств в домашних условиях.

1. Принцип приготовления настоя: залить 1 ч. л. порошка кипятком, оставить на 20 минут.
2. Способ приготовления отвара: смешать 28 г смеси с водой (0,5 л), довести до кипения и томить 20-30 минут, затем процедить.

Плюсы:

• средство улучшает состояние волос, кожи, ногтей;
• поддерживает здоровье костей, хрящей и мышц.

Минусы:

Нет

№1 Swisse – Ultiboost

Стоимость 1 мл – 2 руб. 50 коп.

Краткое описание:

• страна-производитель – Австралия;
• объем флакона – 500 мл;
• активные компоненты – витамин C, кремний, экстракт апельсина;
• суточная дозировка – 2 ч. л.

Это сироп, он пробуждает и укрепляет волосяные луковицы, останавливает выпадение, ускоряет рост волос. БФД также участвует в синтезе коллагена и кератина, поэтому замедляет естественное старение организма, кожи.

Плюсы:

• добавка имеет приятный вкус;
• улучшает выработку коллагена, эластина и кератина;
• ее можно пить в чистом виде или смешивать с напитками, а также использовать совместно с другими биодобавками.
• флакона хватает на 50 дней.

Минусы:

• сироп густеет, если хранится в холодильнике;
• не всем покупателям нравится кислый привкус.

Скидка для новичков

Если вы никогда не делали заказ с iHerb, воспользуйтесь специальным предложением от Витгид. С его помощью можно купить на Айхерб качественные витамины по приятным ценам.

Скидка до 10% на

по специальному промокоду:

AGK4375

Активировать скидку

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

Обзор популярных БАДов и советы из этой статьи помогут вам сделать свой первый заказ через интернет на iHerb. Вся продукция на сайте качественная и сертифицированная, поскольку американский сайт дорожит своей репутацией, но не забывайте про индивидуальную непереносимость определенных компонентов или форм выпуска. Чтобы купить препарат, который подойдет именно вам, стоит ориентироваться на рекомендации врачей и результаты анализов.

Как выбрать детские витамины

В этом разделе ВИТГИД подготовил общие рекомендации, которые помогут выбрать качественную добавку для ребенка на Айхерб. Подробнее о каждом компоненте и особенностях его выбора можно почитать в других статьях на сайте.

Нужно ли давать малышам витаминные препараты? Смотрите видео-советы от Союза педиатров России:
Нужно ли давать детям витамины? Советы родителям.

Натуральные VS синтетические витамины

При выборе детских добавок обязательно нужно смотреть на происхождение витаминов. Наилучшими для детей считаются натуральные формы, которые получены из овощей и фруктов с помощью экстракции и других производственных технологий. По структуре молекулы они идентичных природным компонентам питания, поэтому быстро и полностью усваиваются в кишечнике, крайне редко вызывают побочные реакции.

Если бюджет не позволяет заказать органические препараты, можно рассмотреть смешанные варианты мультивитаминов. Они содержат и натуральные, и синтетические компоненты. Чтобы выбрать качественный препарат, нужно смотреть на дозировки витаминов, состав вспомогательных ингредиентов, отзывы родителей.

Когда покупаете биодобавку, нужно оценить формы витаминов. Не имея химического или фармацевтического образования, сделать это будет непросто. Поэтому ВИТГИД подготовил для родителей шпаргалку: список натуральных и синтетических форм основных нутриентов.

Таблица – Формы витаминов в составе БАДов

Суточные нормы витаминов для детей

Российские и международные рекомендации по дозировкам витаминов для младенцев, дошкольников и школьников отличаются, причем отечественные нормы обычно ниже. Посмотреть требования, которыми руководствуются российские педиатры, можно в «Нормах физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации».

Международные рекомендации по всем витаминам и минералам для возрастных групп 4-8 лет и 9-13 лет представлены на этой странице (внизу, после рейтинга витаминных добавок).

Таблица – Нормы потребления основных витаминов для детей от 0 до 13 лет

Ценовой аспект

Когда покупаете детские витамины, не стоит ориентироваться на стоимость упаковки. Дешевые добавки часто имеют плохой состав: либо синтетические формы молекул, которые плохо усваиваются, либо низкая концентрация активного вещества, из-за чего эффекта от приема не будет. Чтобы не навредить малышу и получить хороший результат, стоит выбрать качественные средства от известных российских или импортных брендов.

При пересчете цены премиальных добавок на стоимость одной порции выясняется, что они не дороже, а иногда даже дешевле кажущихся бюджетными аптечных препаратов. На официальном сайте Айхерб часто бывают скидки и акции, поэтому можно заказать препарат еще выгоднее.

ВИТГИД подготовил для родителей обзорный рейтинг с лучшими витаминами для детей на iHerb. Здесь собраны профилактические средства, которые предназначены для насыщения детского организма необходимыми нутриентами, стимуляции роста и физического развития, поддержания работы головного мозга. Выбрав любую биодобавку из списка, можно быть уверенным в их высоком качестве, эффективности и безопасности для малыша.

Какие витамины вы даете своему ребенку? Делитесь своими находками с нашими читателями

Похожие записи:

Сколько градусов алкоголя может быть в кефире Что делать, если авиакомпания отменила рейс? инструкция для тех, кто хочет улететь или вернуть деньги Пошаговый рецепт салата русская красавица Медленные углеводы Покраснение глаз и сухость кожи: 5 признаков, что у вас аллергия на стиральный порошок Пиратская версия. как сделать «ром» из спирта в домашних условиях