Процедуры для кожи лица после 50 лет

Бананы для малышей. Все “за” и “против”. Очень хорошая статься

Можно ли деткам бананы?

Все «за» и «против».

Лично я только «за»! Сама люблю и детки тоже)

Сохраняю здесь, чтобы не потерять.

Несмотря на то, что бананы — фрукт экзотический, заморский, все любят полакомиться этим нежным, сладковатым, мягким вкусом, и дети — не исключение. Вопрос лишь в том, насколько он вреден или полезен для них, учитывая его «иностранное» происхождение. Кто-то вводит этот фрукт в прикорм грудничка с первых дней жизни, кто-то настроен категорически против него. Одни восхищаются его действием на маленький организм, другие жалуются на аллергическую реакцию после него. Что же делать молодым мамочкам, которые никак не могут понять, можно ли детям бананы и со скольки лет?Нужно взвесить все «за» и «против», учесть личные предпочтения и особенности здоровья своего малыша, выслушать мнение профессионала (посоветоваться с врачом) и уже после этого принимать соответствующее решение.

Другие растительные соединения

Фрукты и овощи содержат многочисленные виды биологически активных растительных соединений, и бананы не являются исключением.

  • Дофамин: Является важным нейромедиатором, вырабатываемым в мозге человека. Однако стоит понимать, что дофамин, присутствующий в бананах не пересекает гематоэнцефалический барьер, чтобы влиять на настроение, а скорее действует как мощный антиоксидант (7).
  • Катехин: В бананах встречаются несколько антиоксидантных флавоноидов, в особенности катехины (8). Было доказано, что катехины приносят разностороннюю пользу организму человека, включая снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний (9).

Когда и как давать грудничку

Так с какого возраста можно давать банан грудничку? Врачи-педиатры рекомендуют давать прикорм, начиная с 5-6 месяцев. Лучший выбор – это овощные пюре и каши.

Банан при кормлении рекомендуют давать, начиная с 7 месяцев, когда можно начинать давать грудному ребенку и другие фрукты и ягоды. Более раннее включение плода в меню ребенка нецелесообразно, его пищеварительная система еще плохо воспринимает такую пищу.

Если у грудничка лишний вес, от такого десерта лучше отказаться даже после 8 месяцев, поскольку содержащаяся в нем сахароза может принести больше вреда, чем пользы.

Как и любой прикорм, банан начинают давать небольшими порциями. Сначала дают 1/3 чайной ложки. Если нет высыпаний и проблем со стулом, количество постепенно увеличивают.

Абсолютно понятно желание мам самим приготовить вкусное пюре в домашних условиях. Однако очень удобно и безопасно использовать фруктовые пюре заводского производства.

Все о симптомах и лечении синусита у детей, о том, какие препараты назначаются при таком диагнозе, читайте на нашем сайте.

В следующем материале вы найдете информацию о диагностике инфекционного мононуклеоза у детей и каковы последствия неправильного лечения.

Узнайте основные причины недержания мочи у детей и методики его лечения. Все детали читайте в этой статье: https://malutka.pro/bolezni/mochepolovye/enurez.html.

Сколько фруктов можно есть в день?

Это калорийный продукт. В больших количествах он не рекомендуется. Польза бананов для детей будет велика, если в день съедать необходимую норму. Для каждого возраста она разная:

  • к первому году жизни можно смело давать по половине фрукта;
  • к полутора годам позволительно съедать уже целый банан;
  • для школьников норма составляет не более двух штук в день.

Сколько бананов можно есть в день ребенку подросткового возраста, зависит от его предпочтений и нагрузок. В такой период роста и развития норма остается прежней – два фрукта в сутки.

Возможно, вам будет еще интересно почитать, сколько калорий в манго, как правильно резать этот фрукт, что можно из него приготовить. Используется ли манго в косметологии, найдете здесь.

Как и когда вводим банан в прикорм

Со скольки месяцев давать банан ребенку?

Советую первое знакомство с плодом делать в 7-8 месяцев.

  1. Данный прикорм вводят в рацион только после того, как малыш освоил фрукты и овощи, которые растут на территории проживания (смотрите статью Овощи для первого прикорма>>>);
  2. Продукт можно давать ребенку в виде пюре или микродозами. Это зависит от принципов, по которым вы вводите прикорм малышу (изучите статью по теме: Педагогический прикорм>>>);
  3. Если, после пробы порции нового прикорма, у грудничка не появились признаки негативной реакции, то через неделю можно увеличить порцию и давать банана чуть больше;
  4. После девяти месяцев, этот фрукт можно добавлять и в другие блюда, например в кашу или творог.

Важно! Вводите в прикорм бананы только после овощных пюре и пюре из несладких фруктов. Грудничку банан вводят в рацион, соблюдая правила введения прикорма, которые вы уже знаете и применяете с введением овощей

Грудничку банан вводят в рацион, соблюдая правила введения прикорма, которые вы уже знаете и применяете с введением овощей.

Согласно этим правилам, учитывайте, что во время прививок и болезни, во время переезда, как и другие новые продукты, банан давать нельзя.

Вводится данный прикорм пошагово и в первой половине дня.

Знайте! Банан долго переваривается, поэтому давать его вечером нельзя, это может привести к нарушению сна и дискомфорту в животике. Кстати, чтобы быть в курсе, изучите статью Запор после введения прикорма>>>.

Нормы прикорма бананами по месяцам

Прикормом бананом малышу, находящемуся на грудном вскармливании, заменяют одно кормление грудным молоком или смесью – для деток на искусственном кормлении. Вводя в первый раз банан в рацион младенца, начинать нужно с очень маленьких порций.

Банановое пюре рекомендовано вводить в прикорм так же, как и все остальные продукты: сначала ребенку дают попробовать четвертую часть чайной ложечки, потом половинку чайной ложки и так далее. Прикорм необходимо вводить на протяжении 4-7 дней.

Главные правила знакомства малыша с тропическим фруктом таковы:

В прикорм банан нужно вводить очень аккуратно. Первый раз это нужно сделать утром, чтобы была возможность отследить реакцию организма на новую еду

В зависимости от возраста малыша, давать ему определенное количество фрукта;
В первый раз его дают крохе на кончике чайной ложки;
Масса должна быть однородной;
Пюре можно дополнительно развести грудным молоком или смесью;
Продукт обязан быть свежим и спелым, но не перезревшим;
После того, как грудничок отведает банан, через некоторое время нужно оценить его реакцию на продукт, обратить внимание, не появились ли какие-либо аллергические проявления.

Как часто давать

До года норма потребления бананов – не чаще 2-3 раз в неделю. С 1,5 лет можно давать фрукт пять раз в неделю. С трех лет малыш может лакомиться тропическим плодом каждый день.

Количество

С какого возраста можно давать ребенку банан и в каком количестве? В 5-6 месяцев крохе можно предложить не более 3 столовых ложек банановой мякоти за один раз. Мякоть фрукта измельчить и давать младенцу по четверти чайной ложки. При этом нужно наблюдать за реакцией маленького организма на новую еду. Если нет ни запоров, ни аллергии, то можно продолжать введение фрукта, каждый день увеличивая порцию на 0,5 чайной ложки.

Норма для восьмимесячного малыша – половина плода (примерно 80 г.). В год ребенок может съедать один маленький банан (90-100 г.). К 1,5 годам малышу можно давать один банан средней величины (примерно 120-150 г.).

С 3 лет кроха может осилить один крупный банан (около 200 г.) в день, кормить им его до пяти раз в неделю. С шести лет можно кормить малыша двумя бананами в сутки (около 300-350 г).

С чем можно совмещать

Как и любые другие фрукты, банан сколько угодно можно добавлять в овсяную или рисовую кашу, смешивать с детским кефиром, йогуртом без наполнителей, творогом и молотым печеньем. Также фрукт прекрасно сочетается с различными ягодами и фруктами, главное, чтобы ребенку нравился вкус. Комаровский заявляет, что овсяная каша со сладким фруктом – это самая лучшая еда для прикорма.

Выбираем правильные бананы

Когда родители решают давать ребенку банан, невозможно переоценить важность правильного выбора этого тропического фрукта

В выборе бананов нужно обращать свое внимание на следующие вещи:

  1. Цвет. Банан имеет ярко-желтый цвет. Допускается наличие черных точек на кожуре, которые говорят о спелости фрукта. А вот от покупки бананов с черными пятнами лучше отказаться, так как в них уже начался процесс гниения. Серый цвет фрукта говорит об его подмороженном состоянии и также сигнализирует об опасности для здоровья. Слегка зеленые бананы лучше всего оставить в сухом месте до полного дозревания.
  2. Форма. Правильный банан имеет обтекаемую форму с отсутствием каких-либо неровностей.
  3. Кожура. Хороший банан обладает матовой и гладкой кожурой.

Размер фрукта не имеет никакого значения, а зависит только от сорта.

Как видите, банан – очень полезный фрукт. Не ввести его в рацион ребенка будет большой ошибкой. Соблюдая простые рекомендации, можно извлечь из банана все его полезные свойства, сведя на нет отрицательные качества.

https://youtube.com/watch?v=sEApin1HHpU

Банан для ребенка

Употребление любых продуктов имеет свои плюсы и минусы. Банан в этом плане — не исключение, он подходит не каждому малышу.

В чем польза для малыша?

Фрукт содержит множество витаминов, соединений и минералов. Вместе они оказывают благотворное влияние на маленький организм.

Дозированный, ограниченный прием банана малышом имеет такие эффекты:

  • повышает иммунитет (чему способствует аскорбиновая кислота);
    Родителям будет интересно почитать о том, нужны ли дополнительные витаминные комплексы детям, как выбрать лучшие, а также как повысить иммунитет ребенку от младенчества и до 6 лет.

  • нормализует работу кишечника (за счет клетчатки);
  • улучшает состояние кожи и слизистых оболочек (заслуга витамина А);
  • помогает усваивать белки и жиры (витамин Е);
  • способствует росту зубов и костной ткани (фосфор);
  • укрепляет стенки сосудов, регулирует работу мышц и сердца (калий);
  • является хорошим подспорьем для печени (ее работе помогает сера);
  • поддерживает энергетический баланс (в этом помогает крахмал) и уровень гемоглобина;
  • контролирует процессы ферментации (магний);
  • стимулирует выработку серотонина (он же гормон удовольствия), что хорошо сказывается на состоянии нервной системы.

Важно! Перед приготовлением плоды тщательно очищают: удаляется не только кожура, но и оставшиеся прожилки.

Возможный вред и трудности

Вред от приема банана обычно является результатом слишком раннего включения в рацион или же ошибок в дозе. Хотя не исключено, что малыш не может принимать данный продукт из-за особенностей своего организма.

Знаете ли вы? Кроме привычных желтых, существуют еще и красные бананы. Они не переносят транспортировки, поэтому употребляют это чудо только местные жители на Сейшельских островах и в южных районах Индии.

Педиатры и диетологи выделяют несколько типичных проблем, которые может вызвать употребление желтого плода:

  • аллергическая реакция. Бананы гипоаллергенны, но вам могут попасться экземпляры, которые обрабатывали химическими составами (так продлевают срок хранения). В итоге, ребенок рискует получить сыпь на коже;
  • запор и прочие проблемы с пищеварением — от кратковременного вздутия до расстройства кишечника. Если у малыша еще до приема наблюдались отклонения по части стула, от употребления лучше отказаться: фрукт сильно крепит, что в сумме с обилием клетчатки может усугубить ситуацию;
  • ожирение. Детям, склонным к быстрому набору веса, это лакомство тоже не стоит давать — в мякоти присутствуют фруктоза и сахароза, способные ускорить процесс;
  • повышение уровня сахара в крови. Если ребенок унаследовал от родителей диабет или же у него диагностирована повышенная сворачиваемость крови, бананы вообще под запретом.

В любом случае еще до начала такого прикорма лучше проконсультироваться с педиатром и внимательно следить за реакцией малыша на продукт — при малейшем ухудшении самочувствия прием тут же прекращают.

В каком виде бананы даются на прикорм

Для прикорма малышу первого года жизни важны продукты отличного качества. Поэтому мамина задача – выбрать правильный фрукт. Он должен быть спелым, иметь чистую желтую мякоть, с равномерной окраской, без наличия потемнения на кожуре. Потемневший фрукт свидетельствует о его перезрелости. В нем содержится большое количество глюкозы. Именно такие бананы чаще всего вызывают аллергию. Детям нельзя давать зеленые бананы. Они содержат в своем составе большое количество танина, который способен вызвать повышенное газообразование, расстройство желудка.

Первые порции даются в пюреобразном виде. Для этого фрукт можно измельчить блендером или размять вилкой. Если пюре получилось густоватым, то его можно разбавить грудным молоком или адаптированной смесью. Таким образом не только улучшается консистенция продукта, но и увеличивается его питательность. Если малыш уже получает прикорм в виде кисломолочных продуктов, то пюре можно разбавлять кефиром.

Банановое пюре можно смешать с творогом, кашей, йогуртом. Если у ребенка не возникнет негативной реакции со стороны организма, то затем можно ему дать фрукт без других составляющих, в чистом виде. Мы не советуем давать бананы на ночь. Они тяжеловато перевариваются, тем самым увеличивая на желудок нагрузку.

Ни в коем случае нельзя класть в рот крохе маленькие кусочки. У ребенка, который только знакомится с первым прикормом, еще не полностью развита жевательно-глотательная функция. Сегодня большинство мама отдает предпочтение ниблерам. Это такое приспособление специально для бананов. Определенное количество очищенного фрукта кладется в сеточку из силикона, ребенок его самостоятельно высасывает. Банан поступает в организм ребенка, разбавленный слюной, что улучшает его переваривание. Это безопасное, гигиеничное, удобное устройство.

Если у ребенка прорезались зубки, то можно уже не давать бананы в пюреобразном виде, нагрузите их. Дайте малышу небольшой кусочек фрукта, пусть пробует его откусывать. Только обязательно присматривайте за крохой, чтобы он не откусил слишком большой кусочек и не поперхнулся.

Если купили недоспелые бананы, то можно их оставить до дозревания. Положите их в бумажный пакет вместе со зрелыми яблоками. Это ускорит процесс созревания. Бананы быстро спеют в темном месте. Хранятся эти фрукты в сухом месте, лишенном света, при температуре 10 градусов. Нельзя их хранить в холодильнике и оставлять в пакете.

Виды прикорма

Банан можно не только давать в чистом виде, но и в форме творожного пюре:

  1. Возьмем 1/3 часть банана.

  2. Нарежем его небольшими ломтиками.

  3. Измельчим в блендере или вилкой.

  4. Добавим к кашицеобразному фрукту 50 гр. творога, 1 столовую ложку питьевой воды, чтобы у пюре получилась более жидкая консистенция.

  5. Все перемешаем, чтобы получилось кремообразное состояние.

Рисовая каша с бананом:

  1. Промоем 150 гр. риса.

  2. Зальем его водой, поставим на огонь.

  3. После того, как рис закипел, убавим огонь, варим 20 минут с накрытой крышкой.

  4. Далее вливаем молоко, высыпаем 1 столовую ложку сахара.

  5. Банан разминаем вилкой, выкладываем в кашу. Отвариваем еще 5 минут.

  6. Добавляем 30 гр. масла. Можно брать растительное, можно сливочное.

  7. Тщательно перемешиваем.

  8. Отключаем огонь.

Перед тем, как кормить малыша, остужаем кашу на тарелочке.

Бананы относятся к ценным продуктам, которые можно давать ребенку с 6 месяцев, при условии, что нет противопоказаний

Как и в случае любого прикорма, важно соблюдать правила введения нового продукта. Если есть какие-либо сомнения, то лучше предварительно получить консультацию педиатра.

Чем полезен банан для грудного ребенка

Диетологи настоятельно рекомендуют давать бананы ребенку до года. И  это обосновано. Тропический фрукт богат веществами, которые помогают малышу быстро расти и развиваться:

  1. Витамины и микроэлементы необходимы для построения тела: развития тканей мышц и костей, а также клеток головного мозга. Они нужны для работы сердца и создания сосудистой системы. Улучшают состав крови и укрепляют иммунитет.
  2. Нервная система формируется с помощью витаминов группы В. Они поддерживают у  крохи ровное настроение и спокойный сон.
  3. Клетчатка в составе помогает работе ЖКТ.
  4. Благодаря аминокислоте триптофану происходит выработка особого «гормона счастья» — серотонина, который приносит ребенку бодрость и хороший настрой. Кроха меньше капризничает и больше радуется жизни.
  5. 20% крахмала из банана превращаются в глюкозу, а она является основным поставщиком энергии. Малыш активен, подвижен, живо реагирует на окружающий мир.

Банан грудничку полезен еще и потому, что он обладает нежной мякотью и хорошо жуется, не повреждая слизистую ротовой полости. При попытках кушать желтый плод, у малыша укрепляются десна, формируется жевательный рефлекс.

Итак, бананы: польза и вред для детей

Польза бананов для детей и взрослых:

1. Бананы довольно питательные, это прекрасный источник энергии.

2. Спелые бананы обеспечивают организм белками, которые легко усваиваются.

3. Также бананы содержат калий. Их рекомендуют кушать людям, больным на гипертонию и аритмию.

Наличие в бананах калия улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы и выводит излишки жидкости из организма.

Кальций положительно влияет на мозговую деятельность ребенка, поэтому они особо полезны школьникам.

4. Аминокислоты, которые содержатся в бананах, необходимы для нормальной работы печени, они помогают расщеплять и утилизировать жиры. Кроме того, аминокислоты хорошо восстанавливают ткани, участвуют в заживлении ран и выработке антител, которые берегут организм от вредоносных микробов.

5. Бета-каротин, входящий в состав бананов, необходим для зрения и кожи.

6. Мякоть банана содержит пектин и крахмал, поэтому обладает обволакивающим эффектом. Благодаря этому свойству бананы полезны при гастрите.

7. Кальций, фосфор и железо, которые входят в состав банана, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

8. Бананы полезны не только детям, но и взрослым. Они впитывают желудочный сок, снимая симптомы изжоги.

9. В состав бананов входит витамин В1, а он положительно влияет на нервную систему, поэтому их рекомендуют людям, которые бросают курить.

10. Не стоит забывать и о «гормонах счастья» — эндорфинах, они повышают настроение, от них появляется прилив сил.

Польза бананов для организма:

1. Бананы – это питательное блюдо и отличный вариант для перекуса. Благодаря содержанию сахарозы и фруктозы бананы прекрасно утоляют голод. Эти вещества дарят нам чувство сытости. Особенно бананы полезны для детей, которые занимаются спортом, когда за короткий промежуток времени нужно восстановить силы и энергию.

2. Как уже говорилось выше, полезны бананы и для людей, которые занимаются умственной деятельностью, благодаря тому, что калий стимулирует работу мозга, активизирует память, улучшает мыслительный процесс.

3. Калий также помогает бороться с отеками.

4. В бананах присутствует железо, а значит, бананы подходят для борьбы с пониженным гемоглобином.

5. Бананы рекомендуют употреблять людям, которых по ночам беспокоят судороги в ногах.

6. Бананы содержат витамины группы В, А, Е и С.

Вообще бананы удобны тем, что их не нужно поддавать термической обработке, достаточно снять кожуру и полноценный перекус готов.

Дозировочный режим и особенности применения

Когитум предназначен исключительно для приема внутрь. Рекомендуется принимать лекарство только в первой половине дня по причине увеличения тонуса симпатической нервной системы. Для извлечения лекарственной жидкости из ампулы нужно проделать следующее:

  • отломайте один тонкий конец ампулы и подставьте под нее пустой стакан;
  • переверните ампулу и отломайте противоположный заостренный край;
  • вылейте жидкость в стакан.

Перед применением можно развести лекарственную жидкость с небольшим количеством негазированной воды. Длительность лечения и дозировка определяются степенью развития астенического синдрома и возрастом больных:

  • дневная доза для взрослого человека не более 3 ампул;
  • дневная доза для пациентов от 10 лет не более 2 ампул;
  • дневная доза для пациентов от 7 лет не более 1 ампулы.

Инструкция по применению указывает на то, что пропуск дозы не является основанием для приема лекарства в двойной дозировке. Это может привести к побочным реакциям и возникновению кожной аллергии. Средняя продолжительность терапии варьируется в диапазоне от 15 до 20 дней.

Почему банан детям можно: «за»

Несмотря на все ограничения по возрасту, когда можно вводить банан ребёнку в постоянный рацион, всё-таки этот продукт является одним из первых прикормов. Большинство малышей пробуют его ещё до исполнения им одного года. Что позволяет использовать данный фрукт в качестве раннего прикорма? Для этого у него есть масса преимуществ перед остальными продуктами:

сладковатый вкус, мягкая, нежная консистенция банана нравится малышам — его можно сосать, лизать, глотать, практически не пережёвывая;
полезные вещества в его составе трудятся над строительством формирующегося организма, дополняя те витамины и минеральные элементы, которых ему не хватает: калий, магний, натрий, железо, фтор необходимы малышу для формирования мышечной, костной тканей, обогащения состава крови, работы головного мозга и многих других систем организма;
почти на 20% бананы состоят из крахмала, который быстро и легко усваивается органами пищеварения ребёнка: расщепляясь, это вещество превращается в необходимую для всех деток глюкозу;

витамины группы В, которые в изобилии содержатся в этом фрукте, помогают полноценно развиваться нервной системы, нормализуют сон, заметно улучшают состояние волос и кожи;

клетчатка, из-за которой так ценятся бананы, обеспечивает маленький организм энергией — она играет большую роль в жизни растущего ребёнка, она же нормализует работу кишечника;
бананы улучшают концентрацию внимания и поднимают настроение, что важно не только для маленьких деток, чтобы они не плакали и не капризничали, но и для ребят школьного возраста: введя этот фрукт в прикорм маленького человечка, вы заметите, что он стал более активен, жизнерадостен, стал меньше капризничать и плакать; а у ребёнка школьного возраста могут улучшиться показатели умственной деятельности при регулярном употреблении бананов.

После таких доводов у самых недоверчивых мамочек развеются все сомнения, можно ли давать ребёнку банан на первом году жизни.

Не только можно, но и нужно, чтобы маленький, растущий и формирующийся организм добрал все те витамины, которые он не смог получить из других продуктов. Особенно это касается малышей-искусственников, для которых становится важным каждый прикорм. Но откуда тогда столько нападок на эту заморскую экзотику? Почему находятся отрицательные отзывы о банане как о питании малышей на первом году их жизни? Всё дело в том, что в некоторых, пусть единичных, но всё-таки конкретных случаях банан может стать вредным фруктом для младенцев.

С какого возраста и в каком виде можно давать

Каждая семья индивидуально решает, во сколько вводить прикорм. Основные ориентиры: появление пищевого интереса и угасание инстинкта выталкивания пищи языком. Но торопиться с прикормом и начинать ранее 5-6 месяцев не стоит.

Желательно также дождаться появления первого зуба и способности ребенка сидеть самостоятельно. Банан лучше давать с 7 месяцев и не в вечернее время. Фрукт долго переваривается желудком и может мешать крохе уснуть.

Первый прикорм бананом дают термически обработанным и перемешанным до однородного состояния с грудным молоком или смесью для лучшего усвоения

Приготовить его можно следующим образом:

  1. Очистить от кожуры и длинных волокон.
  2. Нарезать на небольшие круги и приготовить на пару.
  3. Добавить небольшое количество материнского молока или адаптированной смеси.
  4. Взбить блендером до гладкости.

В начале прикорма можно давать банан в виде пюре или из специального приспособления для прикорма — ниблера. Мягкий фрукт позволяет измельчить его даже вилкой, а в ниблере грудному ребенку будет удобно попробовать погрызть его деснами. До 9 месяцев в один прием пищи лучше не давать больше 3 столовых ложек пюре.

Пюре для начала прикорма можно сделать смешанным с уже привычными фруктами и овощами

Малышам приходится по вкусу сочетание с кислым яблоком, грушей или тыквой

При желании приобрести готовое пюре, следует обращать внимание на следующее:

  • состав не содержит сахара и консервантов;
  • соответствующая возрастная маркировка;
  • при открытии баночки происходит хлопок.

После открытия пюре хранится в холодильнике в течение 24 часов. Детям до года лучше покупать небольшие баночки: первые порции крайне малы, и большая часть пюре останется не съеденным

Особое внимание при выборе стоит уделить производителю и сроку годности

Годовалому малышу вполне под силу целый фрукт.

Возможна ли аллергия на бананы у детей?

С какого возраста ребенку можно давать банан, не боясь, что он вызовет аллергию? В общем-то, он является довольно безопасным в этом отношении продуктом. В отличие от цитрусовых или, к примеру, клубники, это гипоаллергенный фрукт. Тем не менее, он также может вызвать появление небольшой сыпи. Это связано с содержанием в нем серотонина, способного вызвать реакцию непереносимости у маленького ребенка. К тому же не стоит забывать, что банан является тропическим фруктом. Он не растет в наших широтах и воспринимается организмом как чужой.

Заметив любые проявления аллергии у малыша, родители должны немедленно прекратить давать ему банан и посоветоваться с педиатром насчет его дальнейшего введения в меню. Скорее всего, через одну-две недели, можно будет предпринять еще одну попытку. В любом случае, детский врач всегда подскажет, со скольки можно давать банан ребенку и как лучше это делать.

Противопоказания и возможный вред. Симптомы аллергии

К противопоказаниям к употреблению этих фруктов можно отнести лишь индивидуальную непереносимость и склонность к ожирению, что связано достаточной калорийностью плодов и высоким содержанием сахара в них.

Побочные эффекты могут наступить при употреблении слишком большого количества фруктов. Проявляются они следующими симптомами:

Аллергия на бананы — явление крайне редкое. Как и на любой другой пищевой аллерген, реакция организма на эти растения возникает не сразу. Выделяется ряд признаков, которые могут указывать на аллергию:

  • Покраснение кожи;
  • зуд;
  • отёчность слизистых (гортани, ротовой полости);
  • тошнота, рвота;
  • расстройство пищеварения (понос);
  • боли в животе;
  • першение в горле и кашель;
  • понижение артериального давления;
  • головокружения.

Впрочем, у детей аллергия, как правило, проявляется всего лишь появлением небольших красных прыщиков на лице (щеках) и теле.

Бананы — известные и общедоступные тропические плоды с мягким вкусом, которые очень нравятся малышам. Они очень редко вызывают аллергию и почти не имеют противопоказаний. Высокое содержание витаминов и микроэлементов позволяет использовать их для лечения вирусных инфекций, проблем с кишечником, и даже для снижения температуры у детей и уменьшения колик у новорождённых. Главное — знать меру.