Абразивная зубная паста для отбеливания и от зубного камня: список средств с высоким и низким индексом rda

КАК ОБЕЗОПАСИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ВОЗДЕЙСТВИЯ ФТОРА ПРИ ЧИСТКЕ ЗУБОВ

Для того, чтобы активные ионы фтора не причинили вреда организму необходимо придерживаться нескольких простых правил:

Изучите упаковку зубной пасты при покупке, обратите внимание на то, какое именно соединение фтора и в какой концентрации входит в его состав.
Перед употреблением фторированного средства необходимо посоветоваться со специалистом, возможно уровень содержания фтора в воде региона проживания достаточен и такая паста принесет только вред.

Не стоит употреблять фторированную пасту детям младше 6-ти лет. В таком возрасте дети не в полной мере обладают навыками чистки зубов, что может стать причиной проглатывания большого количества гигиенического средства.

При планировании отдыха в других регионах стоит обратить внимание на уровень естественного содержания фтора в питьевой воде

При нормальном или повышенном содержании надо отказаться от использования фторированных паст на время отдыха.
Для максимально снижения количества фтора, попадающего в организм при чистке зубов количество зубной пасты не должно превышать размер небольшой горошины.

Помимо паст фтор входит в состав ополаскивателей, специальных гелей и жевательных пластинок, а также стоматологических препаратов, которые используются в условиях профессионального кабинета. Поэтому выбор метода профилактики развития кариеса стоит оставить стоматологу и строго придерживаться всех его рекомендаций.

https://youtube.com/watch?v=x6PIcOC9HMM

Какие компоненты искать?

Кальций — основной элемент костной системы. Этот минерал укрепляет зубы и защищает их от кариеса. Паста с кальцием способна устранить кариес в начальной стадии.

Цитрат цинка — антисептик, блокирует рост бактерий и затвердевание минералов, которые образуют зубной камень.

Ксилит — один из самых эффективных природных компонентов для защиты от кариеса. Активно борется с бактериями, восстанавливает эмаль и повышает ее прочность, увлажняет полость рта.

Папаин, бромелаин — натуральные ферменты, которые осветляют эмаль естественным образом. Дают более деликатный и не такой сильный эффект отбеливания, как пероксиды.

Натуральные экстракты — природные противовоспалительные и антисептические компоненты, которые можно использовать ежедневно. Эффективная дополнительная терапия небольшой кровоточивости и воспаления дёсен.

Гидроксиапатит — современное и эффективное средство для восстановления и обновления эмали. Заполняет микротрещины и препятствует образованию кариеса.

Пептиды — органические вещества, которые восстанавливают пораженную ткань десен за счет нормализации ее работы на клеточном уровне.

Пасты без фтора для детей

Следующая тема, которую мы с вами хотим обсудить – детская зубная паста без фтора. Таких продуктов много и они выпускаются как в СНГ, так и во всем мире. Особенностью качественного продукта является отсутствие вредных компонентов, способных вызывать у ребенка сухость во рту и аллергические реакции.

Детские зубные пасты без фтора

Итальянцы, выпускающие пасты ТМ President, предлагают весьма интересный продукт под названием «President Baby». Основные плюсы:

отсутствие в составе сахаров, парабенов, SLS и ПЭГ;
адекватный показатель абразивности;
приятный вкус;
содержит глицерофосфат кальция и ксилитол.

Паста обеспечивает эмаль ионами кальция и нормализует кислотность, обеспечивая защиту от кариеса. Кроме того, в составе нет ничего такого, что может навредить ЖКТ ребенка при проглатывании. Рекомендована для детей до 3 лет. Продается в тубах по 30 мл. Недорого стоит.

Детская зубная паста President Baby

Впрочем, это не единственная паста для детей без фтора в составе. К примеру, у известного производителя SPLAT есть интересный продут. Спутать его с чем-либо сложно, т. к. паста называется «SPLAT Junior от 0 до 4 лет». Понятнее некуда. Состав и особенности:

кальциевые соединения (комплекс «КальциС»);
ферменты, растворяющие налет, повышающие иммунитет в полости рта;
ксилит;
без фтора и SLS;
можно глотать;
в составе алоэ вера и лакричник;
в комплекте идет силиконовая щетка;
профилактика стоматитов;
приятный ванильно-сливочный вкус.

SPLAT Junior от 0 до 4 лет

У РОКС есть сразу несколько продуктов для детей.

ROCS Kids – барбарис. Зубная паста без фтора предназначена для детей от 3 до 7 лет. Основные действующие компоненты — это ксилит и глицерофосфат кальция. Абразивность – 45. Паста в целом заурядная. Защита от кариеса средняя. При этом цена за 45 граммов выше, чем у многих «взрослых» аналогов.
ROCS Pro Baby от 0 до 3 лет. От предыдущей отличается минимальным RDA – 19. Действующие вещества те же. Производитель позиционирует свой продукт как полностью натуральный и гипоаллергенный. В составе нет SLS, антисептических веществ, высушивающих слизистую рта, красителей, парабенов и т. д. Разумеется, фторидов тоже не содержится. В целом, неплохой продукт, но цена, опять же, завышена.
ROCS Baby «Душистая ромашка». Для детей от 0 до 3 лет. Содержит альгинат, экстракт ромашки и ксилит. Без SLS и прочих вредных компонентов. RDA, как и у предыдущей – 19. Неплохо справляется паста с налетом, защитой от кариеса, обладает противовоспалительным эффектом. Недостаток продукта – полное отсутствие соединений кальция. Да и цена не радует. Можно купить импортный продукт с лучшим составом за меньшие деньги.

Зубная паста R.O.C.S. baby душистая ромашка

Также есть интересный универсальный вариант от SPLAT под названием «Splat Juicy Set от 0 до 99 лет». То есть подходит эта паста не только для детей, но и для людей любого возраста. В составе есть:

гидроксиапатит, обеспечивающий реминерализацию;
ферменты, включая лактоферрин, лизоцим, лактопероксидазу и оксидазу глюкозы.

В составе нет:

фтора;
сахаров;
парабенов;
SLS;
веществ, способных вызывать реакции у аллергиков.

Splat Juicy Set от 0 до 99 лет

В целом, весьма неплохой вариант. Во-первых, безвредна. Во-вторых, комплект содержит сразу три тюбика по 35 мл. В третьих, содержит кальций в форме, которая усваивается лучше всего. Улучшает иммунитет ротовой слизистой, защищая от стоматитов. Плюс ко всему – невысокая цена этого сета.

Читаем, что написано на упаковке!

Пожалуй, единственный вопрос, которым задаются покупатели – это взять средство с фтором или кальцием. Причем, большинство отдают предпочтение кальцию, считая фтор вредным для организма. Это так и не так одновременно.

На самом деле, фтор предупреждает кариес. Однако его избыток может привести к флюорозу. Это заболевание проявляется в виде белых пятен на зубах. Те средства, которые можно увидеть на полках магазинов, как правило, не содержат много фторидов и не способны привести к патологии. Другое дело специальные пасты в аптеках, их следует покупать только по рецепту врача.

В идеале, было бы неплохо знать, какой процент фтора содержится в воде, которая бежит из-под крана в Вашем доме. Если этот коэффициент большой, то выбирайте пасту, где фтор не является основным компонентом.

Чем полезен кальций?

Он восстанавливает структуру, насыщая эмаль полезными минералами.
Твердая ткань зуба более чем на 30 % состоит из кальция. В пасте компонент служит для укрепления его минеральной основы.
Кальций помогает нейтрализовать избыточную кислотность, вредную для эмали.

Ромашка, шалфей и другие травы, презентуемые на упаковке – это больше маркетинговый ход. Доверие у потребителя вызывает все то, что кажется ему более натуральным, с минимальным химическим составом.

Сигнал SOS на упаковке значат следующие компоненты:

SLS – это лаурилсульфат натрия. Он дает обильную пену и ощущение кристальной чистоты эмали. Многие производители не включают его в состав паст, так как он считается вредным для здоровья. Это не доказанный факт, поэтому выбор за Вами;
NaHCO3 — бикарбонат натрия, пищевая сода. Медленно, но верно разрушает зубную эмаль;
CaCO3 – карбонат кальция, обычный мел, который часто входит в состав дешевых средств. Может оставить царапины на эмали. Использовать пасту с таким компонентом можно только, если Вам не жалко свои зубы;
Al2O3 – окись алюминия. В большинстве странах мира это вещество запрещается использовать. В России этого запрета нет, хотя доказано негативное влияние этого химического компонента. Его главное разрушительное свойство – умерщвление клеток головного мозга;
Триклозан(Triclosan) – его используют в качестве антибактериальной добавки. Однако, убивая микроорганизмы в полости рта, он нарушает гормональный баланс. Следствие – рак, проблемы со щитовидной железой и сердцем.

Выбирайте зубные пасты без SLS

SLS (или Sodium Lauryl Sulfate) — это вещество, которое растворяет жиры и очищает поверхности, образуя при этом густую пену. Его добавляют в большинстве средств бытовой химии, а также в косметику и зубные пасты.

Если в первом случае компонент эффективно борется с загрязнениями, то во втором может нанести вред здоровью. SLS в пасте окисляется и образует на слизистых оболочках плёнку, которая может вызвать:

сыпь;
красноту;
раздражение;
шелушение;
аллергию;
язвочки.

Если возможные побочные эффекты вас не смущают, можно сказать о простом неудобстве. При чистке зубов электрическая щётка взбивает слюну с зубной пастой в однородную пенообразную смесь. Поэтому если использовать пасту с SLS, то пены во рту станет так много, что придется постоянно её выплевывать, что неудобно.

Зубные пасты без SLS

Натуральная зубная паста Weleda с календулой

Зубная паста Theodent Classic

INNOVA Интенсивное восстановление эмали

Список детских зубных паст без фтора: названия, состав

Список популярных детских зубных паст без фтора включает шесть названий. Все они входят в перечень разрешенных в России, содержат безопасные компоненты.

Weleda

Гель разработан для ухода за молочными зубками. Подойдет детям 2–5 лет. По оценкам немецких стоматологов, это лучшая паста без фтора. Она слабо пенится, сохраняет естественную микрофлору во рту, имеет нежный вкус. В состав продукции входят альгинат и растительные экстракты.

SPLAT «Юниор»

Биоактивный состав SPLAT Junior включает активный кальциевый компонент, молочные ферменты. Паста разработана для детей в возрасте от 3 до 8 лет. Заявленные производителем свойства – профилактика кариеса, укрепление поверхностных слоев эмали, поддержание здоровой микрофлоры полости рта.

«Денталюкс»

Выбирая эту марку, следует искать тюбики с надписью For Kids. Она указывает на то, что версия детская. Чтобы узнать, как выглядит эта паста, смотрите фото справа. Средство настолько щадящее, что разрешено к применению с первого года жизни. Однако детям старше 6–7 лет лучше подобрать другой состав, детский «Денталюкс» не обеспечит эффективного ухода, так как содержит недостаточное для этого количество активных компонентов.

ROCS

Линейка ROCS содержит средства для малышей до 3 лет и для детей от 3–4 до 7 лет. Названия у всех зубных паст без фтора, выпускаемых этой компании, одинаковые, разница лишь в обозначении возрастной категории.

Производитель выпускает обширный перечень продукции с включением разных экстрактов, вытяжек. Можно найти средства с мальвой, ромашкой, липой, малиной, клубникой, цитрусами, барбарисом. Для более взрослых детей есть пасты со вкусом мороженого, лукума, жевательной резинки. Основное вещество в таких средствах – глицерофосфат кальция. Оно не травмирует нежную эмаль, нейтрализует кариозные проявления.

«Президент»

Многие детские стоматологии взяли на вооружение зубную пасту без фтора для детей от компании PresiDENT. Благодаря грамотному подбору абразивных частиц, пасты «Президент» легко чистят зубы и мягко полируют эмаль. Врачи утверждают, что это лучшая паста для реминерализации.

Для малышей до трехлетнего возраста разработаны средства со вкусом малины и карамели. Для более старшей возрастной категории – со вкусами леденца, лайма, земляники и шоколада.

«Новый жемчуг»

Еще одна зубная паста с кальцием без фтора, созданная для маленьких пользователей, называется «Новый жемчуг». Она содержит цитрат кальция, фосфат натрия, имеет пониженную абразивность.

Средство хорошо счищает налет, запускает процесс реминерализации, снижает патологически высокую чувствительность. Паста разрешена к применению со второго года жизни, безопасна при проглатывании.

https://youtube.com/watch?v=0g_MFHSZ0ww

Как менялся состав зубной пасты со временем?

Все возрастающее количество активных ингредиентов в составе новых зубных паст, как и универсальные ингредиенты формул зубных паст, обеспечивают соответствующий уровень безопасности продукта, но, тем не менее, тестирование его на пригодность использования повышает важность в разработке новых формул состава. В настоящее время происходит стремление совместить потребности пользователей, запросы профессионалов в соответствии с требованиями современной фармакологии, стоматологии, гигиены и терапевтических признаков различных стоматологических заболеваний

Основным значимым прорывом на рынке зубных паст в середине двадцатого века стало введение в состав зубных паст соединений фтора, что в свою очередь было наглядно продемонстрировано как в эксперименте, так и на добровольцах, и в последующем на больших группах населения целых стран. В свою очередь именно внедрение в состав зубных паст фтористых компонентов перевело их из ранга чисто гигиенических средств на качественно новый уровень профилактических инструментов. Именно введение в состав зубных паст фтористых компонентов показало и доказало, что они могут быть предназначены не только чисто для гигиенического очищения зубов от остатков пищи, но и для профилактики, и лечения отдельных стоматологических заболеваний. В настоящее время аналогичную картину наблюдаем в отношении заболеваний пародонта, второй по значимости, распространённости и интенсивности группы заболеваний. В последнее время все чаще в составах зубных паст появляющихся на мировом рынке средств оральной гигиены встречаем пищевую соду. Основные коммерческие зубные пасты имеют показатель абразивности в пределах от 50 до 150 у.е. RDA. В соответствии с заявлениями большинства производителей данный показатель у бикарбоната натрия ниже и колеблется в пределах от 35 до 56 у.е. RDA. При этом они заявляют, что, не смотря на низкую абразивность, бикарбонат натрия обладает хорошими очищающими способностями, эффективен в снижении образования налёта и при этом обеспечивает ощущение чистоты и свежести на зубах. Также производители и разработчики паст утверждают, что поскольку раствор бикарбоната натрия имеет рН около 8,0, то чистка зубов такими пастами способствует нейтрализации кислоты вырабатываемой микрофлорой полости рта

В силу того, что сода имеет характерный солоноватый вкус, который далеко не все потребители приемлют в составе продукции рассчитанной на массового потребителя, то и это также следует принимать во внимание при выборе пасты

Вначале были песок и мел

Зубные паста и щетка — обыденные вещи, с которых начинается и которыми заканчивается наш день. Однако и они когда-то были настоящей роскошью. Древние египтяне первыми задумались над гигиеной полости рта и стали использовать в качестве чистящего средства песок, золу, растертые камни и рога животных, а щетку им заменял собственный палец. В IV веке до н.э. великий врачеватель Гиппократ рекомендовал для профилактики стоматологических болезней пользоваться более щадящими для эмали зубов смесями из пемзы с добавлением винного уксуса. В конце XVIII века мало что изменилось. Так, например, англичане чистили зубы порошками, в состав которых включали толченый кирпич, измельченную кору и угольную крошку.

Прототип современной зубной пасты изобрели американцы в XIX веке. На этот раз обошлось без камней и золы. Средства для чистки зубов представляли собой смесь на основе меловой пудры, нейтрального мыла и ароматических добавок. И только в 1873 году компания Colgate выпустила первую пасту в стеклянных баночках, которые два десятилетия спустя заменили тюбики. Они были придуманы дантистом Вашингтоном Шеффилдом из Нью-Лондона. Но компания Colgate обошла изобретателя, быстро зарегистрировав патент на себя. Интересен тот факт, что в России большинство людей в это время продолжали чистить зубы порошком на основе мела, и только в 50-х годах в магазинах стало возможным купить привычный для нас тюбик зубной пасты.

Пасты с активным кислородом

Данные препараты осуществляют глубокое отбеливание эмали за счет высвобождения активного кислорода из пероксида карбамида под действием слюны. Группа препаратов на основе активного кислорода не относится к абразивным, так как направлена только на обесцвечивание желтого оттенка зубов.

Перекись водорода в небольших количествах не способна навредить структуре эмали, поэтому использовать данные препараты вполне безопасно. Пасты на основе перекиси качественно устраняют зубной налет и оказывают мягкий отбеливающий эффект (осветляют эмаль). От других препаратов они отличаются накопительным эффектом: с каждым применением зубы будут становиться белее.

Действие перекиси кислорода оказывает губительное влияние именно на пигменты, придающие зубной эмали желтый оттенок.

К линейке зубных отбеливающих препаратов относятся:

Rembrandt plus;
Splat extreme White;
Rocs Pro;
Faberlic White Plus.

Рембрандт Плюс осветляет эмаль зубов на пять тонов. Устранению налета на зубах способствует компонент Цитроксаин. Производители включили в состав отбеливающей массы производные фтора для защиты зубов от кариеса. Несмотря на сильный отбеливающий эффект, стоматологи считают данную пасту одной из лучших в своем классе.

Splat extreme White в своем составе содержит фтористые компоненты, способствующие укреплению зубной эмали, и кремниевую кислоту. В состав также входит папаин, растворяющий бактериальный налет, и фторид натрия для укрепления эмали. Эффект отбеливания заметен через месяц применения препарата. Цвет эмали светлеет на два тона. Недостаток препарата — наличие в составе лаурилсульфата натрия.

Паста Rocs Pro содержит в своем составе небольшое количество абразивных компонентов, поэтому осветление мало эффективно из-за неустраненного зубного налета. Осветляющий эффект оказывает пероксид карбамида, а глицерофосфат кальция минерализует эмаль. В пасте отсутствуют фтористые соединения. Чтобы добиться качественного отбеливания, нужно чередовать применение абразивных и кислородных зубных паст. Препарат не подходит курильщикам, людям с зубными камнями и природным желтым цветом эмали.

Паста Faberlic White Plus с кремниевой кислотой и папаином хорошо осветляет эмаль. Не содержит истирающих эмаль компонентов и фтористых соединений. Эффективность отбеливания умеренная.

Иные препараты

Производители предлагают препарат на основе древесного угля — Сплат Blackwood. Паста имеет черный цвет. Предполагается, что компоненты активированного угля будут абсорбировать пигментацию эмали. Однако воздействие угля на эмаль очищает только поверхностно, не затрагивая глубинный слой. Поэтому препарат может помочь только тем, у кого имеется небольшой зубной налет. Паста не справится с внутренней желтизной эмали.

Почему паста белая?

Рисунок 6. Содержание диоксида титана в гигиенических и косметических средствах. Концентрация TiO2 в зубных пастах (серые столбцы) сравнима с его концентрацией в конфетах и других сладостях

Важное различие в том, что сладости мы едим, а зубную пасту, как правило, нет

Существует большое количество исследований на животных, которые обнаруживают накопление TiO₂ в различных органах и повреждение тканей его частицами при употреблении этого красителя с пищей . При этом данных о вреде диоксида титана для человека нет: его введение в состав пищевых и косметических продуктов признано безопасным. Если вы по непонятным причинам боитесь TiO₂ в зубных пастах, то наш совет будет простым: не ешьте зубную пасту. В этом случае диоксид титана не проникнет внутрь. Еще одним вариантом решения проблемы будет использование зубной пасты других цветов или в виде геля: в них этого соединения просто нет.

Секрет прочности

Улучшать структуру зубной эмали может не только фтор — для этого подходит и гидроксиапатит . Эмаль наших зубов на 95% состоит из этого минерала, и было бы странно, если бы он не подошел на роль вещества, укрепляющего зубы . Это соединение представляет собой один из вариантов фосфата кальция, и оно способно встраиваться в структуру эмали при чистке зубов. Реминерализующее действие гидроксиапатита основано на заполнении дефектов эмали, которые возникают под воздействием органических и неорганических кислот. Кислоты способны удалять кальций из эмали, а главным их источником в нашем рационе служат сладкие газированные напитки и фруктовые соки.

Гидроксиапатит поступает в эмаль не сразу во время чистки зубов, а через некоторое время. При чистке он задерживается на зубной поверхности, но при понижении pH (то есть при закислении среды полости рта) он растворяется и поступает в слюну. Затем из слюны гидроксиапатит встраивается в структуру эмали. Этот процесс и называется реминерализацией эмали. В лабораторных исследованиях было обнаружено, что пасты, содержащие гидроксиапатит с добавлением цинка, способны уменьшать повреждение, наносимое сладкой газировкой . Кроме того, применение зубной пасты с гидроксиапатитом снижает чувствительность зубов к прикосновениям и холодному воздуху .

Состав зубной пасты в зависимости от вида

Пасты делятся на два основных типа: гигиенические и лечебные. Первые освежают дыхание и устраняют налёт, вторые борются с конкретной проблемой. Стоматологи, в свою очередь, делят лечебные пасты ещё на несколько видов. Помочь выбрать правильное средство может только зубной врач.

Сенситивная паста

Её порекомендует доктор, если выявит у вас чувствительность десен и эмали. В составе такого средства можно встретить соли калия и хлорид стронция. При этом абразивных веществ в пасте должно быть крайне мало. Уменьшить чувствительность десен может и вещество под названием гидроксиапатит.

Примеры сенситивных зубных паст:

LACALUT Extra Sensitive.
Sensodyne Здоровье десен.
PRESIDENT Sensitive.

Отбеливающая зубная паста

Основные вещества в этом средстве — пероксид водорода и гидрокарбонат натрия. Также в составе может быть указан абразивный показатель (на упаковках он обозначается как индекс RDA) равный 200, но в таком случае пасту нельзя использовать ежедневно, необходимо чередовать ее с другими марками раз в два-три дня. Однако более точную инструкцию по применению должен дать стоматолог. В обычных зубных пастах значения RDA чуть превышают показатель в 100.

Примеры отбеливающих зубных паст:

WhiteWash NANO.
Lacalut White.
Oral-B 3D White.

Противовоспалительная паста

Это средство назначает врач при обнаружении пародонтоза или пародонтита. В составе таких паст часто можно встретить экстракты лекарственных трав.

Примеры противовоспалительных зубных паст:

Parodontax classic.
DIAVIT Диадент Актив.
АСЕПТА Актив.

Укрепляющая зубная паста

Необходима тем, у кого есть кариозное поражение эмали (светло-коричневые пятна на поверхности зубов). В таких пастах должны присутствовать либо фтор, либо кальций. Эти два вещества не могут находиться в составе вместе. Также стоит отметить, что фтор в больших количествах вреден для зубов и может вызвать заболевание под названием флюороз (поражение зубной эмали). Более трех недель применять пасту со фтором нельзя. Более эффективная и безопасная альтернатива фтору — глицерофосфат или глюконат кальция.

Примеры укрепляющих зубных паст:

President Unique.
Splat Biocalcium.
АСЕПТА Реминерализация.

Поможет ли паста от налета?

Согласно последним исследованиям медиков зубные пасты могут быть эффективными против налета и зубного камня. Регулярное использование правильного средства позволяет предупредить образование твердого налета. Более того, качественные пасты, содержащие комплекс веществ для борьбы с налетом, разрушают зубные отложения в несколько раз лучше однокомпонентных средств.

Отличным средством для борьбы с налетом является зубная паста «АСЕПТА SENSITIVE Бережное отбеливание. Отбеливание эмали происходит за счет многоступенчатой системы очищения, которая включает ферментивные компоненты для расщепления и удаления налета с поверхности зубов без использования агрессивных кислот, абразивов и пероксидов, повреждающих эмаль.

Входящие в состав этого средства мелкодисперсные абразивы (RDA 80) очищают от налёта, не оставляя микротрещин на эмали. А комбинация «гидроксиапатит и цитрат калия» в составе зубной пасты предотвращает появление повышенной чувствительности зубов.

Превосходным дополнением в борьбе за белизну зубов также станет ополаскиватель «АСЕПТА ФРЕШ», средство для ежедневной гигиены полости рта с уникальной комбинацией ксилита и цитрата калия, которая позволяет снизить повышенную чувствительность зубов и защищает эмаль от губительного воздействия кислот и бактерий, а следовательно, сохраняет ее белой и красивой.

При повышенной чувствительности зубов с налетом прекрасно справится «АСЕПТА SENSITIVE». Паста с низкой степенью абразивности (RDA 60) позволяет проводить гигиену полости рта, не раздражая чувствительные десны. Это средство содержит комбинацию 3-х десенситивных компонентов – цитрата калия, термальной грязи и гидроксиапатита. Средство не нарушает микрофлору полости рта и может использоваться на регулярной основе.

Триклозан

Зачем нужен. Триклозан отвечает за убийство бактерий, живущих во рту. В простые пасты его не добавляют. Чаще всего триклозан можно найти в составе паст «от кровоточивости десен».

Что говорит реклама. Триклозан реже, но тоже встречается в списке «плохих» добавок.

Что говорят исследования. С триклозаном все сложно. Отдельные исследования 2018 года показывают, что он:

— плохо влияет на щитовидную железу,

— провоцирует проблемы с кишечником,

— оставляет после себя во рту только устойчивые к антибиотикам бактерии.

Вместе с тем Кокрейновский обзор 2013 года утверждает, что:

— значимых доказательств опасности триклозана для здоровья не указано,

— а зубная паста с фтором и триклозаном помогает уменьшить воспаление десен.

Как быть. Сложно сказать однозначно, поэтому давайте так: без назначения стоматолога пасты с триклозаном лучше не покупать.

Немного в заключение

Как уже было отмечено выше, выбирать зубную пасту следует каждому индивидуально. Выбор будет наиболее верен, если предварительно обратиться к врачу-стоматологу, который, осмотрев полость рта и получив полное представление о состоянии ваших зубов, посоветует подходящую зубную пасту.

Пасту рекомендуют выбирать и с учетом региона, в котором проживает человек. Так, в районах с высоким содержанием фтора в воде, не стоит чистить зубы фтористой зубной пастой, порой это даже вредно.

Подбирать зубную пасту можно и самостоятельно, однако обращая внимание на фирму-производителя: дешевые зубные пасты неизвестных производителей могут не привести к необходимому результату. Ориентироваться необходимо на те марки, которые могут гарантировать качество и здоровье

Рекомендуется с должным вниманием читать состав паст, описанный на тюбике и на коробке.

Вывод

Выбор абразивных паст достаточно велик, их следует тщательно подбирать, ориентируясь на состав и состояние полости рта. Для чувствительных зубов подойдут абразивные зубные пасты с RDA до 70. Если зубы здоровые, то от 70 до 100. Лучше их использовать курсами, не более двух недель и не пользоваться в это время электрическими зубными щетками. Пасты выше 100 RDA могут повредить зубы, их лучше использовать не чаще 1-2 раз в неделю.

Лучшим вариантом будет спросить совета стоматолога. В некоторых странах врач выписывает зубную пасту также, как лекарство. И никому не придет в голову покупать пасту, руководствуясь рекламой или досужими советами.

Абразивная зубная паста