На что обращать внимание при выборе колбасы
Срок годности колбасы с правильным составом должен составлять не более 2 дней. Но это является убыточной работой для мясоперерабатывающих заводов, поэтому они стараются разными способами продлить срок годности продукта.
При выборе колбасы следует обращать внимание на ее состав и выбирать только ту, где больше мяса и меньше разных добавок. Нитрат натрия в составе колбасы придает ей розовый цвет
Данный элемент в процессе приготовления может переходить в разные соединения, которые вызывают рак.
В составе каждой колбасы имеется усилитель вкуса, который приводит к перееданию. Все это способствует появлению лишнего веса, ожирения и диабета. Что касается сосисок, то в дешевых продуктах содержится много манки, сои и сахара.
https://youtube.com/watch?v=wZp-l0joznA
Существует много способов замены колбасы, можно запечь мясо в специях, это будет намного полезнее и вкуснее. Если же человек привык есть сосиски и без них не может, то съесть можно не больше 50 граммов в сутки.
Как долго надо варить замороженные сардельки в оболочке в кастрюле, нужно ли их размораживать?
Увидев в магазине большую скидку на любимые сардельки, не бойтесь запастись ими впрок. Это тот продукт, который можно смело замораживать, продлевая срок хранения. Как же правильно потом сварить замороженные сардельки?
Размораживать продукт перед приготовлением не нужно. Можно сразу приступать к варке. Для этого подойдет простой способ отваривания в кастрюле. Чтобы сварить замороженные сардельки в кастрюле, нужно опустить их в воду, подогретую до 50-60 градусов и довести до кипения. Затем необходимо проколоть, ставшую уже мягкой сардельку зубочисткой или вилкой в нескольких местах (это нужно для того чтобы она не лопнула) и варить на среднем огне 10 минут. Слить воду. Если сарделька была в искусственной оболочке, и снять ее с замороженного продукта не удалось, можно уже отваренные колбаски опустить в холодную воду на пару минут, и пленка легко снимется.
Почему колбаса и сосиски вредны для здоровья
К настоящему моменту было проведено множество научных изысканий, которые доказали, что промышленно переработанное мясо, потребляемое ежедневно, увеличивает риск развитие таких заболеваний, как:
- артериальное гипертензия;
- болезни сердца и сосудов;
- хроническая обструктивная болезнь легких;
- онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта.
Белковые продукты глубокой переработки также способствуют набору лишнего веса и возникновению ожирения.
Однако вред колбасных изделий обусловлен не самим мясом. А совсем другими компонентами, входящими в состав «деликатесов».
На чём могут сэкономить производители?
К ним относят:
- Соевый белок. Это популярный растительный компонент, который можно употреблять в пищу. Главный недостаток – он не имеет отношения к мясу.
- Коллагеновый белок, получаемый из костей и хрящей. На этикетках часто чаще всего именуется, как животный белок. Практически не имеет биологической ценности.
- Мясо механической обвалки или по-другому отходы производства.
- Эмульсия. Это кожа, субпродукты, которые напоминают кашу светлого цвета.
- Крахмал и мука. Чаще всего используют картофельную либо кукурузную муку.
Специалисты «Роскачества», которые не так давно проверяли состав и качество российских сосисок в магазинах, строго рекомендуют обращать внимание на состав. Так, хорошие сосиски в своем составе должны содержать: свинину и говядину, куриные яйца, воду, сухое или обезжиренное коровье молоко, специи, соль и сахар
Нитрит натрия
Это вещество обозначается как Е250. Оно представляет собой соль натрия и азотистой кислоты. Нитрит натрия выполняет функции антиокислителя и антибактериального агента. Также он придает колбасе приятный для глаз розовый цвет и обеззараживает ее.
В России разрешается применять его для изготовления продуктов только в смеси с солью, чтобы не были превышены допустимые суточные нормы. К сожалению, от рекомендованных стандартов легко отойти. Медики уже неоднократно сталкивались с отравлениями нитритом натрия. Недобросовестные производители могут превысить его содержание больше, чем в 100 раз.
К сожалению, в этом веществе могут при высокой температуре образовываться канцерогены, вызывающие рак. Поэтому колбасу крайне нежелательно варить или обжаривать. Узнать о других опасных пищевых красителях можно здесь.
Вредны ли сосиски для здоровья
Вред сосисок для человеческого здоровья очевиден. Ведь в составе продукта очень мало полезных ингредиентов. В первую очередь нужно учесть, что блюдо обладает высокой калорийностью. На 100 г приходится около 380-400 ккал. Регулярное употребление продукта в пищу негативным образом сказывается на фигуре. Для людей с лишним весом это очень критично.
Сосиски вредны для здоровья содержанием генномодифицированных компонентов, красителей и консервантов. Эти вещества могут накапливаться в организме, вызывая в дальнейшем злокачественные опухоли. Самым опасным консервантом считается нитрит натрия. Он необходим для придания полуфабрикату характерного цвета. При постоянном употреблении консервант стимулирует развитие серьезных заболеваний пищеварительной системы.
Химические вещества вызывают привыкание, снижая способность наслаждаться натуральной пищей. Такой эффект достигается из-за искусственно повышения серотонина в крови. В некоторых случаях сосиски выступают в качестве аллергена. Их особенно вредно давать маленьким детям.
Растительные жиры, присутствующие в составе колбасных изделий, проходят тщательную обработку. В результате этого они трансформируются в трансжиры, которые несут существенный вред здоровью. Повышенное содержание соли негативно воздействует на работу мочевыводящей системы. При чрезмерном употреблении продукта в пищу могут возникать отеки и дискомфортные ощущения в области поясницы.
Главный вред колбасных изделий заключается в увеличении вредного холестерина в крови
Замечание! Несмотря на термическую обработку в процессе производства, сосиски не рекомендуют есть в сыром виде.
Картофельное пюре с котлетой
Сама по себе котлета — это не плохо
Важно, из чего она сделана. Если приготовить ее из телятины, индюшатины или курятины, то это замечательно
Если же еще и назвать ее модным словом «митбол», а сверху добавить хорошего томатного соуса, то это сразу становится интересно. Причем томатный соус нужен не только для модности, но и для того, чтобы котлета оставалась сочной.
Но при этом картофельное пюре в этой паре лучше заменить печеным картофелем. Запеките картофель прямо в кожуре, со вкусными специями и небольшим количеством растительного масла. Сделайте хотя бы такой первый шаг. А в будущем перейдите на еще более легкий гарнир. Конечно, в идеале вообще есть картофель с салатом, а котлету — с овощным рагу или тушеными овощами, ведь таким образом просто гораздо меньше шансов, что вы переберете с количеством поглощенных калорий. Кроме того, в таком случае у вас не будет излишне высокого гликемического индекса, который будет давать разбалансировку уровня инсулина.
Вред от употребления сосисок при панкреатите
Можно ли при панкреатите экспериментировать с вредными магазинными продуктами? Сосиски, как и любые другие колбасные изделия, при частом употреблении могут нанести вред как здоровому, так и пораженному организму. Поэтому вводить их в меню рекомендуется как можно реже. Подобные рекомендации обусловлены следующими опасностями:
- Даже в докторскую колбасу сегодня кладут очень много соли, которая задерживает воду в тканях организма, в том числе и в поджелудочной железе. В результате этого может образовываться стойкий отек. Кроме того, поваренная соль раздражает ткани органа.
- Многие производители добавляют в вареную колбасу фарш для сосисок жир, хрящи и другие субпродукты, что делает продукцию еще более тяжелой. Опасен для поджелудочной железы и соевый белок, который содержится практически во всех современных сортах колбас.
- В составе сосисок, колбас и сарделек практически всегда присутствуют красители, консерванты, усилители вкуса и другие вредные добавки. Они способны замедлить процесс восстановления внутренних органов и усилить воспаление при панкреатите.
- Острые приправы в составе продуктов могут нанести непоправимый вред и спровоцировать приступ панкреатита, поскольку обладают сильным раздражающим эффектом.
Таким образом, даже диетические виды сосисок могут быть очень вредны для поджелудочной железы. Колбасу при панкреатите также есть нежелательно.
Разновидности сосисок
Разновидности сосисок представлены в огромном количестве. В частности, это колбасное изделие готовят из разных видов мяса и фарша, таких как:
- свинина;
- телятина;
- курица (в частности, из филе и грудки);
- индейка;
- другие виды птицы;
- говядина.
Из этих ингредиентов с добавлением масла, специй и соли сосиски обычно готовят дома. Массовое производство обычно предлагает нам соевые сосиски, особенно если они не очень дорогие.
Можно выделить немало видов сосисок в зависимости от технологии приготовления и состава, в том числе белые, баварские, вафельные, венские, детские, жареные, домашние, ганноверские, копченые, немецкие, охотничьи, по-английски, молочные, аппетитные, докторские, классические, клинские, губернские, без оболочки, нежные, подкопченные, русские, сливочные, сочные, традиционные, фермерские и многие другие. Достаточно посмотреть фото в сети Интернет, чтобы понять, что колбасных изделий существует действительно огромное количество.
Отличаются сосиски и по размеру. Они могут быть длинными, тонкими, толстыми, маленькими и, конечно, жирными и более постными. Судя по отзывам, всем людям нравятся разные виды сосисок. Интересно, что их включают и в разные диеты. Например, по Дюкану можно употреблять отдельные виды сосисок, особенно те, которые с кефиром.
Сосиски, как и другие мясные продукты, имеют категории («А», «Б», «В», «Г», «Д»), которые указывают на страну происхождения, породу скота, которая использовалась для готовки, тип убойного мяса. При этом чем больше мышечной ткани в полуфабрикате, тем категория выше.
Вред от сосисок на диете
Так как всего 10% мяса содержится в современных изделиях, в оставшуюся часть состава входят:
- шкура и кости;
- жир внутренний;
- соевые эмульсии;
- сухожилия;
- загустители;
- усилители вкуса;
- красители;
- крупы.
Все эти составляющие представляют реальную угрозу для здоровья, поэтому этот «мясной» продукт противопоказан к употреблению беременным/кормящим женщинам, людям с патологиями органов желудочно-кишечного тракта, детям в возрасте до 5 лет.
Что касается тех, кто сидит на диете, то от такой пищи тоже можно получить вред – аппетит усиливается, насыщенность отсутствует, а количество соли в составе настолько большое, что отеки на следующий день гарантированы.
Если брать во внимание только мясо в сосисках, то от него тоже будет мало пользы для поддержания веса и стройности фигуры. Во-первых, производители стараются максимально удешевить свой продукт, поэтому при его приготовлении используется мясо низкого качества – не свежее, а несколько раз переработанное
Во-вторых, многочисленная переработка основного компонента приводит к тому, что оно становится излишне жирным.
При изготовлении сосисок обязательно используется натрий, но его содержание очень высокое – на 100 г продукта 8 г, а суточная норма для взрослого здорового человека – всего 6 г.
При регулярном употреблении подобной пищи могут беспокоить отеки по причине задержки жидкости в организме, нарушения функциональности почек и мочевыводящей системы, повышенная температура тела, проблемы в психоэмоциональном плане в виде тревожности, раздражительности.
А здесь подробнее о макаронах для похудения.
Какие сосиски можно есть сырыми?
Чтобы выбрать сосиски, которые можно без опасения употреблять сырыми, важно обращать внимание на состав. «Правильный» продукт должен содержать лишь натуральные компоненты, без добавления соевого белка. А также желательно выбирать сосиски с минимальным содержанием красителей
А также желательно выбирать сосиски с минимальным содержанием красителей.
На этикетке любого продукта должен быть указан состав. На оболочке каждой сосиски информации, конечно, нет, но она имеется на упаковке. Можно попросить продавца дать почитать состав. Если его не имеется — это прямое нарушение потребительских прав и такие сосиски лучше, вообще, не покупать и уж тем более — не употреблять.
Хорошие сосиски должны быть однородными, без сильного аромата специй и естественного светло-розового цвета. В некоторые продукты добавляется жидкий дым. Такие сосиски также сырыми есть не рекомендовано. Жидкий дым придает только запах копчености, но без термической обработки вреден для организма.
Теперь другой вопрос «Можно ли есть сырые сосиски детям?». На фоне вышеизложенного — нежелательно. Сосиски можно давать детям только в отварном виде. Причем желательно включать продукт в рацион не более двух раз в неделю. Тем более что детский организм более восприимчив к красителям и химикатам и может отреагировать аллергическими реакциями.
Как быстро почистить сардельки
Искусственную пленку с сарделек снять очень легко, достаточно поддеть ее ножом и она отойдет практически самостоятельно. А вот натуральную оболочку очень часто снимают вместе с мясом. Многие решают проблему просто – кушают вместе со шкуркой, но если это не подходит, значит можно воспользоваться одним из следующих способов:
- После варки поддеть кончик шкурки острым ножом и аккуратно снять ее. Только не тянуть вниз, а аккуратно проворачивать по кругу.
- После варки на 10-15 секунд окунуть сардельку в ледяную воду.
- Если не боитесь потерять форму, можно сделать надрез по всей сардельке еще до начала варки.
Попробуйте все предложенные способы и сможете определить, какой подходит более всего.
Жиры и растительные белки
Колбасные изделия вместо качественного белка, часто не грешат содержанием самого дешёвого их вида – соевого. Главной проблемой которого является не только его происхождение, а процесс самой переработки с применением химических процессов.
Чтобы соевой белок приобрёл необходимое состояние, его не грешат замачивать в щёлочных растворах, которые точно не несут пользу организму.
Сырьём для продукта расходуется 95-98% всей массы животных. Жиры путём вытапливания вытягиваются из костей и шкуры, что делает сочную колбасу и фарш. Кроме этого в процесс переработки добавляются жиры гидрогенизированного типа, которые в последствие обработки перерастают в канцерогенны и трансжиры.
Полезные рекомендации
Любители сосисок давно заметили одну интересную особенность. Регулярное употребление продукта в пищу повышает уровень эндорфинов и серотонина в крови. Причем это не связано с какими-либо химическими процессами. Человек просто получает удовольствие от поедания сосисок. Это ли не польза?
Не все замечают, но сосиски — это всегда очень соленый продукт. А излишки соли в организме могут привести к самым плачевным последствиям:
- артрит
- воспаление почек
- повышение артериального давления
- подагра
- отечность
- артроз
И это далеко не полный список. Если вы очень любите сосиски, то хотя бы употребляйте их в меру и с пресным гарниром. Только не с майонезом или сдобным тестом!
Еще одним полезным свойством сосисок является освобождение от долгого стояния у плиты. Ведь не каждый может потратить несколько часов, чтобы приготовить полноценный обед из 3 блюд, причем с ежедневной сменой меню. Людям просто не хватает:
- денег
- времени
- здоровья
- желания
Вот тут-то и выручат сосиски! Несколько минут поварили и можно подавать. А некоторые виды даже варить не нужно, их можно кушать просто так.
Поэтому никогда не ленитесь прочитать на упаковке информацию о составе. Как говорится, чтобы не было беды.
Иногда на прилавке оказываются сосиски весьма приличные по составу. Но цвет их оставляет желать лучшего: блеклый серо-розовый оттенок не вызывает аппетита и обильного слюноотделения. А зря. Ведь красивые ярко-розовые или красные сосиски на 100% накачаны искусственными красителями. Выбирайте светлый продукт. Там хотя бы минимальное количество красящих веществ.
Такие обожаемые сосиски… Польза и вред их теперь вам известны. Поэтому всегда думайте, что сегодня будет лежать в вашей тарелке и будьте объективны. Не болейте!
Реальные сроки хранения колбасы
Казалось бы, на этот вопрос ответ отыскать очень просто – прочитал информацию на оболочке и всё. Однако, вы же помните, что ваше здоровье – в ваших руках, поэтому, золотым правилом хранения колбас и колбасных изделий для вас должны стать следующие пункты:
- варёные колбасы, сардельки, сосиски – всё это скоропортящиеся продукты, которые обязательно необходимо хранить в холодильнике от 2- до 5 дней с момента их производства!!!
- чем ниже сорт колбасы – тем короче и меньше её срок хранения.
- полукопчёные колбасы допускается хранить в холодильнике не дольше 12 суток с дня производства такой колбасы!!!
- нарезку сырокопчёную допускается хранить в холодильнике не больше 10 суток с момента её производства
- сырокопчёные колбасы – относят к продуктам длительного хранения и чем они суше, тем дольше хранятся, однако максимально допустимым сроком хранения является срок в 4 месяца.
Мы хотим обратить ваше внимание, что все данные сроки указаны с момента производства колбасы, а не с того, момента, как вы купили такую колбасу в магазине, где до этого она уже лежала несколько недель…
Food-list
Такое колбасное изделие как сосиски можно по праву отнести к одни из самых популярных и востребованных продуктов питания современности. Свое оригинальное название сосиски получили благодаря французскому языку и слову saucisse, которое успешно трансформировалось в русскоязычную версию названия колбасного изделия. По своей сути и свойствам сосиски — это ни что иное, как разновидность небольших по размеру колбасок.
Состав сосисок
Однако, главным отличием можно считать то, что сосиски употребляют в пищу после прохождения продуктом обязательной термической обработки. В состав сосисок могут входит различные ингредиенты, которые ограничены только рецептурой и вкусовыми предпочтениями кулинара. Правда, в основе состава сосисок, как правило находится измельченная мясная масса или фарш.
Калорийность сосисок зависит в первую очередь от первоначального состава ингредиентов, которые использовали в процессе производства колбасного изделия. Средний показатель калорийности сосисок находится на уровне в 300 Ккал, которые приходятся на 100 грамм колбасного изделия. Стоит отметить, что питательные и вкусовые свойства сосисок связаны с видом мяса, которое используют в процессе приготовления продукта.
Виды сосисок
Тот или иной вид сосисок отличается прежде всего составом, а также вкусовыми и потребительскими характеристиками колбасного изделия. Как правило, вид сосисок определяют по двум основным критериям — состав исходных ингредиентов и способ изготовления. Среди самых популярных и востребованных видов сосисок можно выделить:
- классические венские сосиски;
- сосиски из соевого мяса;
- свиные, говяжьи, куриные или сосиски, приготовленные из других видов мяса животных и птиц;
- молочные сосиски;
- сосиски-гриль;
- баварские
Как выбрать?
- Покупка продукта обязательно должна включать проверку сроков годности. Если родители купят несвежий продукт, это может вызвать отравление.
- Если в продаже не оказалось специальных детских сосисок, для ребенка старше 3 лет подойдет продукт, на котором пишет «молочные».
- Сожмите выбранные сосиски рукой – если они излишне мягкие, это свидетельствует о большом количестве жира и сои в их составе.
- Сварив, посмотрите на их цвет – если они покраснели, то в них присутствует много нитритов.
- Если после варки они сдулись либо сморщились, это свидетельствует о добавлении в их состав избытка каррагинана.
- Приобретенный продукт стоит попробовать сначала родителям. При остром, соленом или кислом вкусе давать их малышам нельзя.
- Хранить открытую упаковку следует недолго – максимум 2 дня.
Американский фастфуд
Фастфуд – распространённый продукт быстрого питания. Хот-доги делают из сэндвича, кетчупа и сосиски – злой враг при гастрите. Недаром про подобную кухню говорят – гастрит и фастфуд рядом идут. Более полезно для здоровья съесть привычную сосиску в тесте
Не стоит доверять продуктам быстрого питания, не важно, обнаружен у человека гастрит или нет. Съедать фастфуд раз в неделю означает получить болезни пищеварительной системы
Употребление сосисок при заболевании слизистой желудка вполне возможно, но не желательно. Продукт несет урон организму в большой или меньшей степени. В последнее время товар производят не по ГОСТу, а по ТУ – техническим условиям. Требования ТУ намного снижены, качество изделий тоже снижено. При выборе сосисок не стоит экономить, старайтесь выбирать товар, созданный по ГОСТу. Качество продукта идет на высоком уровне, соответственно, товар вполне безопасен для человека.
Кому противопоказано употребление сосисок
Называют ряд людей, которым употребление продукта противопоказано. В первую очередь, сюда относятся маленькие дети, не достигшие трех летнего возраста. Привыкание у маленьких детей намного выше, чем у взрослого организма. Беременные женщины и матери, применяющие грудное вскармливание, стараются избегать сосисок. Здесь работает принцип здорового поколения. Нельзя, чтобы вредные вещества попадали в организм малыша. К третьей группе относят людей, имеющих заболевания почек, сердечно-сосудистой системы, пищеварительной системы, сахарного диабета и другие заболевания.
Вопрос о поедании сосисок при гастрите в маленьком количестве – сугубо индивидуальное дело каждого
Важно помнить о возможном проявлении трудностей со здоровьем на совести человека, употребляющего нездоровую пищу
Гастрит может нагрянуть неожиданно, когда его, казалось бы, ничего не предвещало. Провокаторами заболевания выступают следующие факторы:
- употребление острой, соленой, жирной пищи;
- длительные стрессы;
- заражение бактерией Хеликобактер Пилори.
Гастрит проявляет себя по-разному:
у кого-то – острыми или ноющими болями в желудке, у кого-то – вздутием живота, метеоризмом, отрыжкой, постоянным чувством переполненности желудка.
При любом варианте течения заболевания решающее значение в лечении имеет диета. В связи с необходимостью изменения рациона пациенты, страдающие гастритом, интересуются, какие продукты им можно включать в меню. В частности, разрешены ли сосиски?
Миф пятый. ГОСТ — это гарантии. ТУ — махинации
Тем, кто считает, что продукция, изготовленная по Техническим условиям (ТУ), а не по ГОСТу, качественной быть не может, специалисты «Дымова» приводят в пример результаты международного конкурса продукции предприятий пищевой промышленности «Гарантия качества». В этом году компания получила золотую медаль за свою «Индейку копчёную», которая как раз изготавливается по ТУ.
«Продукция по ТУ — авторская, — говорит Ирина Борисова. Техусловия дают производителю, с одной стороны, возможность творчества. С другой — позволяют выпускать некоторую продукцию под вкусы разных групп покупателей: кто-то, к примеру, любит посолёнее, кто-то предпочитает сладковатые вкусы».
Что готовить из сосисок: 5 интересных блюд Подробнее
Рак
В 2005 году Всемирная организация здравоохранения отнесла красное мясо к категории продуктов, вероятно канцерогенных для человека. А продукцию, получаемую при его переработке (колбасы, сосиски, бекон), — к продуктам канцерогенным для человека.
Это значит, что красное мясо в чистом виде (говядина, свинина, баранина, ягнятина, козлятина) признано условно опасным. А продукция, изготовленная из него, является канцерогенной. И тому есть научные подтверждения — результаты исследований зарубежных институтов и медицинских центров.
- Колбаса повышает риск рака молочной железы у женщин на девять процентов. Об этом в 2018 году заявили ученые из Гарвардского университета.
- Регулярное употребление красного мяса и продуктов его переработки повышает риск рака кишечника. Такие данные представили ученые Центра изучения раковых заболеваний Вандербильта в 2013 году, в течение семи лет наблюдавшие за более чем шестью тысячами пациентов. У 2500 человек в кишечнике были выявлены полипы — предраковые образования, ставшие следствием постоянного воспалительного процесса, вызванного частым употреблением красного мяса и колбасных изделий.
- Красное мясо и колбасная продукция на 67 процентов повышают риск рака поджелудочной железы. Об этом в 2002 году по результатам масштабного исследования с привлечением более 190 тысяч человек заявили ученые Бостонского университета Тафтса.
ВОЗ признала колбасную продукцию канцерогенной (Фото: Pixabay.com)
Миф четвёртый. Качество зависит от оболочки
Как известно, сосиски выпускают в натуральной оболочке, целлофановой и полиамидной. Кто-то думает, что в натуральную оболочку кладут более качественное содержимое, а кто-то предпочитает целлофан, который легко снимается.
Вопрос-ответ
Нужно ли варить сосиски перед жаркой? «Содержимое абсолютно одинаковое, — заверяетведущий специалист отдела контроля качества Наталья Маршалкина. — Но натуральная оболочка по-иному раскрывает вкус, поэтому многие выбирают продукты в ней. Кроме того, после приготовления сосисок в такой оболочке при надкусывании возникает характерный хруст, которым многим нравится. Вот, собственно, и всё отличие от сосисок в целлофане». А вот у сосисок в полиамидной оболочке есть ещё одна существенная особенность. Дело в том, что сосиски подвергаются кратковременному натуральному копчению. Оно оказывает бактерицидное действие на продукт и одновременно улучшает его органолептические свойства. Сосиски от этого приобретают золотистый цвет и чуть уплотненную красивую корочку с поверхности. Но полиамидная оболочка не пропускает дыма, поэтому в такой оболочке продаются продукты, не прошедшие копчения. Они отличаются по цвету, который остается натуральным нежно-розовым и не содержат нотки дымка — специально для тех, кто его не любит.
А есть ли польза?
Чтобы решить, включать ли сосиски в диетические питание, следует разобраться с составом этого продукта. В идеале сосиски должны представлять собой смесь из:
- вареного мяса;
- растительного масла;
- сухого молока.
Конечно, в любых сосисках содержится какой-то процент красителей и консервантов – иначе продукт не мог бы храниться и имел бы непривлекательный внешний вид.
В те времена, когда для всех производителей действовали обязательные ГОСТы, процент содержания мяса не мог быть ниже 50.
Если сосиски хорошего качества, то в принципе они разрешены к употреблению при гастрите любого типа
. Они быстро насыщают человека, быстро перевариваются, не создавая излишней нагрузки на больной желудок.
Однако сегодня купить действительно хороший продукт трудно. Слишком велика вероятность, что в нем будут находиться вещества, не только не способные помочь работе желудочно-кишечного тракта, но и, наоборот, способные нанести вред.
В них часто добавляют много нитрита натрия,
помогающего сохранить «презентабельный» внешний вид продукта. Он раздражает стенки желудка, что усиливает болезненные симптомы. Определить наличие нитрита натрия можно по вкусу: такие сосиски очень соленые.
Вряд ли полезны при гастрите окажутся части субпродуктов
, которые в измельченном виде вместо мяса добавляют в этот «мясной» полуфабрикат: кусочки кожи, косточек, части сухожилий.
В общем, прежде чем принять решение сварить сосиску на обед, человеку с острым приступом гастрита стоит хорошенько подумать.
Про молочные сосиски вы можете посмотреть отдельное видео.
