Какой термометр лучше, как научиться правильно держать градусник?
Уверенно можно сказать, что у каждого градусника есть свои преимущества и недостатки.Конечно же, лидируют в списке два вида устройств.
Преимущества ртутного:
- Доступная цена
- Привычное и простое устройство
- Достаточно точные показатели
- Удобство использования
- Долгий срок службы
Недостатки:
- Хрупкость
- Ртутное содержимое
- Измерение в течение 10 минут (долго)
Электронными устройствами пользоваться сейчас модно, так как они не забирают у вас много времени. Но, каждый градусник имеет свою инструкцию по эксплуатации и она обязательна к прочтению.
Преимущества электронного:
- Быстрота работы
- Звуковой сигнал
- Конструкция в пластике
- Показатели электронные
- Безопасность
Недостатки:
- Сбой в работе электронного чипа
- Не длительная эксплуатация
- Ошибочные показатели (измерять нужно дважды)
Как держать градусник во время измерения?
Всегда тщательно ознакамливайтесь с нормами, которые присущи каждому из видов градусников. Они указаны в инструкциях. Удивительно, но именно этот популярный способ считается не самым надежным. Почему? Потому, что мало кто действительно знает как правильно держать градусник.
В большинстве случаев есть такие ошибки:
- Вставляют не в правильное место (не в подмышечную впадину, а рядом)
- Держат слишком маленький отрезок времени
- Не лежат спокойно (ходят, переворачиваются с боку на бок)
СОБЛЮДАЙТЕ ТАКИЕ МОМЕНТЫ:
- Дезинфицируйте прибор перед каждым использованием
- Лучше мерить температуру на левой руке, если вы правша и на правой (если левша)
- Подмышку протрите бумажной салфеткой или полотенцем, платком, тканью
- Кончик прибора должен быть вложен в саму впадину и прижат
- Ни в коем случае воздух НЕ ДОЛЖЕН иметь доступ подмышку в период измерения.
Таблица: нормы значений градусников
Выбор градусника
Сколько времени понадобится для замера температуры, зависит от метода замера и от вида градусника.
Существует два типа измерителей температуры тела, которые отличаются принципами работы – это ртутный и электронный градусники. Каждый вид обладает своими достоинствами и своими недостатками.
Всем известный еще с поры детства, ртутный градусник не потерял свою значимость и на данный момент. Его преимущества следующие:
- Бюджетная стоимость.
- Точность измерения.
- Легок в использовании.
- Возможность мерить температуру любым способом.
- Вероятность погрешности сведена к нулю.
Однако у такого градусника есть и свои недостатки:
- Слишком хрупкий.
- Если повреждается, возможен вред для организма.
- Мерить температуру не меньше 8 минут.
Электронные градусники завоевали свою нишу и стали на одну ступеньку с обычным ртутным градусником. К достоинствам такого способа замера можно отнести:
- Короткое время измерения.
- Многофункциональность. Мерить температуру допустимо оральным, ректальным и аксиллярным способом.
- Безопасность в эксплуатации.
Принцип работы
Принцип работы электронного термометра значительно отличается от классического ртутного, что логично. Указание температуры во втором происходит за счет увеличения объема ртути при нагревании, что по большому счету делает неважным то, как его держать. В электронных же термометров датчик находится на конце, поэтому только нагрев этой части влияет на показания. В остальной части термометра только провода. Именно по этой причине надо внимательно следить за положением градусника, чтобы добиться точности. Если контакт с телом неплотный или датчик частично свободен, то температура будет ниже.
Погрешность электронного градусника может быть достаточно большой (1,5 градуса), особенно если измеряли температуру вы неправильно и быстро.
Как подготовиться к измерению температуры?
— За 30 минут до процедуры не рекомендуется принимать холодную или горячую пищу, питье, следует исключить воздействие внешних факторов окружающей среды (летний зной, горячую ванну, баню, местное применение грелки, пузыря со льдом и т.д.) — все это может исказить результаты измерения. Следует занять удобное положение — сидя или лежа. Перед и в процессе измерения температуры следует отказаться от выполнения активных движений. Чтобы избежать искажений, кожу подмышечной впадины перед измерением необходимо насухо вытереть. Далее убедиться в отсутствии покраснения, воспалительных изменений кожи в подмышечной впадине.
Для точного измерения необходимо поместить измерительный датчик термометра (металлический кончик) в подмышечную впадину и зафиксировать его, плотно прижав руку к телу
Далее убедиться, что между кожей и датчиком не находится одежда — это важно
Вагинальное во влагалище измерение температуры тела
Показания для измерения вагинальной температуры: определение у женщин даты овуляции (процесс разрыва фолликула и выхода яйцеклетки).
Фазы менструального цикла. У женщин с нормальным температурным циклом кривая утренней влагалищной (базальной) температуры имеет характерную двухфазную форму Первая фаза (фолликулярная) характеризуется низкой температурой (до 36,7 С), длится около 14 дней и связана с действием эстрогенов. Вторая фаза (овуляция) проявляется более высокой температурой (до 37,5 С), длится около 12-14 дней и обусловлена действием прогестерона. Затем перед менструацией температура падает и начинается очередная фолликулярная фаза. Отсутствие понижения температуры может указывать на оплодотворение. Характерно, что утренняя температура, измеряемая в подмышечной области, в полости рта или прямой кишке, даёт аналогичные кривые.
Необходимое оснащение: максимальный медицинский термометр, ёмкость с дезинфицирующим раствором, индивидуальная салфетка, перчатки медицинские, температурный лист.
Порядок выполнения процедуры.
1. Установить с пациенткой доверительные отношения, проинформировать о ходе предстоящей процедуры и взять согласие на выполнение манипуляции.
-
Измерение температуры тела проводят у пациентки утром после ночного сна, не поднимая ее с постели. Пациентку повернуть на бок с поджатыми к животу ногами.
3. Вымыть и осушить руки. Надеть резиновые перчатки.
4. Встряхнуть термометр, чтобы ртутный столбик опустился ниже 35 °С.
5. Смазать вазелином ртутный конец термометра.
6. Ввести термометр во влагалище на глубину 4–5 см.
7. Измерять температуру в течение 5 мин.
8. Вынуть термометр, протирая его салфеткой запомнить полученный результат.
9. Сообщить пациенту результаты термометрии.
10. Поместить термометр в ёмкость с дезинфицирующим раствором (раствор хлорамина 3% на 30 минут, раствор перекиси водорода 3% на 80 минут, «Дезоксон-1» 0,1% на 15 минут). Термометр, использованный для измерения температуры во влагалище, хранят отдельно от других термометров.
11. Помочь пациентке принять удобное положение.
12. Снять перчатки, вымыть руки.
13. Зафиксировать показания термометра в температурном листе с указанием места измерения («вагинально»).
Нормальная температура тела во влагалище(зависит от фазы менструального цикла): 36,7-37,5 С.
6. Тимпаническое (в области наружного слухового прохода) измерение температуры тела
Способ распространён в Германии при измерении температуры тела у детей.
Необходимое оснащение: электронный тимпанический инфракрасный термометр, сменный индивидуальный колпачок, температурный лист.
Порядок выполнения процедуры.
1. Установить с пациентом доверительные отношения, проинформировать о ходе предстоящей процедуры и взять согласие на выполнение манипуляции.
2. Вымыть и осушить руки.
3. Надеть на датчик термометра сменный колпачок.
4. Нажать кнопку включения и дождаться звукового сигнала.
5. Держа за наружный край ушной раковины, потянуть ее слегка назад, чтобы распрямить наружный слуховой проход
Осторожно ввести кончик датчика в отверстие слухового прохода приблизительно на глубину 1 см
6. Дождаться другого звукового сигнала через 30 секунд, сообщающего, что температура измерена.
7. Вынуть термометр и посмотреть показания. Сообщить пациенту результаты термометрии.
8. Термометр автоматически выключится, когда окажется в своем футляре.
9. Снять и утилизировать сменный колпачок.
10. Вымыть и осушить руки.
11. Отметить результат в температурном листе с указанием места измерения («тимпанически»).
Нормальная температура тела в полости наружного слухового прохода: 36,8-37,3 С.
Как правильно измерять базальную температуру при беременности какой градусник выбрать
Измерение базальной температуры – самый доступный способ определения овуляции в домашних условиях и выявления беременности на ранних сроках. Чтобы метод отобразил достоверную информацию, необходимо знать, каким термометром нужно измерять базальную температуру, как правильно её мерить, сколько держать градусник.
Базальной называется температура покоя, поэтому измерения стоит проводить сразу же после сна, до того, как вы встали с кровати. При этом ваш сон должен беспрерывно длиться порядка шести часов. Обычно измерения проводят ртутным градусником, ответ на вопрос, как с его помощью правильно мерить базальную температуру, зависит непосредственно от способа измерения. БТ можно измерить:
- вагинально;
- орально;
- ректально.
Оптимальным считается ректальный способ. Он даёт наиболее точные показания. Ректальный способ подразумевает введение термометра в задний проход.
Как правильно вставлять градусник при ректальном измерении базальной температуры подскажет ваш врач. На первый взгляд может показаться, что это сложно, однако на самом деле никаких сложностей при введении термометра в прямую кишку нет.
Используя ртутный градусник для ректального измерения БТ, стоит соблюдать осторожность при извлечении. Интерес обусловлен тем, что они видят определённые сложности в ректальном измерении и ищут альтернативу. При оральном измерении БТ необходимо держать градусник под языком
При оральном измерении БТ необходимо держать градусник под языком
Интерес обусловлен тем, что они видят определённые сложности в ректальном измерении и ищут альтернативу. При оральном измерении БТ необходимо держать градусник под языком.
Вагинальный способ подразумевает, что градусник нужно будет ввести во влагалище на половину длины.
Как измерять базальную температуру при беременности
Не удивляйтесь, но измерение базальной температуры при беременности тоже явление вполне закономерное. Для чего оно проводится: так можно отследить угрозу прерывания беременности или начинающееся воспаление органов малого таза.
Расскажем, как правильно мерить беременной базальную температуру:
- измеряйте ее в прямой кишке, влагалище или во рту сразу после сна, не вставая с кровати и по возможности не совершая никаких лишних движений и не разговаривая;
- контролируйте температуру ежедневно с первого дня цикла – строго в одно и то же время, и одни и тем же термометром;
- ведите график измерения базальной температуры.
На протяжении цикла всегда нужно проводить измерения одним способом. Не стоит менять градусник, ведь при замене график будет некорректным.
Сколько держать градусник при измерении базальной температуры
Чтобы получить точные данные для графика, необходимо знать, сколько минут нужно мерить базальную температуру обычным ртутным градусником. Почему мы говорим именно о ртутном градуснике? Потому что он даёт наиболее достоверные показания, поэтому врачи рекомендуют использовать именно такой термометр.
Сколько держать градусник, когда измеряется базальная температура, не зависит от способа измерения. Процедура должна длиться от пяти до семи минут. В это время вам нужно лежать неподвижно, что обеспечит точность замеров. Градусник рекомендуется положить возле кровати с вечера, ведь любая активность вызывает повышение базальной температуры.
Термометр необходимо сбивать после каждого измерения. Ртутный градусник нужно извлекать аккуратно.
В электронных градусниках предусмотрен сигнал, оповещающий о завершении измерений. После извлечения необходимо дождаться, когда цифры на табло стабилизируются.
Каким градусником лучше измерять базальную температуру
На вопрос, каким термометром лучше измерять базальную температуру, ответ однозначен: обычным ртутным.
Если вы хотите увидеть максимально точную картину процессов, которые проходят в вашем организме во время цикла, то стоит использовать исключительно ртутный градусник.
Можно ли обычным градусником ошибочно измерить базальную температуру? Такая ситуация может произойти только в случае, если вы неправильно ввели градусник или недостаточное количество времени его держали.
https://youtube.com/watch?v=y0siVxjsyZw
Так как при использовании ртутного градусника необходимо соблюдать предельную аккуратность, то некоторые женщины предпочитают измерять базальную температуру электронным градусником, однако не знают, можно ли это делать.
Электронный градусник показывает температуру с некоторыми погрешностями. Если вы используете его, то стоит учитывать этот нюанс. Для составления графика всё же важна точность, особенно если вы в этом деле пока новичок.
спасибо, ваш голос принят
Узнайте себя
Какие случаи изменения температуры тела опасны для здоровья?
- Если температура поднимается выше 38° C для ребенка старше 3 лет и выше 39° C для ребенка до трех лет.
- При хронических заболеваниях печени, нервной системы или сердца. В этих случаях даже к небольшому повышению температуры следует относиться серьезно.
- Критическая температура тела 40° C. Могут быть галлюцинации и тепловой удар.
- Когда температура достигает 42° C, дыхательный центр дает сбой. Если температуру не сбить, немедленно обратитесь к врачу.
Есть люди, у которых даже низкая температура вызывает резкое ухудшение самочувствия: температура может достигать всего 37° С, а больной слабый, лежит в постели и не встает.
Звоните в скорую, если ситуация ухудшается
Повышенная температура — это тревожное, но привычное явление во время болезни. Первые три дня с ней можно справиться дома самостоятельно. Но в этих случаях стоит обратиться в скорую или вызвать врача
- сковало затылочные мышцы;
- голова болит слишком сильно;
- начались судороги;
- вас рвет;
- есть диарея;
- больно ходить в туалет;
- на коже появилась сыпь;
- вы не понимаете, спите вы или бодрствуете;
- появились проблемы с глотанием и неприятная сухость во рту;
- температура выше 38 °C держится больше трех дней.
Педиатры рекомендуют если у младенца от 0 до 4 месяцев поднялась температура выше 38 °C. Если ребенок старше, при температуре 38,9 °C и других тревожных симптомах лучше связаться с врачом или вызвать скорую.
Видео: как правильно измерить температуру
https://youtube.com/watch?v=sFGal3zoQJk
В каждой аптеке сейчас большой выбор термометров: разные модели электронных, термометры-соски, те, что нужно клеить на лоб… Но, как показывает опыт мам, температуру эти приборы и приспособления показывают не всегда корректно – плюс-минус несколько значений.
А ведь мамам важно знать правильную температуру, когда ребенок болеет. От одной десятой на столбике иногда зависит решение – давать малышу жаропонижающее средство и еще можно подождать… Поэтому родительницы возвращаются к классике – ртутному термометру, и ставят его малышу в подмышку
А вы уверены, что правильно замеряете температуру? Что по этому поводу говорит известный доктор Комаровский?
Instagram @doctor_komarovskiy
Измеряя оральную (во рту) и ректальную (в прямой кишке) температуры, мы фактически измеряем температуру тела, температуру внутренних органов, а подмышечная температура — это фактически температура кожи в области подмышечной впадины.
Но уникальность ее измерения именно в этой зоне состоит в том, что нам не составляет никакого труда сделать так, что температура кожи будет близка (фактически идентична) температуре внутренних органов. Все, что для этого надо, — на 5 минут прижать руку к туловищу!
Depositphotos
Неудивительно, что общепринятое время, необходимое для измерения подмышечной температуры, достаточно велико: целых 10 минут.
Фактически надо 5 минут на то, чтобы температура в подмышечной области поднялась до «правильного» значения, а затем уже около 5 минут — собственно на работу термометра.
Instagram @mami_bashkirii
Для того, чтобы правильно измерить температуру, следует:
1. Протереть (промокнуть) кожу под мышкой, чтобы она не была влажной.
2. Прижать руку ребенка к туловищу на 5 минут (обнять, запеленать).
3. Разместить термометр еще примерно на 5 минут, в течение которых категорически нельзя прерывать измерение и вытаскивать термометр для удовлетворения собственного любопытства».
Выбирая ртутный термометр для измерения температуры в под мышке, помните о мерах предосторожности. Чтобы он не разбился, будьте аккуратны!
Instagram @t.u.a.e.v.a
А какому термометру доверяете вы?
Сколько минут нужно держать градусник под мышкой и что может исказить показатели температуры тела? Врач-терапевт Артем Кошкин отвечает на «Простой вопрос».
— Для точного измерения температуры тела ртутный термометр рекомендуют держать в подмышечной впадине 10 минут, предварительно сбив ртутный столбик до отметки 35 градусов. Электронные термометры справляются с этой задачей быстрее — за 2−3 минуты, оповещая о завершении измерения звуковым сигналом. Некоторые производители рекомендуют подержать электронный термометр еще 1−2 минуты после звукового сигнала. Все это подробно отражается в инструкции производителя, ее необходимо изучить перед использованием.
Не стоит забывать, что в мировой медицинской практике уже давно отказались от использования ртутных термометров из-за их небезопасности. В случае повреждения стеклянного резервуара ртуть может оказаться во внешней среде.
Применение в стоматологии
Мышьяковистая паста используется при лечении пульпита с целью обезболивающего воздействия на пульпу. Однако, в данном случае существую показания и противопоказания.
Мышьяк необходимо применять:
- когда у пациента может возникнуть аллергическая реакция на анестезирующий препарат;
- если используемый препарат для анестезии воздействует не максимально;
- не достаточно времени, чтобы анестезирующий препарат подействовал;
- если пациент недавно перенес инфарктное состояние;
- у пациента гипертония;
- пациент под воздействием спиртного.
Противопоказания:
- когда у пациента отмечается аллергическая реакция на мышьяк либо анестезирующие препараты, что содержат мышьяк;
- если лечить зубы нужно ребенку до трех лет;
- зубные корни недостаточно сформировались;
- если у пациента диагностирована глаукома;
- когда у пациента имеются патологии мочеполовой системы;
- диагностирована перфорация корней зубных элементов.
О том, как проходит лечение с помощью мышьяка можно узнать здесь:
Как и сколько держать градусник?
Измерение в подмышечной впадине может оказаться достаточно долгим, ведь сперва нужно разогреться ртути в устройстве, а потом достичь определенного значения. Общая сумма времени на это – 10 МИНУТ до нужной отметки.
Для взрослого положение тела во время процедуры измерения может быть:
- Лежа на боку
- Лежа на спине
- Сидя
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ:
- Плотно прижимать руку
- Не двигаться
- Не менять подмышку
В случае с детьми, также существуют требования к тому, как держать градусник:
- Перед использованием обнулите показатели (встряхните)
- Попросите ребенка занять положение на боку
- Градусник вставляйте под ту руку где он лежит на боку
Градусники электронного типа бывают разными. В зависимости от этого, меняются и требования к правильному измерению!
Чем хорошо такое устройство:
- ОНО СОВЕРШЕННО БЕЗОПАСНО: в нем нет ртути и стекла, которое можно разбить
- ОНО БЫСТРОЕ: результат показывается в течение 60 секунд
- ОНО НАИБОЛЕЕ ТОЧНОЕ: конечно, если вы отдаете предпочтение качественным производителя
Важные требования и советы по пользованию градусниками
Тест на проверку электронного градусника
Если вы сомневаетесь в правильности показаний термометра, то можно провести следующий простой тест с помощью двух градусников — ртутного и электронного и стакана воды. Возьмите обычную тёплую воду и поместите туда оба градусника. Спустя три минуты уже можно увидеть, насколько правильно работает электронный термометр. Если данные электронного градусника сильно отличаются, то вам прямая дорога в сервисный центр. К тому же на электронные градусники даётся значительный гарантийный срок.
Кстати, тест на температуру можно провести не только на воде, но и на себе, измерив температуру ртутным и электронным градусником. Разницу показаний можно просто запомнить и дальше просто «добавлять» недостающие градусы. Как правило, разница составляет примерно 2 десятых. То есть на ртутном 36,6, на электронном — 36,4. На ртутном 37,5 — на электронном 37,3.
Итак, подытожим.
- Обязательно правильно держите градусник (вертикально/под углом вниз, сильно прижмите). Не передвигайтесь с градусником.
- Не обращайте внимания на писк, держите градусник столько же времени под мышкой, сколько и ртутный, пока температура окончательно не перестанет увеличиваться (до 10 минут).
- Измеряйте температуру не под мышкой, а во рту – результат будет более точным.
- Лучше сначала протестировать купленный электронный градусник.
- Не измеряйте температуру влажным градусником.
Более подробно об электронных градусниках можно прочитать здесь.
Рекомендации по правильному измерению
Инфракрасные и электронные приборы продают в комплекте с инструкцией. Ртутные руководства не имеют. Сколько минут держать ртутный градусник, зависит от выбранного места проведения измерений. При применении моделей, долго бывших в использовании, процедуру стоит проводить в течение 12-15 минут, поскольку такие приборы разогреваются медленнее. Для получения правильных сведений специалисты рекомендуют:
- Слегка согреть прибор перед тем, как ставить маленькому ребенку. Холодный термометр вызывает дискомфорт.
- Не проводить измерения после принятия душа, занятий спортом. Вода способна охлаждать или нагревать. Физические нагрузки часто приводят к незначительному повышению температуры. После еды тоже не следует проводить процедуру. Подождите около 30 минут.
- Быть в состоянии покоя, желательно лежать или сидеть. Без необходимости не следует разговаривать. Запрещается принимать пищу.
- Проводить измерения повторно тем же термометром.
- Мыть прибор до и после проведения измерений только прохладной водой. Низкая температура поможет сбросить ранее полученные показания.
На вопрос о том, можно ли мерить температуру под коленкой, врачи отвечают утвердительно. Но так поступать желательно только в тех случаях, когда другими методами невозможно воспользоваться. Больной должен лечь. Термометр держат под коленом не менее 7-10 минут.
При отсутствии футляра подберите емкость, которая будет его заменять (картонная коробка, пенал для ручек и карандашей)
Если ртутная модель разбилась, ртуть следует собирать осторожно, не касаясь ее незащищенными руками, а затем сдать в пункт приема ртутьсодержащих бытовых отходов. Корпус прибора необходимо выбросить в специально предназначенный для стекла мусорный бак
Как правильно пользоваться ртутным градусником
Многие люди огромное количество раз измеряли температуру с помощью ртутного градусника, при этом, никогда не задумывались, а правильно ли меряют?
И на вопрос, сколько держать градусник, каждый из пациентов отвечает по-разному.
Стоит отметить, что есть особые правила процедуры, которыми необходимо руководствоваться во время измерения показателей. Пошаговая инструкция измерения:
- Температура в комнате, где осуществляется измерение, должна составлять в диапазоне 18-25 градусов. Если в помещении более прохладно, то прежде чем отправить градусник в подмышечную впадину, надо согреть термометр ладонями (несколько минут).
- Прежде чем приступить к самому измерению, убедиться, что подмышкой сухо. Если влажно, вытереть сухой салфеткой. Такие действия значительно снизят вероятность охлаждения измерителя вследствие испарения пота. Перед использованием, не забыть встряхнуть градусник до 35,5.
- При установке термометра проследить, чтобы кончик с ртутью со всех сторон прикасался к телу. После установки, прижать плечо и локоть к телу, чтобы подмышечная впадина была закрыта. Стоит отметить, что плотность примыкания должна сохраняться весь период измерения.
- Не стоит измерять температуру тела сразу после прихода со свежего воздуха, физических нагрузок или горячей ванны. При сильном стрессе или нервном расстройства, как правило, температура также будет повышенной. Неверный результат можно получить и после горячего и сытного обеда. Во всех таких ситуациях, нужно выждать минут 30, а потом приступать к процедуре. Эти 30 минут нужно провести в спокойном и расслабленном состоянии.
- В момент измерения температуры тела, нельзя двигаться, нужно просто сидеть, не разговаривать, не кушать и так далее.
- Для точных показателей, время измерения составляет от 8 до 10 минут.
Когда пациент болеет, и ему нужно определить температуру тела, необходимо это делать несколько раз в день. При этом лучше градусник ставить в одно и то же время. К примеру, утром около 11 часов, и вечером около 8 вечера.
При заболеваниях, которые сопровождаются приемом жаропонижающих препаратов, измерения, происходят до приема лекарств, а потом и после приема, через 40-50 минут.
Ртутным термометром можно измерять температуру и во рту
Главное здесь, осторожность, одно неверное движение зубами и во рту может оказаться множество осколков, пропитанных ртутью. Прежде чем приступать к оральному измерению температуры, нужно знать:
- Прежде чем отправлять градусник в рот, необходимо протереть его кончик теплой водой, а после антисептиком (Мирамистин, Хлоргексидин).
- Не забыть встряхнуть ртутный термометр до отметки 35 градусов.
- После, измеритель помещается под язык (справа либо слева от уздечки), плотно смыкается рот, и слегка придерживается прибор зубами. Очень сильно сжимать не стоит.
- Оставить во рту на пять минут, после можно смотреть результат.
После использования прибора, вновь промыть его теплой водой и антисептиком. Также, стоит знать, что перед измерением, нужно воздержаться от курения и от горячих напитков, которые могут влиять на показания градусника. Вследствие чего точность измерения будет нарушена.
Нередко появляется необходимость измерить ректальную температуру, доктора советуют делать эту процедуру обычным ртутным градусником, именно он даст более точные результаты показателей.
Однако чтобы увидеть максимально верную картину, необходимо знать, как правильно мерить температуру и сколько нужно держать градусник. Поэтапные шаги измерения:
- Градусник вводится в прямую кишку на 2-2,5 сантиметра.
- Время измерения должно длиться 6-8 минут. Это время нужно лежать неподвижно, что обеспечивает точность замера.
- По истечению времени, аккуратно извлечь.
Стоит помнить, что 37,3-37,7 считаются нормой для температуры в прямой кишке.
Как измерить ректальную температуру?
Как можно понять из всего вышесказанного, исследование базальной (ректальной) температуры иногда играет далеко не последнюю роль при диагностике и планировании беременности. И многие женщины об этом знают, но не все имеют представление, как же правильно проводить эту процедуру.
Для начала нужно усвоить одно правило — ректальную температуру нужно измерять каждый день, независимо от самочувствия, настроения, и не делая перерыв во время месячных. Делать это нужно на протяжении трех циклов. И только в случае диагностики ранних сроков беременности этот процесс может быть периодическим, т.е. БТ измеряют несколько дней.
Еще одна немаловажная составляющая — это время измерения базальной температуры. Оно должно производится все время в одни и те же часы, плюс-минус полчаса, не более.
Термометр для измерения ректальной температуры нужно приготовить заранее, вечером. Он должен находиться не дальше, чем на расстоянии вытянутой руки, так как процедуру необходимо проводить не вставая с кровати и не делая никаких лишних и резких движений
Женщина должна вставить термометр в задний проход, соблюдая при этом осторожность, и подождать 5-10 минут. Если температуру измерять меньшее количество времени, то показания могут быть некорректными
Затем градусник извлекается, а данные сразу же записываются. Для измерения ректальной температуры нужно использовать один и тот же термометр, который не будет применяться ни в каких других случаях.
Рекомендации по правильному измерению
Инфракрасные и электронные приборы продают в комплекте с инструкцией. Ртутные руководства не имеют. Сколько минут держать ртутный градусник, зависит от выбранного места проведения измерений. При применении моделей, долго бывших в использовании, процедуру стоит проводить в течение 12-15 минут, поскольку такие приборы разогреваются медленнее. Для получения правильных сведений специалисты рекомендуют:
- Слегка согреть прибор перед тем, как ставить маленькому ребенку. Холодный термометр вызывает дискомфорт.
- Не проводить измерения после принятия душа, занятий спортом. Вода способна охлаждать или нагревать. Физические нагрузки часто приводят к незначительному повышению температуры. После еды тоже не следует проводить процедуру. Подождите около 30 минут.
- Быть в состоянии покоя, желательно лежать или сидеть. Без необходимости не следует разговаривать. Запрещается принимать пищу.
- Проводить измерения повторно тем же термометром.
- Мыть прибор до и после проведения измерений только прохладной водой. Низкая температура поможет сбросить ранее полученные показания.
На вопрос о том, можно ли мерить температуру под коленкой, врачи отвечают утвердительно. Но так поступать желательно только в тех случаях, когда другими методами невозможно воспользоваться. Больной должен лечь. Термометр держат под коленом не менее 7-10 минут.
При отсутствии футляра подберите емкость, которая будет его заменять (картонная коробка, пенал для ручек и карандашей)
Если ртутная модель разбилась, ртуть следует собирать осторожно, не касаясь ее незащищенными руками, а затем сдать в пункт приема ртутьсодержащих бытовых отходов. Корпус прибора необходимо выбросить в специально предназначенный для стекла мусорный бак